L'oliu Brahmi hè una sustanza naturali in Ayurveda (a medicina tradiziunale di l'India). Tagliata di massà in u scalp, hè fatta da eseduti di eterna bacopa monnieri è gotu kola (in regula cumminata cù l'oliu di sesame o l'oliu di coccu). I prupietti chì sustene chì l'oliu Brahmi pò trattà certi cundizioni di salute, per migliurà a capelli è a pelle.
Usi
In a medicina Ayurvedica, l'oliu brahmi hè pensatu per cuddà pitta (unu di i trè doshas ).
Sicondu i principii di Ayurveda, u pitta eccessu pò cuntribuisce à a inflammazione, a difficultità di dorme, prublemi di a pelle, trastorni gastrointestinali è tematichi riguli di l'estressu cum'è a pressione sera.
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Inoltre, l'oliu brahmi hè statu per aiutà à trattà i seguenti prublemi di salute:
- Alopecia areata
- Ansietà
- Dandruff
- Epilepsia
- Insinudu
- Stress
L'oliu Brahmi hè ancu pensatu per rinfurzà i capelli è prumove a creazione capiddu.
Beneficii
Malgradu a longa storia di l'usu di l'oliu Brahmi, ci hè a manca di prucessione di prucessione per e so effetti salutati. Qualchi studii preliminari suggerenu chì ingesting bacope monnieri pò aiutà à trattà certi prublemi di salute (per esempiu di l'disordini di memoria, a malatia d'Alzheimer è u stress), mentri u cunsumu di gotu kola pò offre una quantità di prestazioni (per esse l'ansia di l'ansia è a migliione di l'umore). Tuttavia, ùn ci hè un sustegnu scintìficu per l'affirmazione chì l'applicazione di ete l'arbe à u scalp in a forma di l'oliu brahmi pò aiutà à ogni situazione di salute.
Alternative
Una quantità di rimedi naturali pò offre à l'effetti di salute simili à i vantaghji prisutti d'oliu brahmi. Per esempiu, erbe cum'è valeriana è kava pò aiutà à aiutà l'ansietà è prumove un santu duru, mentri tali erbi com rhodiola, ashwaghanda, è Panax ginseng pò aiutà à uceanu u corpu da l'effetti negattivi di l'estresse crònica.
Inoltre, i rimedii, cum'è l'oliu di l'arbulu di tè , l'acitu di sidru di puma è a biotina puderanu aiutà à trattà di castagna.
Un altru risicu ayurvedice è dichjaratu per migliurà è rinfrescenu u capeddu hè l' oliu amla . Mentri a ricerca nantu à l'effetti di a salute di l'oliu di l'amla, manca di i pratichi di Ayurveda suggerenu ch'elli ponu aiutà a cundizzione di i capelli, trattatu u cuticu seccu, prumove a crescita di u capelli, è ritardate u capelli prematuremente curtitivi .
Sì avete circate di calmà l'energia di pitta, certi attori di Ayurveda recomandanu strategie cum'è cunsumu l'alimentarii di rinfrescamentu (cumprà i cucuzzuli è meloni), sottu massaggio , praticanti i tecnichi di gestisce l'astu , è utilizendu l' oliu neem . Inoltre, certi positi di yoga (inclusi cavalli curvaldi è invistitu) sò dicenu à calà l'energia pitta.
Caveats
A causa di una manca di ricerca, pocu hè cunnisciutu da a sicurezza di l'usu d'oliu Brahmi. Mantene in mente chì i supplelli ùn sò micca stati pruvati à a sicurezza è di supplementi dietetica sò largamente micca regulati. In certi casi, u pruduttu pudete furnisce e dosi chì diferendu da l'ammontu indicatu per ognunu. In altri casi, u pruduttu pò esse contaminatu da altri sustanzi, cum'è metalli. Mentre i cunsumatori facenu riscosu cumu per aduprà qualchì supplementu dietetica, sti rischi pò esse di grandore maiò in a compra di prodotti d'Ayurveda chì cuntenenu una varietà d'erbe in varietà dosi.
Inoltre, a salvezza di i cumplementi in pregnant women, nursing oghji, i zitelli, è quelli chì sò cundizzioni medica o quelli chì anu pigliatu medicazione ùn hè statu stabilitu.
Dove truvà
Disponibbli per cumprà in ligna, l'oliu brahmi hè vindutu in quarchi salute naturali è in prudutti di specializazione in i prudutti di l'autore.
Un Verbu da
A causa di a ricerca limitata, hè troppu currettamente di recommandà l'oliu brahmi com'è trattamentu per ogni cundizione. Hè impurtante cuntenutte chì u trattamentu di una cundizione di salute seriu (cum'è l'epilepsia) cù l'oliu brahmi pò avè cunsiquenzi periculosi. Sì avete avutu l'ubligatu di brahmi, fate un sicuru di cunsultà u primu mèdicu.
Fonti
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