Ammisu usatu in aromatherapy , u ghjallu is oil is a sweet smelling substance that contains the aromatic compound plants of jasmine plant. Un tipu d' oliu essenziale, l'oliu di jasmine hè pensatu per offre parechji effetti curativi.
Uss for Jasmine Oil
In aromatherapy, inhaling moléculi d'oliu di jasmine (o assulvitu l'oliu di jasmine nantu à a pelle) hè dichu da trasmettenu missaghji à una regione cerebrale implicata in cuntrolle emozioni.
Connessu cum'è u sistema limbic, sta region di u cereu influenza ancu u sistema nervu. I pruposti aromatherapy suggestinu chì l'olii essenziali affaranu una quantità di fatturi biològichi, inclusi a freccia di u ciuffu, i nividi di stress, a pressione di sangue , respirazione è funziunea immune .
L'oliu Jasmine hè spessu prumossu cum'è un rimediu naturale per i seguenti cundizioni:
- Stress
- Ansietà
- Depressione
- Fatigue
- Cramps menstruali
- Menagusi sintomi
L'oliu di Jasmine hè ancu dichjaratu chì cumporta com un afrodisìacu.
Benefiċċji di l'oliu Jasmine
Oghje, hè un supportu scientificu pocu à pocu pressu à l'usu di l'oliu di jasmine in u trattamentu di ogni situazione di salute. In un studiu pocu publicatu in u 2010, però, voluntieri sani avianu informatu millenarii di l'umore dopu chì l'oliu di ghiacallu aplicatu à a so pelle. E in un studiu previ di 52 donna sottopopula menopause, i participanti chì anu ricivutu massaggi di aromatherapy assicuravanu una mellura significativamente maiori in i sintomi menopunuzia (cum'è i cali fiori) di quelli chì ùn anu micca massaggiu.
(Avissi a nutari ca i massaggi aromaticu intervene à parechji olii essenziali - cumpresa l'lavanda è a rosula - in più di u gessi).
Inoltre, un studiu di u 2009 nantu à i fugliemetri chì l'asprazione di l'odore di linalool (un compostu truvatu in l'oliu di jasmine) reduciu l'attività di una quantità di geni chì tendenu à esse stimatu in moments di stress.
Caveats
Ancu l'oliu di ghiacciata hè generale ghjustificatu com'è seguru, hè sempre listessu cù cun prudenza . Per esempiu, hè impurtante chì mischjà l'oliu di ghiacciu cù un oliu trasportante (cum'è a jojoba, l'amandule o l'avucatu) prima di applicà à a pelle.
Arcuni individuelle anu travagliatu l'irritazione à l'appruvamentu di u gaseinu à a pelle. L'oliu di Jasmine ùn deve esse micca stati internamente senza a survegazione di un attore di salute.
Utilizendu Jasmine Oil for Health
A causa di a ricerca limitata, hè prestu di ricumandà l'oliu di jasmine com'è trattamentu per ogni cundizione. Sè vo site di cunsiderà utilizallu, parle cù u vostru duttore prima. A mantenenu in mente chì a medicina alternativa ùn deve esse usata cum'è sustitutu per l'assistenza standard. Ogni trattamentu di una cundizione è evitendu o dilassiu cura standard pò avè seri cunsiquenzi.
Sources:
Hongratanaworakit T. "E stimulating effect of massage aromatherapy with oil jasmine". Nat Prod Commun. 2010 5 (1): 157-62.
Hur MH, Yang YS, Lee MS. "U Massimu di Aromaterapia chjamate i sintomi menopèusii in i femminile climatèliore coreani: un prughjettu clinicu prughjettatu". Evid Based Complement Alternat Med. 2008 5 (3): 325-8.
Kuroda K, Inoue N, Ito Y, Kubota K, Sugimoto A, Kakuda T, Fushiki T. "Effetti sedattivi di l'aranciu di tè di jasmine è (R) - (-) - linalool, unu di i so cumpunenti di l'odori maiori, nantu à u nervu autonomeu attività è statistiche di l'umore ». Eur J Appl Physiol. 2005 95 (2-3): 107-14. Epub 2005 Jun 23.
Nakamura A, Fujiwara S, Matsumoto I, Abe K. "Ripressione di stressu in rieddi limitati da (R) - (-) - inhalazione di linalopru è l'espressione generale di prufilamentu di i caghjuli di u sangue." J Agric Chem. 2009 24; 57 (12): 5480-5.