I cantitati passendi ùn sò micca inutilità cum'è una volta creduta
Ùn hè pocu cumu avè una prublema di presenza di sangue normale in a so casa solu per truvà chì a littura hà dettu spicciata una volta chì sò in l'assistenza di u duttore.
U primu instintu pò esse à tirà fora u kit di casa è inizià a terapia hipertensiva, ma chì ciò chì pudete avè esse cunnisciutu hè una cundizione chjamata alcuna bianca .
Riveduttu u Capicorsu biancu
L'urtagliu biancu (WCH) hè statu tradiziunalamente cunzidiratu un avvene passageru è largamente inutilizatu purtatu da u stress di visità u duttore.
Ricerchieri suggerisce chì questu pò ùn esse micca u casu.
WCH hè attivatu da a liberazione di l'hormone per l'estressu cum'è l'adrenaline, u cortisol, l'epinefrina è a norepinephrine. Sò quessi sò l'hormone chì travaglianu nantu à u sistema nervatu simpaticu è incigurate l'rispunsevule di "lotta o volu". A pressione di u sangue hè solu unu di l'effetti side.
Mentri pò esse bellu raellu ragiunate per esse chì in u mètudu mèdicu vole esse tressu, chì i ricerchi anu truvatu hè chì e persone cun WCH tendenu à avè a stissa risposta in altri situazioni chì ùn sò micca in modu intruzzu. Queste puderebbe include cumerci di cummunitori, assicenzi suciale, è stati fugliati in u trafficu, o ancu guardendu a notte di notte.
Chì a ricerca amparò chì i spiculi recurrenti in a pressione sanguina avianu quasi tuttu u mali un effettu di a salute cardiovascular cum'è persistendu a pressa di u sangue, anzià u risicu di l'attaccamentu di u cori, l'infezzione è l'insuffisura cardiavule congestiva.
Esplanificazioni possi
Un altru gruppu di scientificu di ricerca trovanu chì e persone cun WCH spirimendu spirimendu l'aumentazioni di a pressione di sangue mentre dormenu. Hè tìpica, a prissioni deve esse stimatu di dip in a notte, ma, per qualchì motta, ùn hè micca succorsu quantu in quelli cun WCH.
Hè stata suggerita chì u sistema endocrinu di sti individueldi pò esse summamente sensitizzatu è più prubabili di secredu l'hormona di l'istressu incù evena instigazione minimu cum'è "spessu".
I spiculate anormali puderanu suggerisce ancu un disorder d'ansietate senza trattamentu chì hè cunnisciutu d'aumentà u risicu di un attache cardore. In u cuntrastu à u disturbu d'ansietà generalizata (GAD) chì si manifesta cun persistente ansietà, ci sò numerosi formi in quali l'ansietà hè attivata da avvenimenti o situazzioni specifichi.
A disturbazione d'ansietà sociale (SAD) hè un tali esempiu quandu una persona pò esse finita in casa ma sopra à l'ansietà quand'ellu da a casa.
Managendu Capicorsu biancu
Sì avete statu diagnosticatu cù WCH, u vostru duttore pò cunsiglià i monitorii di a pressió arterial ambulatò (ABPM) per u seguitu è richete a vostra pressjoni di sangue à u ghjornu. Chistu pò aiutà à u vostru duttore a valutate quantu frequenza è problematique sò sti variazioni.
Sì ABPM ùn hè micca cunsigliatu, pò ancu esse pò esse acquistatu una legione precisa in u duttore di u duttore si avete prima, è si ponu tranquillamente durante almenu 10 minuti. Sì i ligami sò cunfinanti o cunclusivu, u vostru duttore suggerisce un attinzioni di vulsione è stassi.
In ogni casu, siddu l'elevazioni sò questi, u vostru duttore puderà ricurdà a terapia chronicu tergettivu . Cambiamenti di a dieta, l'esercitu è a gestione di l'esercitu (ancu ioga è meditazioni) pò ancu avè cunsigliatu. Sè l'ansietà cuntribuisce à l'effetti mali, pò esse riferite à un psicoterapeuta.
> Sources:
> Huang, Y .; Huang, W .; Mai, Y. et al. "L'ipertintu biancu hè un fattore di risicu per i malatie cardiovascular è a mortalità tutali". J Hypertens. 2017; 35 (4): 677-88. DOI: 10.1097 / HJH.0000000000001226.
> Maseko, J .; Woodiwiss, A .; Libhaber, C. et al. "E relazione trà l'effetti di u palcanu biancu è indice di massa ventricle abbandunatu o rigidità arteriale: u rolu di pressa di u sangue di l'immersione di sangue". Am J Hypertens. 2013; 26 (11): 1287-94. DOI: 10.1093 / ajh / hpt108.