Una Generalia di Pressione Sanguinaria
A pressione di u sangue hè una cundizione cù cunsiquenzi grave di a salute chì afecta à 80 milioni d'adulti americani. Quandu si detecta è trattatu prima, però, pò esse riddue u risicu di l'attaccamentu di u cori, l'infezzione è di a malatia di riignia.
Chì ci hè a pressjoni?
A pressjoni sperma hè a forza fora chì u sangue faci nantu à i muri di l'arteria. Arteri sò i vapuri sanguini chì portanu sangue è l'ossigenu da i purmuli à tutti i organi è tessuti di u corpu.
L'arterii sò cumposti di muscularu è un teatru conectivo flexibile elasticu chì si stendinu per accodà a forza di u flussu di sangue da u cori. E l'accuminzazioni di pumping da u core hè ciò chì permette u sangue per viaghjà in issi arterii.
A pressjoni sana hè spressione in dui numeri. U numaru suprarresivu, a prissioni sistòlica, riflette a forza generata da e cuntrazzioni di u core. U numaru davanti, a pressione dighizza diastru, riferisce à a pressione di sangue contra i mura di l'arteriasi quandu u cori si trova in cuntratzioni.
I numeri
Dopu à l'età di 20, tutti l'adulti avè a principià per vigilà a so pressione di sangue à i so visitari regulare di l'assistenza sanitaria. Sì dapoi più chè 40 o avè i fatturi di risichi per a pressjoni sali, avete bisognu di a vostra pressjoni di sangue cuntrullata in i dui brazzi almenu annu. Hè impurtante di utilizà a manu di corpu di tene di tàppiru, cosa per quessa ùn pò esse micca bè da verificà a vostra pressione di sangue in una macchina automaticamente in a farmacevule o buttrega.
A prissioni normali hè cunsideratu à esse menu di 120/80 mm Hg. Cù u monitoriu di 24 settimane o a vigilanza di pressa di u sangue, a prissioni di u sangue prusienti di u ghjornu hè definitu cum'è una prissioni media di a pressure less than 135/85 mm Hg.
Sì i vostri numri sò più altu ch'è questu, ùn significa micca chì avete pressione di u sangue. A pressione suttante pò cambià in risposta à l'eserciziu, l'stress, a medicazione, a malatia è ancu a ghjurnata di ghjornu. Hè impurtante di piglià parechje lettura à u tempu per fà un diagnosi appropritatu.
Cause
A maiò parte adulti bi pressione di u sangue anu pressione primaria, previamente chjamatu "esistenti". Questu significa solu chì l'elevazione in a pressione saria ùn hè degutu à alcuna causa. A hipertensione primaria sviluppa pocu annantu à parechji anni. A menu chì seguite micca, ùn puderebbe ancu esse cunnisciutu chì avete prublema di prublema chì pò purtà à causà danni d'organu significativu.
Ipertensi Secundaria riferisce à l'ipotensione chì hè causata per una altra cundizione o medica. In a maiò parte di i casi, l'hipertensione siveriane si spese è ponu causà elevazione più grande in a prissioni sanguinale di l'articulu di pressa. Disturbi di tiroidii, malatie di rilitea, apnea di u sonu di l'intrusu, l'abusu d'alcoholista, droghe illegale è i tumori di a glàndula suprarenale sò certi di e causai di l'ipertintariu terzu.
Risc Factor
Ci hè una variità di fatturi chì ponu aumentà u vostru risicu di pressione di u sangue. Certi fatturii di risichi pò micca esse modificati, ma altri pò esse ridariè cù mudelli di dipendenu è di vita di vita. Riscu chì ùn pò micca esse mudificate include l'età, l'istoria di famiglia è a razza. Per esempiu:
- Dopu à l'età di 45, l'omi sò più prubabile di sviluppà prublemi articali.
- In i donne , u risicu di risichi dopu l'età di 65 anni.
- L'Africani americani sò in rischiu risicu di l'ipureggia chì tende a sviluppà prima è causanu cumercii più serii.
Fatturà di risorsu mudificate include:
- Supertu pisci
- Un modu di modu sedentariu
- U tabacco
- Una dieta di sodium forte o di potassium bassa
- E ingeszione di alcolimitimu
- Mancanza di vitamina D
- Stress can also increase pressure blood pressure temporarily and, over time, lead to hypertension crònica.
Eppuru chì i zitelli sianu à risicu per sviluppà ipertintittura essenziale, ponu sviluppà a pressió arterial alta com'è u risultatu di altre cundizione. A pressione di u sangue di u zitellu deve esse misurata à ogni scuperta annantu è paragunata à altri figlioli di u stessu età.
Stage
A lettura di pressione di sangue pò fallu à una di cinque categurie:
- Prehypertension . Se a tene pressa sistòlica hè di entre 120-139 mm Hg, o se a vostra littura diastolica di u sangue hè di entre 80 è 89 mm Hg, pò avete prublemiante. Prehypertension, cum'è pressjoni sera, prumove un risichu risicu di malati cardiovascular è tipica s'agrende in u tempu. U trattamentu comprende e misure non medicamenti, cum'è a riduzzione di pisu, l'aumentu attività fisica, evitenente di l'alcohol è restrizzioni di salottu.
- Stage I hypertension . Questa si riferisce à una pressione sistòlica di 140 mm Hg à 159 mm Hg o à una pressione diastolica di 90 à 99 mm Hg. S'ellu solu unu di sti valori sò elevati, allura u valore più altu determina a gravità di l'ipotensione. Questu conduce per a determinazione di u trattamentu adattatu.
- A pressione sistolica / diastòlica aolita . A pacenzia cù una pressjoni sistòlica più grande di 140 mm Hg è una pressione diastòlica di menu di 90 mm Hg sò cunziddi à stà insulite sistolica. Quelli chì anu una pressione diastòlica più grande o equivalenti à 90 mm Hg, ma cù una pressione sistolica di menu di 140 mm Hg sò cunziddi chì anu pressu diastolicu insulated. A prissioni sistòlica hè u megliu di predichi di risichi in i particulari maiò di l'età di 60. L-istudji juru li hemm benefizii significati à u trattamentu di a prissioni di u sangue, particularmente in i pazjenti cù l'ipurezione moderata. I raccordiglii attuali suggerenu chì a medicazione di pressione di sangue hè stata iniziata in i malati cù l'epopenema I di staghjoni, anche si deve esse iniziatu prima in i persone chì anu malatie cardiac, diabetique, o di malatia renali crònica.
- Stage II . Questa si riferisce à più pressjoni, cun una pressione sistolica di 160 mm Hg o più grande o una pressione diastòlica di 100 mm Hg o più grande. Stage II, l'inpertentioni pò iniziale maiò più di un medicazione per u trattamentu.
- Malinazione di ipertensione . Questa si riferisce à pressioni altissima d'alta, più di 180 mm Hg sistolica o 120 mm Hg diastolic, chì si sviluppa rapidamente è produci danni d'òrganu finale. L'insuffiunzione maligna hè una cundizione chì deve esse cura medica immediata. Sta cundizzioni hè ancu cunnisciuta com urgenza hypertensiva o espansione hypertensiva. I sintomi pò succerte cum'è u risultatu di u danni di l'organu, cumpresa a cunfusione o cambiamenti statistici mentali, visu turbulente, attacheti, mancanza di respirazione, inzuru, è u dolore à u pardonu per angina, attache di cori o aneurisimu.
Diagnostu
I Stati Uniti Preventive Services Task Force recomenda a medaglia ambulatoriu di pressa di sangue per un diagnosi precisu di ipertestezioni. Invece chì pudete pigliate presenza arteriale aduprata da quandu medite in u vostru duttore di mèdicu, questu pò esse u risultatu di "santezza bianca". U prughjettu di u vostre prupietariu di a salute pò esse miss "inpertestatu maschiedata". I pressioni medji di 12 a 24 settimane di a pressione di u sangue sò adupratu di a presenza di metulogicu ambulatoriu sò spazii significativu diffirenti da e dispunibuli presu in una clinica o l'intruduzzione hospitalaria, è risultu in pocu chì pirmetti necessitanu trattamentu, cù molte nu pocu pazienti chì necessitanu trattamentu di cunsiquenza. L'altri pazienti puderanu avè pressi di a pressione di sangue altri cunfirmati cù un seguimentu ambulatoriu chì ponu à risichu per l'infezzione è di a malatia cardiovascular, ancu quandu e lettura acquistatu in un locu di l'assistenza sanitaria sò normi.
Sì dite chì hè diagnosticatu cù l'ipurezione, u vostru meditore o prupietariu di a salute pò esse studiu testi di laburatorii per esse ch'hà esse una causa secundariu, cum'è una anormalità tiroidea o anormalità di a glàndula suprarenale. L'altri prucessi di sangue anu misurà i nivuli elettroliti, creatininu è u nitrogenu di urea in u sangue per determinar se i vostri rini sò involved.
L'urinisi hè una altra prova à spessu utilizata per diagnosticà a danni di renella à u risultatu di a pressione di sangue è per esse scurdate disordini di u riney chì pò esse una causa secunda. Li lipidi facenu i vostri nivuli di u colesterolu è sò usati per assessà u vostru risicu di malatia cardiovascular com'è attache è infàrdia. I studienti di l'imàgini sò usati per identifienziunà tumori di i glanduli supranii o danni à i rizzi.
Sì avete diagnosticatu da eperturiu, avete bisognu di un esitatu ocularu. Un esaminu cù un ophtalmoscope ponu definisce l'effettu chì a pressione di sangue hà avutu ind'u vapore sanguinante in l'ochju è sì o cume a vostra retina hannu mantinutu danni.
In più di un electrocardiogramu (ECG) per evaluà un dannu cardale possibbili, un ecucardiograma pò esse usatu per vede se u vostru core s'hè addiscrittu o si avete altri prublemi cardiaci riguardanti l'ipertensione, cum'è colti di sangue o dannu di valenza di u cori. Doppler ultrasound exam can be used to check the flow of blood through the arteries to determine if they have narrowed, thus contributing to high blood pressure.
Trattamentu
U trattamentu iniziale di l'iperturione cuntene i cambiamenti in u modu di vita è di dieta per eliminà o ridisetta fatturi di cuntribuzione cum'è l'obesità o una dieta di sodiu alta. A cessation du fumare è a riduzzione di l'alkohol-aduprà un ghjornu per e donne è dui bevi un ghjornu per l'omi; sò passi impurtanti per riduzzione di pressione di u sangue.
U vostru medico hà prubbabbilitatu urganizazione di l'aerobicu regularmente chì hà un effettu benèficu nantu à a pritima sanguina. Pruvvidenza dimustrava chì a passata passata per almenu 30 minuti di ghjornu, parechje volte à settimana hè benifice per a riduzioni di pressione di u sangue.
Ci hè ancu una quantità di varietà di categurie diffarenti dispunibuli pè u trattamentu di iperteste. I JNC 8 recommandazioni per u trattamentu di a prissioni sanguinale sò basati nantu à evidenza di parechje studii in parechje pupulazioni diffirenti. Persuniani cù l'ipotevisione di Stage II pò avè u trattamentu iniziale cù dui medicazione o una droga di cunglisazione.
U seguimentu hè impurtante. Se u vostru prublemu di pressa di sangue ùn hè stata assicuratu dopu à un mesi di trattamentu, u vostru cupertiziale di sanità puderà aduce a vostra dosa o aghjunghje una altra varietà di medicazione. Dopu chì ghjunghje à a vostra duminiu di pressjoni di sangue, avete sempre à seguità a vostra risposta à u trattamentu è u sviluppu di qualsiasi altre cundizione per prevenuta a prugressioni di prublemi.
Cumplicazioni
Ci sò cunsequenze significativu per l'hipertensione crònica :
- Attacu di core
- Stroke
- Aneurysms
- Fallu culore
- Fallecido
- Dai à i vini sanguini
- Problemi cognitivi è di memoria
- E dannu a vista è a perdita di visione
- Sindrome mi metabolicu
U danni hè cumulattivu à u tempu. A pressione sizioni hè raramente assuciata à i sintomi, per quessa fredu manca senza trattamentu o dumandatu finu à chì u dannu organu permanente è devastanti hà fattu. Quandu a pressjoni di sangue hè crescente, i mura di l'arteriasi pò spartu o estremu. Dai à i vini sanguini pò creà rexioni dèbuli chì dannu un aneurismu o rupture.
Dai à u musculu di u coru pò ancu causà fibrillazioni atriali à u tempu. A fibrillazzioni auronika hija rata irregolari tal-qalb li tpoġġiha f'riskju ta 'vessazzjoni. A pressione di u sangue pò prutrarà a capa interna di l'arterii, chì permettenu l'accumulazione di u cicatricial tissue chi attrae i scorci di colesterol è e plachite (cilivi di u sangue chì formanu coati). U colesterol accumintatu in i viti sangu da u danu hè chjamatu una lumaca. Queste pianeti causanu una rinfrescenza di l'arterien, chì risultà in più travagliu per u core per pump adequate blood through the body.
A plucma pò fracete sottu alta pressioni. Chistu pruvucarà li platelets à aderiscenu è formate un cunghjettu chì pò offensiu è viaghjà in tuttu a circulazioni di sangue, bluccando u sangue oscensatu da alcuni tessuti critichi. Inoltre, questi colti pò andonu offre è viaghjà in altre parte di u corpu, impediscendu u flussu di sangue è causendu attache di cori o infàrdia. A furmazione di Clot ere meneta l'arteria, facendu chì u cori più chjucu per pompà u sangue da l'ossigenu in tuttu u corpu.
U danni à l'arteriasi da a pressione di u sangue, inclusi scarratura è colesterol, risultati in una stiffening di l'arterie. Hè pruvucatu à u core per travaglià più impurtante per sparisce u sangue in tuttu u corpu. U cori hè un musculu, è cù u tempu, sarà danatu è floppju cum'è un risultatu di a pressione sera. Quelli di u cori aghjunghje è e fibres muscular ùn saria micca pussibule di cuntracà bè ind'è cumpensà, risultatu in fallimentu di cori .
Un Verbu da
A pulmonaria hè un insuffiziu crunulariu grecu chì pò causà numerosi effetti à a maiurezza di a maiò. Sè un adultu più di l'età di 20 anni, avete averà a vostra pressjoni di sangue prumittiva da a vostra assistenza sanitaria à a vostra visita di a salute regularmente. Sì avete più di l'età di 40 anni, hè impurtante per avè a vostra pressjoni sangue annunziata. Ricurdativi, a lettura che avete da una manu manuale o in a farmazia pò esse micca precisa.
Determinà a presenza di u sangue altru pò esse ghjustificatu di fà cambiamenti sani in a vostra dieta è vita di vita chì reduciranu u vostru riscu di disordini seri, com'è attaquitu o attache di cori. Sè cascatu in una categurìa d'altru risichtu, avete a vostra pressjoni sanguina cuntrullata oghje.
> Sources:
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