L'artritis reumatoide hè una cundizione infirmità chì provoca u dolore è l'inzergamentu di e articuli, in particulare i cuttiventi di i mani è i pedi. Hè generalmente a tutti dui incusità di u corpu à u stessu tempu.
Altre sintomi di l'artrite reumatoide sò:
- Aching o rigidizza di articulati, spiciarmenti durmpennu o u restu
- Pèrdita di mozzjoni in l'articuli afflicati
- A forza diminuitu in i musculi anessi à i articuli afflicati
- Fatigue
- Febru di qualità baixa
- A deformità cumune cù u tempu
- Lumpsi picculi, chiamati nòduli reumatichi , chì si formanu sottu a pelle
A artritis reumatoide hè stata creata per esse una malatia autoimmunale, risultatu in u sistema immune attache i tessuti chì i linia di e articuli.
Natural Remedies for Arthritis Reumatoid
Ùn ci hè micca curagiu cunnisciutu per l'artrite reumatoide. I terapia privata sò populari per i pòpuli cù l'artrite reumatoide, ma cumu suppurtà à cumplementari, senza sustituiu, l'assistenza convenciale. Eccu alcuni rimedi naturali chì anu usatu per l'artrite reumatoide.
1) Omega-3 Fatty Acids
L'acidu grassu Omega-3 sò un tipu di grassu. I nostri corpi ùn ponu fà omega-3 in u so propiu, perciemu avè bisognu à ottene di a nostra dieta.
Ci hè una prupiziu bè forse chì l'omega-3 di l'acidi grassu pò aiutà à e persone cù l'artrite reumatoide. I risultati di più di 13 studii ddi cecchi cuntenuti per u placebo chì cuntenenu un totale di più di 500 persone suggerenu chì l'acidi grassimi omega-3 pò megliurà sintomi d'artrite reumatoide.
Una di e manere di parechji funziunamentu hè di diminuinu a produzzione di sustanzi chimichi incinumintarii.
Ancu l'omega-3 di l'acidi grassi reducenu i sintomi di l'artrite reumatoide, ùn anu micca appena a lentizza di u progressione di a malatia.
U pezzu d'acqua fredda, cum'è u salmuni, i sardi è l'acciughe, sò a richiesta di u nutrimentu d'omega-3 fatty acids.
Ma invece di manghjà più pesci chì cuntenenu mercuriu, PCB, è altri sustanzi chimichi, càule di oliu di pisci si sò cunsiderate una fonte più neura di l'acidus gras omega-3. Parechje cumpagnie filtrenu u so oliu di pisci, per avè qualchì quessi chjucu sò rimoti
I càsula d'oliu di pisci si sò vindati in i prudutti di a salute, i drugichi è in ligna. A maiò parte di a marca si deve esse guardatu in a frigoristica per impediscenu l'oliu da esse pricisu.
Ancu l'oliu di lignu hè spessu usatu com'è una alternativa à l'oliu di pisci, ùn pare micca avè u stessu effetti anti-inflammatoriasu cum'è l'oliu di pisci à ingressu fattivuli.
I càcules oliu di pesce puderanu interazzione cù drogherie di sangue, cum'è a warfarina è l'aspirina. L'effetti effetti pò include l'indigestioni è l'heure. L'oliu di pisci ùn deve esse pigliatu dui simani prima o dopu a cirugia. L'oliu di pisci pò ancu pruducerà un postgustinu fishy. Per impidiscia micca, l'oliu di pisci si soliteghji da ghjustu prima di pranzi.
2) Gamma-linolenic Acid
Ancu s'ellu ùn hè più pruvucenza chì l'acidus omega-3 pò megliurà sintomi di l'artrite reumatoide, certi studii suggerenu chì l'acidu gamma-linoléicu, un altru tipu di l'acidu grassu essenziale, pò ancu aiutà. Ci hè trovu in l'oliu di borage, l'oliu biancu di zucca mannata , è l' olii di primula in sera .
A rivista di studii da ricchieri cù a Cochrane Ricerca di a Collaborazione resuccaru concluiu chì ci era un qualchì benefiziu potenziale per l'usu di l'acidu gamma-linolènicu in l'artrite reumatoide, anche si ne eranu studii maiò.
3) Boswellia
Boswellia hè una grassu chì vene da un àrburu natale à l'India. I ingredienti attivi sò l'aciditati boswellici, chì sò stati trovi in ubligatoriu di i reacquenti chimichi in a inflammazioni.
Hè utilita da e persone cù l'artrite reumatoide è di ete cundizioni inflammatorii . Eppuru ùn anu parechje studii prelimiunali chì suggerenu boswellia pò esse reducennu i sintomi di l'artrite reumatoide, avemu bisognu più ricerca per sapè s'ellu hè efficace. Ùn ci anu nudda evidenza chì pò esse slow progressione di a malatia cum'è parechji drogherie convenciali per l'artrite reumatoide.
Boswellia ùn pare micca causà irritazione di u gutu chì pò esse cun numerosi analogi cunzidenti.
Boswellia hè disponibile in pilola. Havi a diri nta l'etichetta chì hè standardizzatu per cuntene 60 percent à l'acidus boswani. Ùn deve esse micca pigliatu durante più di ottu à 12 simane, salvu micca sottu à a survegazione di un prugramu sanitarificatu qualificatu.
4) Uva di u Diavulu
L'arma di u diavulu hè una pianta nativa d'Africa di u Sud. U so nomu vene da i picculi anchi in a frutta di a pianta. I ingredienti attivi in l'arraggiata di u diacculu sò stati creati chì sò glucosidi iridoidi chjamati arpagosidi, chì sò truvati in a radica sekondare.
L'aranciu di u diabolu hè stata usata per migghiara di anni in Africa per a frebba, artrite reumatoide, e cundizione di u pelle, è e cundizione cù a voisina, u pancreas, u stomacu è i rizzi.
Un studiu publicatu in a Reumatologia di u ghjurnuvutu cumparò un fragnu di u diavulu chì proporciona 60 mg harpagosidi à ghjornu è 12.5 mg à ghjornu di u Vioxx antiinflamatoriu (ora fora di u mercatu) durante 6 settimani in 79 pazienti cù un agassi aggravamentu di u so spine. L'arraggia di u diavulu hè stata efficace com Vioxx in riduzione di u dulore.
Hè più studii, però, avemu bisognu di prima chì pudemu cunfermà chì a robba di u diabolu hè efficace per l'artrite reumatoide. Per più infurmazioni nantu à u ghjornu di u diable, leghjite u Parolle di Devil's Claw .
I Remedies Proposed
- Acupuncture
- Estrattura adrenale
- Balneoterapia
- Beta carotene
- Burdock
- Copper
- Ginger
- Magnesiu
- Magnets
- Methyl sulfonyl methane (MSM)
- Molybdenum
- Acidu Pantotenianu
- Probiotici
- Seleniu
- Turmeric
- Vegetariana / vegan diet
- Vitamina B6
- Vitamina C
- Vitamina E
- Saliciu biancu
- Yucca
- Zinc
> Sources:
> Fritsche K. Acidati grassimi quant'è modulatori di a risposta immune. Annu Rev Nutr. 26 (2006): 45-73.
> Lee S, Gura KM, Kim S, Arsenault DA, Bistrian BR, Puder M. Appintamenti clinichi attuali di l'omega 6 è omega-3 fatty acids. Nutr Clin Pract. 21.4 (2006): 323-341.
> Remans PH, Sont JK, Wagenaar LW, Wouters-Wesseling W, Zuijderduin WM, Jongma A, Breedveld FC, Van Laar JM. Suppliazione Nutrienti cù Acidati grassò è Micronutrienti Polyunsaturati in Artrite Reumatoide: Effetti Klinici è Biocuimichi. Eur J Clin Nutr. 58.6 (2004): 839-845.
> Soeken KL, Miller SA, Ernst E. Erbalamenti Medici di u Trattamentu di Artrite Reumatoide: una Revista Sistemàtica. Rheumatologia (Oxford). 42.5 (2003): 652-659.