Assicuranza di salute, usi è più
U rosariu hè u fruttu chì si sviluppeghja da i fiori di a pianta rosa. Un ingredientu cumuni in tedescu, u rosariu hè ancu dispunibili in cumplementu è in forma pulacca. U rosariu hè una quantità di antioxidanti, cumpresa a vitamina C , vitamina E, beta-carotene è licopenu .
Usi per Rose Hip
In a medicina alternativa, u rosula hè cedditu cum'è un rimediu naturale per una varietà di prublemi di salute, cumprese:
- artritis
- u dinochju
- diabetes
- vessi
- gout
- sciatica
- ultracicelli
- infezioni di uceanu
Inoltre, u rosariu hè presumintatu di rinfurzà u sistema immune , stimulà a circulazione, reduce a inflamazioni è aiutanu à prevene a malatia di u cori .
Health Benefits of Rose Hip
Ancu u ricerca nantu à l'effetti salutati di u rosariu hè limitata, ci sò qualchi evidenza chì l'hip u ponu offre qualchì prestazione. Eccu ccà un ochji à parechji elementi di studiu chjucu:
1) Artrite
Un poniu di studii suggerenu chì u rosariu ponu aiutà à trattà a articuli è l'artrite reumatoide .
In un studiu di u 2005 in u Scandinavian Journal of Reumatology , i ricerchi chì anu truvatu chì u rosariu l'anca pò esse prupone l'alzu articulu. Per l'studiu, 94 pazienti cù l'articuli di u caderu o ghjinochju sò trattati cun l'hip rosa o un placebo per un periudu di trè mesi. Adupratu da u studiu, i membri di u gruppu rosecupatu anu avutu una maiori significativu di disminuisce u dolore è in usu di u medicamentu di u doru ca quelli in u gruppu placebo.
Intantu, un studiu di u 2010 in Phytomedicine hà truvatu chì i malatturi à artrite à i reumatoide pò esse benefiziunate di aghjunghje l'upertu di u pappu di rosa à u so vuluntà standard. U studiu participò 89 pazienti di l'artritis reumatoide, chì anu mancu trattatu cù suppulu di rosa di rosa o un placebo per sei mesi. I membri di u gruppu rose hè culminate chì mostravene maiori miglii in certi misure di u funzione fìsica, ma ùn era micca una diferenza significativa di u nivellu di u dolore entre i dui gruppi.
2) Malatie coriu
Rose Hip pò aiutà à prevene a malatia di u cori in a gente obesita, sicondu un studiu tutale in a Revista Europea di Nutrition Clinic . Per u studiu, 31 persone obese si cunsumanu una edita chì cuntene o u piruvano u pugnu o un placebo per ghjornu sei simane. Adupratu da u studiu, i membri di u gruppu di u gruppu rose hà mostraru più maiore in una quantità di fatturi di risichi di malatia di cori (cumu a presenza di sistolica sistòlica elevata è u colesterulu altu ) in compara cù quelli in u gruppu placebo. Inoltre, altri fatturi di risicamentu (per esempiu di a pressione dighjuali diastolica è anu aumentatu di nivellu di inflamazioni) ùn si sò micca difeenti entre i dui gruppi.
3) Diabetes
A ricerca preliminarja indica chì u rosariu hè anch'ellu pò aiutà à trattà a diabetes. In un studiu di u 2011 in a Revista Americana di Fisiolugia: Endocrinologie è Metabolismu , i scientifichi truvaru chì 20 settimani di trattamentu cù u rosu rose s'adagnatò impediscenu u sviluppu di diabete in i zitellu alimentatu di una dieta di grassu. U rosariu hè statu ancu per aiutà à regulà u nivellu di zuccaru di sangue è seguite u cuntrollu di u colesterolu. In ogni casu, hè prestu di cenni per esse se rose bergesi puderanu aiutà à aiutà à prevalezzione di a diabetica in l'omu.
Vedi altre Natural Remedies for Diabetes .
Caveats
Mentre l'alzu rosatu hè in generale cunziddu securisimu, piglià suplementi di rosa di u malattimentu in una cumminazione cù certi medicazione (cum'è droghe di sangue è anti-inflamatorii) pò causà effetti dannużi.
Hè impurtante di cunsultà u vostru duttore prima di utilizà supplimenti di rosa.
I suppliete ùn sò micca stati pruvati per a sicurità è per via chì i supplementi di dieta ùn sò largamente micca regulate, u cuntenutu di qualchi prudutti pò diferenziu di ciò chì hè specificata nantu à l'etiqueta di u pruduttu.
Avete ancu in mente chì a sicurezza di i cumplementi in pregnant women, nursing oghji, i zitelli, è quelli chì sò cundizzioni medica o quelli chì anu pigliatu medicazione ùn hè statu stabilitu. Pudete ottene cunsiglii più à l'usu di suppli aqui .
Usendu Rose Hip for Health
Invece chì hè prestu di cunsiglià per alloghju per questa scusa di salute, hè pussibule chì l'aumentu di a vostra ingestazione (per esse tedesciante tedesca, per esempiu) pò esse di qualche beneficiu per a vostra salute.
Sè vo avete riflettendu l'usu di supplementi di u rosariu in u trattamentu di un prublema di salute specificu, parranu cù u vostru duttore prima di inizià a vostra regula di supplementu. Hè impurtante cuntenemu chì u trattamentu di una cronica condicioni cù u rosariu è evitendu o dilassiu l'assistenza standard pò avè cunsiquenzi grave.
> Sources:
> Andersson U, Berger K, Högberg A, Landin-Olsson M, Holm C. "Effetti di Rose Massage in Risk Markers di Type 2 Diabetes and Cardiovascular Disease: a Randomized, Double-Blind, Cross-Over Investigation in Obese Persons. "Eur J Clin Nutr. 2011 dic 14. Didi: 10.1038 / ejcn.2011.203.
> Andersson U, Henriksson E, Ström K, Alenfall J, Göransson O, Holm C. "Rose Hip Exerts Antidiabetic Effects via un Mechanism Involving Downregulation of the Hepatic Lipogenic Program." Am J Physiol Endocrinol Metab. Jan 2011; 300 ( > 1): E111-21 >.
> Chrubasik C, Duke RK, Chrubasik S. "L'evidenza per a Efficacy Clinica di Rose Hip e Seed: una Revista Sistemàtica". Phytother Res. 2006 Jan; 20 (1): 1-3.
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> Winther K, Apel K, Thamsborg G. "Un Puerdu Fabbricatu è E Rampi di una Subpechia Rose-Hip (Rosa Canina) Reduce Sintomi di Geniculata è Articulu di a Ghastute: Una Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial. "Scand J Rheumatol. 2005 Jul-Aug; 34 (4): 302-8.