Propriocceptionze hè u termu medico chì detica a capacità di sensu l'orientazione di u vostru corpu in u vostru ambiente. Vi permette di trasfurmà rapidamente è liberamente senza avè avientu penseruzi cunvince induvi induve si trovanu in u spaziu o in u vostru ambiente. A Proprioccepzione hè un cumbugliu in cuntenutu constantemente à u vostru sistema nervoso, dicendu à u vostru sensu quale postu hè in e quali forzi anu da funzionerà nantu à u vostru corpu in ogni puntu in u tempu.
A manera chì pudemu sapemu chì un bracciu hè ghjustu nantu à a nostra cume, ancu quandu i nostri ochji sò chjusi, hè un esempiu di propriocepzione. Ogeni esempii pò include a vostra capacità di sensu a superficia chì stà nantu à quì, ancu quandu ùn vo circate di a superficia. Sì avete cammendu à a spiaggia, è da turnà à caminari nantu à una superficie di grassy, u vostru corpu cunnosci a l'aiutu à u cambiamentu in a superficia per via di propriocepzione.
Anatomia di u Sistema di Propriocceptionioni
Propriocceptionception venenu da finizioni di u nervu sensitivu chì furnenenu u nostru core cù l'infurmazioni di a pusizioni di a parti. Ci hè un nervu particulare in i vostri muskoli è i ghjunculi chì cumunicanu cù u vostru cervu, è dicenu chì postu hè a vostra cumunione è quantu stretch o strain in i musculi chì circundanu una joint. Li nervi circundanu ogni fugliu di musculu, chì creanu un sistema di cumunicazione cù u vostru core nantu à ciò chì passa in i musculi è ghjunghjini di u vostru corpu.
Parechje persone rializenu i equilibri è l'uttinezione cù l'esercii dopu una preghjudiziu o una malatia. Dopu un sustegnu di ghjinochju tutale, u fisicu fisicu puderà travaglià cun voi per aiutà à ripigghià u vostru sensu di a pusizione di u ghjinochju. Hè o ella pudete duverete esercite di equilibrio, cum'è a T-Stance , o pudete aduprà una strumenta d' uttimizazione speċjfica chjamata un chjave BAPS per travaglià in propriocepzione.
Fate chì a propriocepzione afecta u vostru equilibriu è a vostra capacità per navigà in u vostru ambiente pò esse un componente chjave à a vostra riabilitazione successa dopu una preghjudiziu.
Quandu visitate un fisicultu fisicu, ellu puderebbe valutà u vostru equilibriu è a propriocepzione è prescetta eserciti per aiutà à migliurà a vostra propriocepzione. Queste esercii pò sfidi à u vostru equilibriu, creanu situazioni unni ùn sianu intrattenenti. Questa infernità hè necessariu; aiuta per migliurà u vostru equilibriu è propriocepzione.
Un Verbu da
Propriocceptione hè una seria cumplicità di cumunicazioni musulmana è nervosa chì dilla à u vostru core induve u vostru corpu hè in u spaziu. In casu averebbe feritu, u vostru sistema di proprioezzione pozza diventà indebbulitu, perchendu a capacità alterata di funzionà degne. U travagliu cù u vostru PT pò aiutà à migliurà a vostra propriocepzione è a vostra mobilità funziunali generale.
Edita di Brett Sears, PT.