U sindromu metabòlicu (also known as Syndrome metabolicu X) hè un agrupatu di fatturi di risichi di u cardiacu chì risurta da a resistenza di l'insuline (quandu e tessuti di u corpu ùn nè micca rispondi normalment à l'insulina). Una persona cù sindromu metabricu possa un riscu assai aumentatu di sviluppà a diabetes mellizida 2 , a malatia cardiovascular è a morte prematura. In fattu, un altru nome per u sindrome metabolicu hè pre-diabetes .
I fatturi di risichi friddi in u sindromu metabricu include: resistenza à l'insuline , obesità (in particulare l'obesità addominale), pressione di u sangue, anormalità in cogliu di sangue , e anormalità lipidi . Specificamenti, u sindrome metabolicu hè diagnosticatu se qualchì tri trè seguenti sò prisenti:
- Circunferenza per a cintura elevata: 40 inch o più per l'omi; 35 pulzetti o più per e donne
- Trigliceridi Elevati: 150 mg / dL o più alte
- Reduced HDL ("bonu") di colesterolu: menu di 40 mg / dL in men; menu di 50 mg / dL in e donne
- Pressione artighjina elevata: 130/85 mm Hg o più altu
- Glucose elevatu in ieru : 100 mg / dL o più alte
Perchè Ghjè Esse Sti Risk Factors agrupati in u Sindromi Metabolic?
U prublema primaria in u sindrome metabolicu hè a resistenza di insuline. In u tentativu di u corpu di cumpensà a resistenza di insuline, l'insuline extra hè prodotta, chì porta à livelli elevati d'insulina. U nivellu elevatu di insulina pò guidà, direttamente o indirettu, a l'abulitani metabolichi tipicu vistu in issi pazienti.
Spessu, a resistenza di insuline avarà da avance à a diabetes mellita tipo 2 , chì aumenta ancu più u risicu di complicità cardiovascular.
Quale hè a Sicutru Metabolic?
U sindromu metabòlicu tende à cresce in e famìglie, incù a propensità per a diabética di tip 2. U sindromu metabòlicu si prisenteranu in i pessimi sensibilizanti chì si sò invechji pisci e sedentariu.
Allora, u sindrome metabolicu (cum'è a diabetes mellita 2) pò più spessu impeditu cù esercitu è mantene un pesu corpu sano.
Qualchidia cù una storia di famiglia di stagione 2 di diabética chì hè sottumessu pisu è sedentariu, deve esse evaluatu da u sindromu metabolicu.
Trattamentu di Sindromi Metabolic
Treating the Insulin Resistance
Mentre chì ci sò drogherie chì migliurà a resistenza di l'insuline, l'usu di sti drogu hè limitattu à i persone chì anu diabetes melliziu - studii ùn anu stabilitu a so utilità in u sindrome metabolicu. È sempre, hè un modu per i persone cun u sindrome metabolicu per rivertitu a so resistenza di insuline - dieta è esercitu.
Qualchidunu di u sindromu metabolicu faranu à ogni tentativu di riduzzione à u pesu di u corpu à u 20% di u so "pesu ideali" (calculata per l'età è l'altura), è incorpore l'aerobic exercise (almenu 20 minuti) in u so modalità di u jornu. Cù vigoru di sforzi per ridere u pesu è l'aumentu di l'esercitu, u sindrome metabolicu pò esse invirtitu, è u risicu per i complicazioni cardiovascular pò esse sviluppatu.
In ogni casu, a natura umana (è u metabolismu umanu) chì ghjè ciò chì hè, assai individuelle cù u sindromu metabolicu ùn anu bisognu di cumpetenze questi metu. In questi casi, ogni fattore di risicu asciugatu deve esse trattatu indipindente è aggressivu.
Trattamentu Lipidicu anormalismi
Mentre chì l'anormalizazione lipidie anu vistu cù u sindrome metabolicu (u HDL, LDL è i trigliceridii altos) risposta bè à a perdita di pisu è l'eserciziu, u trattamentu di a droga sò spessu necessitatu. U trattamentu deve esse direttamente per riduce i livelli di LDL secondu i ricunniscenzii specifiche . Quandu sò ridotta u livellu di LDL, sò sforzi per riducerà i niveddi di trigliceridi è i corsi di HDL . U trattamentu di drogu cù u succorsu generalmente deve trattamentu cù una statina , una droga fibrate, o una cumminazzioni di una statina cù niacin o un fibrate.
Treating the Clotting Disorder
I Pacienti cù u sindromu metabricu pò avè parechje disordini di a coagulazione chì facenu più faciule pè i coaguli di sangue per formar in i vini sangu.
Sti cunglini di sangue sò spessu un fattoru precipitanti in i sviluppà attacè u cori. I Pacienti cù u sindromu metabolicu sò generalmente nantu à a terapia di l'aspirina di u diaperu per aiutà à prevene esse cumbugliu avvenimenti. Avete parlà à un duttore, di sicuru, prima di inizià nant'à qualsie regime di medicazione.
Treating the Hypertension
A pressione di u sangue hè presente in più di a mità di i persone cù u sindrome metabolicu è, in l'insemi di a resistenza di l'insuline, a presión arterial hè particularmente impurtante com'è fattore di risicu. A trattamentu di pressa di a sangue à l'aiutu di i persone pò à migliurà sustinibile u so risultatu.
A chjave per a prevenzione è u sindrome metabolicu, in ogni modu, resta di a dieta è esercitu. Qualchese persona cù una storia di famiglia forte di u sindrome metabolicu o di a diabetes tip 2 deve esse specialhe cura per mantene un stile di vita sana .
Fonti
Sindrome Mentri. L'Associu Corsu Americanu. Available on-line at: http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4756
Sindrome Mentri. Istitutu puliticu è sangu. Available on-line at: http://www.nhlbi.nih.gov/health/dci/Diseases/ms/ms_whatis.html