U sindromu metabòlicu hè un termini chì apreva un cluster of disorders chì anu ponu esse unu indicatore d'incrementu risicu per a diabetes , malatie corpu, infàrdie , è altre cundizione cardiovascular.
A resistenza à insulin hè a chiave di u sindrome metabolicu. U pancreas hà pruduttu l'insulina è l'envia ind'è u sangue per aiutà e cellu in u corpu usanu a glucose chì hè stata produta durante a digestione.
I celu utilizate u glucose per l'energia. Se e cungrefi sò resistenti à l'insulina, a crescita i nivuli di glucose di sangue.
Certi pirsuni sò genetically predisposti à a sviluppà resistenza di insuline. Quandu u predispose hè cumminatu cù l'obesità è un stilamentu sedentariu, u raggruppu di cundizzioni chì componi u sindrome metabolicu pò esse sviluppatu. Questu hè mette in riscu per u sviluppu di 2 diabetes , è parechje cundizioni cardiovascular cum'è a malatia di u cori, a malatia di rinnitulinu è i vapore. Ci sò cinque cumpunenti maiò à un diagnosi di u sindromu metabolicu. Sì avè trè o più di questi fatturi di risichi, sò cunsiderate cum'è sindromu metabolicu.
SINDROMU METABOLI | |
| Cumpagnia di Salute | Rispondi Indiciate Livanti |
| L 'obesità: "Apple" versus "Pear" Shape | Circumferimentu di a Cintura: più grande di 40 centri per l'omi, più grande di 35 centri per e donne |
| Triglicérididi | 150 mg / dl o più |
| U colesterulu HDL | più grande di 40 mg / dl per i genitori è più grande di 50 mg / dl pè e donne |
| Pressure | 130/85 mmHg o più altu |
| Sangue di Sangue Di Sangue | 100 mg / dl o più |
L 'obesità
L 'obesità hè definita com un indimu massimu di corpu (BMI) di 30 o più grande. Molti medichi sintinu chì u BMI hè una determinazione più precisa di a medità di u pesu di u pesu propiu in libras. A rimbursà u vostru BMI è perde un 5 per centu à u 7 percentu di u vostru pesu di corpu pò rinfriscà u risicu di u sviluppu di 2 diabetes significativamente.
Una altra misurazione di l'obesità hè a presenza di u grassu abdominal. Generalmente, una circunfianza cintura di 40 inch o più grande per l'omi è 35 pulzuni o più grande per e donne hè un indicatore di risicu per u sindrome metabolicu.
Pressione Sanguinaria
A prissioni normali hè sottu à 120/80, secondu u Institutu Naziunale di Sangue, Sangue e Pulmuni. A prissioni sanguinale trà 120/80 è 139/89 pò esse cunsideratu pre-ipertensione è una lettura di pressione di u sangue di 140/90 o più altu si mette in a pressione di u sangue di altu prusperità o a stagione di ipertensioni. A cunsumazione di u salu, perde u pesu, è pigliate a medicazione di pressione di sangue pò aiutà à mantene a vostra pressjoni di sangue in un sanu sanu.
Glucose di Sangue Di Restaurazione
Un prucessu di glucose di sangue di sangue cunventi da u vostru duttore accumule à sapià cumu sò i vostri livelli sò. U nivu di glucosu di u sangue à 70 mg / dl à 100 mg / dl hè cunsideratu cum'è normalu. A glucosa di sangue di u sangue di u 100 à 110 mg / dl hè un signu di u sindrome metabolicu. Un glucose di sangue di sangue fasting elevatu chì ùn hè micca elevatu à esse cunsideratu diabetes (126mg / dl) hè ancu chjamatu "pre-diabetes".
Triglicérididi
Triglycerides sò un tipu di grassa. Quandu manghjate u manghjà, u vostru corpu utilizate ciò chì hè necessariu d'energia immediata è tende u restu in a forma di trigliceridi.
I Trigliceridi sò attraversati in i vostri ciele di grassu, ma ancu di circulate in u vostru sangue, induve si ponu esse misurata da un teste di sangue. Un nivellu di triglicreidi di 150 mg / dl o più hè un sintomu di u sindrome metabolicu.
HDL di u colesterulu
I vostri HDL sò u "colesterulu bonu" in u sangue. Scacciate e LDL (lipoproteinsi di densità alta o "colesterolu duv'ellu) in u sangue. Quandu ùn avete micca parechje HDL, i LDLs ponenu rampante, chì pruvucà a crescita di pezza nantu à i vostri muru d'arteria è metteanu una scherza nantu à u vostru coru è u sistema circulatori. Fighjendu a ingesta di u colesterolu è a manghjà più maiori siverzii, frutti è ligumi assistenu à u vostru HDL.
I Sindromi Metabolicale Raises Your Risk of Type 2 Diabetes and Cardiovascular Disease
U sindromu metabòlicu ùn hè micca una maladie in u stessu, ma hè una stima impurtante di u vostru risicu per u sviluppu malatie cardiovascular seriu in a strada. U sindromicu metabòlicu aumenta u risicu di a diabetes mellita 2. Sì u sindrome metabolicu è a diabetes mellite u risicu di l' ateroesclerosi (endurance di l'arteriasi) chì pò riducerà in u sviluppu di malatie cardiovascular cum'è a malatia di u corpu. Manciau dirittu è esse attuali, è esse cura di u vostru colesterolu, a pressione di sangue è u pesu pò aiutà u sindrome metabolicu riversu è aiutanu à mantene da a sviluppà sempre di 2 diabetes o di malatie cardiovascular.
Sources:
"Descrizzione di Pressione Sanguinaria". Indici di e malatìa di i malati NHLBI. 10 settembre di u 2015. U pulitariu è Sangue Istituto Naziunale.
"Prufette di zucchero di sangue" Medline Plus. 8/5/2014. Instituti Naziunali di Salute è a Bibbiuteca Naziunale di Meditazioni.
"Sintassi è Diagnosi di Sindromi Mentali". Associu Americana di Corazza. 05/14/2014.