Cusì avete avete un sustituzione tutale di ghjinochju è sò stati attraversu a riabilitazioni post-operativi in l'uspidale . Pudete ancu avè una fisica fisica in casa. Ciò chì hè successu? Eppo in order to maximize a vostra mobilità di funziunalità dopu a sustituzione di geniculate tutale, pudete vulerete cunsece a fisica fisica ambulanti.
Se pudete abbandunà a vostra casa dopu a circhulu di sustituzione di ghjinochju tutale, u vostru duttore puderà riferite à a terapia fisiologica ambulatoria.
Stu tipu di terapia fisica si faci à una clinica ambulanti. Molte chjinii sò privati, è operatu da i fisiculturisti, mentri l'altri cliniche sò operati da un'agricultura hospitalaria più grande. Fate à u vostru duttore per aiutà à truvà u fisicu fisicu è clinicu ambulatoriu per voi.
Ciò chì hè struitu di a Terapi Fisiologia Outpatient
Quandu u primu à andà in furmazione fisica à l'ambulatoriu per a vostra riabilitazione di ghjinochju tutale, pudete avè visitatu una clinica chì pari un gimma o un centru fitness. E meccanici è i bicchieri ponu esse dispunibuli, è parechji machini di furmazione di pisu puderanu ancu esse dispunibili.
A vostra prima visita à u fisicu fisicu hè una valutazione iniziale è a valutazione. In questa appuntamentu, u vostru fisicu terapeuta vi intirmaraghju per avè un capiscenu di u vostru cursu post-operatore di cura, postu chì avè u so ghjinochju sustituitu. Ellu dumandassi u vostru livellu di u dulore è u vostru livellu prelitu di a mobilità funzionale.
A rivista di a vostra storia medica passata hà ancu esse cumposti in a vostra evaluazione iniziale.
Dopu à l'entrevista, u vostru fisicu terapeuta piglià parechje teste è misuri per stabilisce u vostru statutu attuale è di decide nantu à u trattamentu megliu per voi. Certi impuru chì i vostri PT miseranu include, ma sò micca limitati à:
- Range of motion (ROM)
- Gait e mobiltà, inclusi apparati d'assistenza per a caminari
- Forza
- Evaluta di tissutu scar
- Inzucchendu
U vostru fisicu terapista pò esse ellu a piglià una metteta di risultati specifiche à determinà u so statutu funziunale attuale è aiutà à impone mette raghjugale di riabilitazioni duranti a terapia ambulatoriu. Mèturi cumuni misurà stampati dopu un sustegnu di ghjinochju tutale di u 6 Tuttu u Minute Walk , u Timed Up and Go Test o l'Scale di Balance di Tinetti.
Trattamentu fisicu Terapu Traschendu tutazione di Geniu Tote
Dopu a vostra valutazione iniziale, u fisicu fisicu pudete sviluppà un prugramma di trattamentu per voi. Avete da principià a travaglià nantu à e diverse angelo problematu chì si truvaru in a valutazione iniziale.
Range of Motion
Unu di l'impurtanti obstaculie per u seguitu di a circhulu di sustituzione di u ghjornu di u ghjornu hè di ottene una quantità di scelta in u circhiu di a ghjente. U vostru fisicu terapeuta prubabilà i prescrizii eserciti per aiutà à migliurà a quantità chì u to core culpisce u ghjustu. Pudete esse dumandatu à andà à una bassine staziaria per aiutà à migliurà a ROM di u vostru ghjinochju. Ùn vi maravigliate se ùn pudete micca pedalà a bici in rivoluzzioni sèse. Pudete avè bisognu à lentamente a pedalada di a bicicletta è u travagliu pocu à fà rivoluzzioni sèghinu.
Forza
A forza diminuitu in i musculi circa u to ghjinochje sò spessu una uperazione prublema dopu un sustituzione tutale di ghjinochju. I esercizii à rinfurzà per aiutà à ottene u quadriceps è i quatru perchè pò esse prescrittu. I musculi di u malviziu sò ancu stabilizatori di corneali assai impurtanti, perchè pò esse bisognu di rializà l'esercitazioni di rinfurzà spiegli .
U fisicu fisicu pudete elitu à utilizà una modalità terapèutica chjamata stimulazzioni elettromanale (NMES) per aiutà à migliurà a forza è a contrarie di u quadriceps. Stu trattamentu dura duru 10-20 minuti è implica utilizà una machina cù l'elettrodi misu supra u vostru musculu per aiutà à cuntruisce megliu.
Balance
L'equilibriu pò esse ligate in quantu dopu a vostra ciracca di sustituzzioni di i ghjornu di u ghjornu. Eserciti per migliurà u vostru equilibriu è a propriocepzione pò esse realizatu mentre in a clinica ambulatoria. L'utilizazione di un tablone BAPS è l'esercii in soli per quà ponu esse utili di voi per rinvià u equilibriu pienu.
Gait Training
Probabilmente serebbe sia cammino cù un marchjadore o un cane quandu principia a fisica fisica per l'ambulatoriu dopu a vostra operazione di sustituzione di u generale di ghjinochju. U vostru fisicu terapeuta pò travaglià cun voi per aiutà à rinsignà u vostru navigatore normale cun un attuali assistiu.
Scar Tissue Management
Avete bisognu di cicculata in a parti frontale di u ghjinochju dopu à u sustituzione di u ghjornu di u ghjornu, è questu tessulu cicatrizu pò esse apertu è pò limità a vostra mobilità. U vostru fisicu terapista pò esse u cicatricial tissue massage è a mobilisazione per guardà a cicculata è a pelle à u ciculu in a norma sicutiana. Pudete ancu amparà cumu realizà u cicculata cicatricial massage in u vostru propiu per aiutà à veloce u processu.
Cumptiu Quandu Seraghju in Salute Outpatient Therapy?
A furmazione fisica terpiali dopu à un sustegnu tutale di ghjinochju ghjàlli dura 4 à 8 simane. Ricurdativi chì tutti guariscenu à tariffi differenti, è u tempu di ricuperazione pò esse più brevi o più longu. Assicuratevi di travaglià vicinu cù u vostru duttore è u fisicu terapista per capisce u vostru prucessu di rehabilitazioni specifica.
Ùn pudete micca sentate cum'è vo site 100% quandu vi vene u tempu di firmà à assistenu à a furmazione fisica sclusiva. U vostru fisicu terapeuta venerà chì esse realizatu un prugramma di eserciziu in casa nantu à una basa regulare per aiutà à ottene guadagnà in i mesi dopu di discontinuà a fisica fisica.
Terapi u fisicu fisicu ùn pò esse un cumpunente utili è impurtante à a ricuperazione generale dopu a vostra ciracca di sustituzzioni di a ghjente di ghjinochju. À travaglià dura in a clinica di fisica fisica, pudete assicurate chì maximizà e vostre chance di rapidamente passendu a mobilità funzionale normale.