Ci sò parechji fatturi di risicate per a diabeti tip 2 . Uni d'elli venenu da a storia di a famiglia è di a genetica è cusì sò cun noi sempre, ma alcuni ponnu essiri vultatu per aiutà à riversu o per imprevistà a diabetes di tip 2. Chì sò e cose ci pudemu fà per cutà u risicu.
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L 'obesitàU nùmeru fattore di risicu per a diabeti tip 2 hè l'obesità. U Centru Naziunale di Salute statistiche chì u 30% di l'adulti sò obesivi. Eccu 60 miliuna di pirsuni. Pianu grossu significa un risicu per risensu di a resistenza di l' insuline perquè a grassa interferisce cù a capacità di u corpu di l'insuline. Sicondu u stessu studiu, u numaru di i picciotti pisci anu triplicatu da u 1980. U numaru di zitelli chì sò diagnosticati cun diabetes tip 2 hà risuscenu ancu.
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Stilettante sedentariuU rapportu di u Cirugrue generale nantu à l'attività fisica è Salute (USA, 1996) affirmate chì "un stil di sedentariu hè dannighjenu à a salute è si sia respunsabilità per i prublemi di l'obesità creciente". Inattività è esse pisci in manu manca versu un diagnòsticu di u tipu 2. Caghianu di musculus anu più receptore di l'insuline chì i cresceti, perchè una persona pò diminuite a resistenza di l'insuline à esercitore. Esse in più attivu abbia ancu e livelli di zuccaru in sangue, aiutendu à l'insulina à esse più efficace. Hè un win-win.
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Hàvuli nutilii pocuU 90% di e persone chì anu diagnosticatu cun 2 diabetes sò soprappiù. Un alimentu pocu salutu cuntribuisce largamente à l'obesità. Havi tantu grassu, pocu fibra , è troppu cunsiglii di caratteri simuli tutti cuntribuiscenu à un diagnosi di diabetes . Eating right is can turn the diagnosis around and reverse or prevent Type 2.
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Storia Famiglia è GeneticaCi hè parechje chì e persone chì anu membri di famigghia chì anu diagnosticatu cun diabetes di tip 2 sò in più rischiu per sviluppà. L'Afaritani americani, i hispanicutturi americani è l'americani nativi sò tutti un'altru più altu di u normale di u diabetes mellitus. Avè una disposizione genetica versu u 2 è ùn hè micca una guarantiscia di un diagnosticu. L'istilisazioni ghjucà una parte impurtante in a determinazione chì vene a diabetes.
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Età più grandeHè un fattu tristi però vera. Oghje chì avemu avutu, u nostru risicu di u diabetes melliziu 2. Ancu se una persona anziana hè prima, pò ancu esse predisposti à avè a diabetes. I scientisti tiurizanu chì u pancreas agere in parte cun noi, è ùn pompini l'insulina cum'è efficeziamente cum'è quandu era noi. Inoltre, cum'è e nostri culiuli di età, sò diventati più resistenti à l'insulina.
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Pressjoni à u sangue è u colesterulu altuEccu dui picciotti malati sò i prughjetti di risultati per i risichi per assai malatii è cundizioni, inclusi a diabetes mellizida 2. Ùn sò micca daveru i vostri cori di u cori, ma sò dui cumpunenti chjave in u sindrome metabolicu, un cluster di sintomi cumpresi l'obesità, una dieta grassa, e mancanza d'exercitu. Dopu à u sindromu metabolicu aumenta u risicu di malatia di u corpu, di u picciottu è di a diabetes.
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Histoire de Gestational DiabeteA diabetes melliziere un 4% di tutti e pregnant women. Accumincia quandu l'hormone da a placenta facenu a madre insuline resistente. Molti donne chì anu a gestazioni gestabileghjani sviluppà 2 diabetes anni dopu. I so babies sò ancu altri riscu per a sviluppà u diabetes à a vita più tardi.