A resistenza di insuline hè una diminuite di a qualità di qualche di i celuli di u corpu per risponde à l'insulina. Hè u principiu di u corpu ùn mancu trattà bè cù u zuccherinu (è ricordate chì tutti i carboidrati scontri in u zuccheru in i nostri corpi). Unu di l' impieghi principali di l' insuline hè di ottene certu cellulare di u corpu per "abrirse" per piglià in glucose (o, più preciosa per guardate a glucosa com'è grassa).
A resistenza di insulinea succète quan e cungule ùn essenziale micca aprite a porta quandu l'insuline vene inghjustement. Quandu succede questu, u corpu mette à più insuline à stabilizzà a glucose di sangue (è cusì u cellu pò usà a glucose). À u tempu, questu resulte in una cundizione chjamata "hyperinsulinemia" o "massa insulina in u sangue". A iperinflumintinia prupone altre problema, cumprendi ancu di più difficiuli per u corpu per aduprà a grassa almacenata per l'energia.
Ciò chì Causes A Resistenza di Insulina?
Ùn avemu micca cunnisciutu a storia sana, ma certamenti, a genetica tocca una parte grande. Ci sò certi persone rialmente insulanisti resistenti. A mancanza di l'attività fisica pruvucarà i caghjeruli per esse menu responsive à l'insulina. A maiò parte di l'esperti accunsenu chì l'obesità porta à più resistenza di insuline. In ogni casu, circa quasi cirtamenti ancu travagli in autore: A resistenza di insuline favurizeghja u pisu. Allora un ciuci viloci pò esse stallatu cù a resistenza di l'insuline chì prumove l'aiutu di pisu, chì prumove più resistenza di insuline.
Cosa prughjetti A Cautela di Resistenza di Insulina?
In più di u pesu generale, a resistenza di insuline hè assuciata à l'obesità abdominal, a pressione di u sangue , i trigliceridi elevati è u HDL ("colesterol bonu"). Sti cundizioni sò parti di una constellazione di prublemi chjamati sindromu metabricu (chjamatu chjamatu sindrome di resistenza di l'insuline).
Perchè stu gruppu di sintomi avà parechje, hè difficiule sapè ciò chì pruvà ciò chì, ma u sindrome metabolicu hè un fattore di risichi per a malatie coriu è a diabetes mellizida 2.
Cumu hè cumune è a Resistenza di Insulina?
A resistenza di insuline hè diventente più cumuni. Hà avà cresce ancu cù l'età, chì puderia esse ligata à a tendenza à averà pesu à a midlife. Un studiu amparò chì u 10% di i ghjovani adulti sò u criteri per u sindromu metabricu cumpletu, mentre chì a figura criscinu à u 44% in u gruppu di i 60 anni. Hè presumibule, a prevalenza di a resistenza di insulenza sola (senza u sindromu full-blown) hè assai più altu.
Cume ti dicu Sè I am Insulin Resistant?
Sè vo site persu maiò, sò più prubabile di esse insuline resistenzà, soprattuttu sete un pesu extra in u to ventru. Sì avete qualchissia parechji sintomi di u sindromu metabolicu indicatu, sò più probabili di esse resistenza à insuline. Inoltre, e persone chì rispundanu bè à i dieti di caratteri ridotti pò esse più prubabile di esse resistente à insuline. Aghju basatu questu articulu, "Is Carb di u Carbulu?", In parte per a premise chì e persone resistenti à l'insuline sò prubabilmente bè da a reducione di i carbuidrati in i so dieti.
Certi experti usanu un testi di insulina in viaghju per aiutanu à stabilisce a iperinsulinemia è a resistenza di insuline.
Sè a Resistenza di Insulina hè u Primu Passu, ciò chì vidu?
Se u pancreas hà mantene à dispostà altri nivuli di insulina, eventualmente ùn pò micca esse aduprà. A spiegazione cumuni hè chì i beta-cèl·loli in u pancreas s'anuniste "aghjustatu", ma pò ancu deverà chì l'insulina alta è / o ancu a glucosa di sangue di u sangue cuminciate à fà dannu a i celluli beta . In ogni casu, in questu puntu, a glucose di sangue si sviluppa ancu più, è a via versu a diabetes mellitus 2 è veramente inizio.
Quandu si cià u sangue di u glucosu in ghjiru à 100 mg / dl, hè chjamatu "prediabetes", è quandu si face alcuni 126, hè chjamatu "diabetes". Pudete vede chì sò stati ragioni invisibili nantu à una percorsu di incapacità creata per u corpu à trattà cù u zuccheru: In prima, l'insuline hè menu efficacità, è ùn l'insuline ùn hè micca dispunibule per fà u travagliu.
Quandu avemu pudemu intervene à stu prucessu, u migliori sò da esse.
Sources:
> Grundy, Scott, et al "Definition of Syndrome Metabolic e." Circulazione 109 (2004): 433-438.
> Weir, Gordon è Bonner-Weir, Susan. "Cinque Stages di a disfatta di Beta-Cell Cellulose durante a Progressione per a Diabetes". Diabetes 53 (2004): S16-S21.