L'oliu Amla hè una sustanza naturali chì spessu usata per prumove a salute capillu. Sourced from the Indian gooseberry fruit (also known as Emblica officinalis or Phyllanthus emblica ), l'oliu hè dichitu di cummattimentu di a perdita di u capeddu, stimulà a crescita di u capeddu, è impedisce u capelli prematuramenti grisici . Quandu s'utilice com'è trattamenti capiddi, l'amla oliu hè tipicamenti aplicatu direttamentamente à u scalp o capelli faciale, cum'è a barba o anziane.
Longu adupratu in ayurveda , l'oliu amla hè tradiziunale fatta cù immersa secca amla fruit in oliu. L'oliu di coconut, l'oliu minerale o l'oliu di sesame sò spessu usati com'è l'oliu base. Dopu qualchì ghjornu di imbiancume, i frutti sò trattati è l'oliu hè filtatu è purificatu. Si pò aghjunghje l'altru ingredienti (cum'è conservatori o arori).
Perchè l'Amla Oil hè pensatu per esse bè per i capelli
Si ponu parechji alti fatali essenziali, l'oliu amla hè pensatu per rinfurzà i follicle di u pilatu è a cundizione pieno. I prupietti chì sustene ancu chì l'oliu amla pò promossi u cultivo di u capelli è aiutà aiutu u cutidianu, u biscottu seccu è prupone u casu.
In più di l'acidus grasi essenziale, u fruttu amla sò assai in vitamina C , flavonoides, polifenoli, è ancu cuntenanu acqua, proteini, carbuidrati, vitamini e minerali.
A Ricerca à Amla per i capelli
Ancu l'amla oil hè una longa storia di usu com'è trattamenti capiddi, ùn ci hè una evidenza scuperta bè prima per a so effikaċja com'è un trattamentu per a perda di u capellu, prematuremente capelli bianchi o grisos, o problemi di salute a cura di scalp, cum'è a castagna.
A ricerca dispunibile incù un studiu prelimiunale publicatu in a Journal of Ethnopharmacology in u 2012. In stu studiu animali, i circherosi pruvate 17 pianti cultivati in Tailanda, cumpresu amla extract. Hè truvatu chì amla fù u sicondu inhibitore più potente di 5-alfa reductasa (a finasteride farfalla orale, utilizada pè u trattamentu di a perda di u capeddu masculinu, travaglia da a 5-alfa reductasa).
Cumu utilizate Amla Oil on Hair?
L'oliu Amla hè spessu appiicatu dopu à u champu è utilizatu in u locu di un acondicionador. Quandu s'utilice in questu modu, l'amla oliu hè tipicu massaggi in i filumni per quessa cumprirni tutti i capelli (da i radichi à i tips). Pò esse cuparti cun un captu di bacinu. Dopu à pusà 15 minuti o più, l'oliu Amla hè adupratu da i capelli cù l'acqua calda.
Sicondu i pratichi ayurvedic, appricamu l'oliu amla à u scalp puderanu aiutà cù a caspa, o suttà u fugliale persianu. L'oliu hè massaged in u scalp di u ghjornu è lavine à 15 minuti, o pò esse mandatu à u scalp durante a notte prima di esse lavatu. Per impidiscia tineanu, i cojitti sianu chjappi incù vechji tagghii o una vanda t-shirt o un capu di sciccarete pò esse mischjate.
L'oliu Amla pò avè un forte olfattu funcu, perchè ùn hè micca adattatu per un licenza in un acondicionador o un produttu d'estatura unless used sparingly.
Amla in Shampoo o Hair Po
Invece chì l'oliu purificatu hè comunmente utilizatu com'è trattamenti capiddi, l'oliu amla hè ancu com'è un ingredientu in shampoos. Inoltre, l'estrattura amla è disponibile cum'è un ingredientu in una variità di capelli di u puli.
Certi pirsuni creanu ancu e so trattamenti di u capeddu cù una combinazione di amla pòlvara cù acqua cale, per chì a mutazioni alcanza una pate-like consistency.
Quandu s'apica a secca, capiddi neve cum'è trattu di u capeddu, questa mistura si pensa à incrementà a dulcezza è u grossu di u capeddu.
Ese effetti possittite è Precautions
Ci hè una mancanza di ricerca nantu à a salvezza di l'usu longu o prolongatu di l'oliu Amla. L'effetti sekundarji pòt include irritazione di a pelle è allergie. Hè ricurdata a prova di parcchule.
I studii suggerenu chì l'appiecazione tematica di l'amla oil pò pruduce una cundizione rara in a pelle cunnisciuta à u lichen planus pigmentosus in certi persone.
Avete l'oliu amla in i vostri ochji. Utilizà l'oliu in a bagnu o bagnu pò fà chì a sera di u bacinu di a tina o di slippery. A sensazione si deve esse usata per prevene i cateni.
Hè impurtante per guardà micca chì i supplementi ùn sò micca stati pruvati à a sicurezza è di supplementi dietetica sò largamente micca regulati. In certi casi, u pruduttu pò esse contaminatu. Mentre i cunsumatori facenu riscosu di pudè cumprà un supplementu, sti rischi pò esse di grandore maiò in a compra di prodotti d'Ayurveda.
Dove cumprà
Aghjunghje dispunibule per compra online, l'amla oil hè vendutu in parechje spazii naturali è in i stori chì specializeghja in prudutti aiurvedichi.
Alternattivi à Amla Oil
Una quantità di altri prudutti naturali sò cumunmente utilizati per prumove a salute capillu. Per esempiu, biotin è saw palmetto sò cid stati per stimulà a crescita di capelli. L'acidus ortosiliu hè stata travagliatu per a forza di hair.
L'amla, cum'è l'oliu di coconut, l'oliu d' argan, l'oliu d' emu, l'oliu d' amanduli, è l'oliu d'alameveri sò dinditi ancu di rinfurzà è di cundite i capelli.
L'altri olii di veli di Ayurveda tradiziunali include l' oliu neem è l'oliu brahmi.
L'olii essenziali applicati ghjinanament sò stati scuperati per alopiasi areata (soppresse suddenset hair loss). L'acitu di u pittendu l'acitu di uccidinaghju sò in qualchì volte per a luttà l'armata.
The Takeaway
Comu parechji olii chì sò aplicati sopratuttu à i capelli (cum'è l'oliu d'argan è coccu), usendu un oliu d'amla pocu nantu à i vostri capiddi pò aiutà à moisturizar è capisce u capeddu seccu.
Ancu amla hè di qualchì volta annunziata per favurizà a crescita di u capeddu, ci sò stati solu parechji studii petite nantu à l'animali. Evidenza di prucessi clinichi hè necessariu per confirmarete sti pretensioni.
Sources:
> Kumar N, Rungseevijitprapa W, Narkkhong NA, Suttajit M, Chaiyasut C. 5α-reductase inhibition and growth of hair growth of some plants Thai traditionally used for hair treatment. J Ethnopharmacol. 2012 Feb 15; 139 (3): 765-71.
> Yang G, Tan C. Lichen Planus Pigmentosus-like Reacción à Guasha. J Cutan Med Surg. 2016 Nov; 20 (6): 586-588.
> Avvene: L'infurmazioni cuntrullati in stu situ hè fatta per solu scopu di furmazione è ùn hè micca un sustitutu per cunsigli, di diagnostichi o di trattamentu da u duttore licenze. Ùn hè impurtatu per tutte e precautioni pussibbili, interaczione di droga, circustanzi o effetti avversi. Avete bisognu à piglià l'assistenza medica promptità per qualsiasi prublemi di salute è cunsultate u vostru duttore prima di usà medicina alternativu o di fà cambià à u vostru reginu.