Scuprite a verità trà i miti terapia fisica cumuni!
U schedariu pupulari di scatula di Mythbusters à u canali di Discovery detti quattru ospitori chì prova (o debunk) miti cumuni è legends urbane cù i metudi scientifichi cun u so divertente. I suggetti chjassi com'è "E fish in un cannelu? è "Sò l'elefanti sò scantati di i sappi?" sò spessu presentate.
Sì dite à u fisicu fisicu, forse chì pudete avè intesu qualchi scherzos in a clinica riguarda parechji miti cumuni nantu à a professione.
O pudete avè una condicioni specifiche cum'è u dolore di u ghjinochju , è un amicu o un membru di a famiglia li dà cunsiglii liberi per trattà è ùn site micca sicuru se u cunsigliu hè sonu o solu un mitu.
Eccu alcuni funziunamentu fiatu fisicu cumuni cun qualchi responziu lòggicu per aiutà a verità à a fisica fisica è a riabilitazioni.
- I fisicu ùn anu perseguite cù i kiropratici. Per una certa raggiuni, assai pirsuni pensanu chì i fisicioterapisti è i kiropratori ùn si sò micca. Ci hè un pocu di battaglia micca dichjarata trà e dui occupazioni induve PT sia chì i cappialli ùn sò nunda, ma ritene dopu, è i kiropratici sinceranu chì i terapeute sò micca avanzati in u so furmazione.
Nunda puderia più più cà a verità. A verità hè chì l'eserciziunamentu di fisica fisica è a manipulazione chiropraica anu pruvata à esse efficace in u trattamentu di e cundizzioni cum'è u so dulore di u lamentu è di u collu . Sure, ci sò quelchi qualchi kiropratici chì facanu chjappu assai spiaggia è travaglià solu per voluminu. Ma ci sò ancu i fisicu fisicu chì trattanu tanti pazienti chjappu è quelli chì ani prupunitu assai cura è particularità.
A maiò parti di i fisoterapisti è i kiropratori sò assai assai. I dui vulianu aiutà à i so i vittime viaghjanu una stile di salvezza sana. (Personally, mi sentu chì i PT sò megliu pirsuni, ma sò preghjudiziu).
U Bottom line: I fisgianu i terapeute è i kiropratici a più frequenza sò sempre solu.
- Sì avete u dulore di u spinu, duvete avè un core débil. A voltezza a debule in i musculi di u core è a cimbra pò cuntribuiscenu à u so spine. Ma à qualchì volte di u spinu à pocu pressu pò esse dumandesi eserze simule chì si focalizate à un mondu di movimentu (ROM) è micca forza per avè megliu. A freba, a correzione posturali solu hè necessariu per aiutà à migliurà u so dulore. U Bottom line: Se tenete u so spine, assicuratevi di vede u vostru duttore o fisicu terapista per aiutà à decisione nantu à u megliu cursu di l'azzioni.
- I fisicu ùn anu più dannu. Ùn vi maravigliate se vai per a fisica fisica è u vostru terapeuta deve piglià un spaziu di dui minuti per strincà a so caduta. "Chi?" dite. "I fisicu ùn anu feriu!"
Wrong!
I fisicu sò i persone, è a ghjente si fa mineru. In più, assai fisici sò u persone chì sò assai attivi chì viranu stili di vita attiva. A participazione à l'atletica d'altu livellu è a recreazione hè attaccata à causà una ferite prima o dopu.
U Bottom line: u vostru fisicu terapeuta hè un essaru umanu cum'è sì, è ellu hè sottumessu à e so feriti chì pudete fà. A sola diferenza hè chì u vostru PT sà cumu tratatu in modu correficu per rindirizzà veloce è salvezza in modu di mobilità funzible .
- A fisioterapia pò "riparà" tuttu. Nope. U vostru fisicu terapeuta hè furmatu per evaluà è evaluà u vostru prublemu. Puderete prescrive trattamenti è esercizii specifichi per aiutà à pruvà à cambià a vostra cundizione in una manera positiva. Ma quandu u vostru PT pò avè valutà chì u fisicu fisicu ùn hè micca u trattamentu propiu per voi. Quarchi cosa si puderà pruvà per migliore, ma u danu à u vostru corpu hè troppu grande è a fisica fisica ùn hè efficevule per migliurà a vostra cundizione.
U Bottom line: U vostru fisicu terapeuta pruverà u so megliu, ma micca ogni risultatu hè un pusitivu in a fisica fisica.
- U dolor di knee hè causatu da u quadriceps di u disfunutu. Sì avete unoru di colpu o si trovanu cù una cundizione cum'è u sindrome di friccione di u filamentu di l'iliotibial (ITBS) o sindromu di l'esternità patellofemoral (PFSS) , pudete sentate cum'è i musculi in ghjinochje sò dèbuli. Stòricamente, a gestione di terapia fìsica di u dulore di u ghjinochju nantu à i gruppi di musculus. Quads è hamstrings sò sempri invadati in u trattamentu di ITBS è PFSS, ma un pocu di ricerca issa indica chì a debule in i vostri malati pò ancu esse un fattore in u vostru geniculatu.
Mentri: quandu parechji attenzioni deve esse pagatu à i vostri quads è i cinglili per trattà u pesu di u ghjinochju, l'esercizii di rinfurzà spiaghjite pò esse necessariu per trattà in modu rigudu u to geniculate u dulore. Vede u vostru fisicu terapista per aiutu à decisione nantu à u megliu cursu di trattamentu.
- Se a vostra cumpagnia di assicuranza ùn pagà micca, ùn pò micca assistitu à a fisica fisica. Se vi vanu in America, chjaríti sò chì avete assicurante privatu o guvernu prughjettatu di Medicare o Medicaid per assiste à pagà per a vostra assistenza sanitaria. In certe volte, a vostra cumpagnia di assicuranza ùn pagà micca pè i fisici fisichi. Dunque, ùn pò micca assistitu à a fisica fisica, veramente?
Wrong!
Sì a vostra cumpagnia di assicuranza ùn hà micca coperta di e fisica fisica, u vostru PT pò sempri trattà, ma puderebbe avè da pagà un spensu cunsigliu. Questu pò esse bè caru. Ma ricordate chì u vostru fisicu terapeuta hè prublema di una bella persona piacevule, è ellu puderete permette di fà pagamenti mensili à u vostru livellu fisicu. Pudete ancu esse permettenu di pagà una tarifa cunconnata se pò pruverà difficultà finanzià.
U Bottom line: U vostru fisicu terapeuta travaglià spessu cun voi per assicurà chì avete accessu à i servizii di trattamentu fisicu è chì l'gastu generale hè qualcosa chì pudete gestisce.
- U so fisicu fisicu vive in a clinica. Se vi voi u fisicu fisicu à a buttrega, ùn hè micca u panicu. Se vi cuntene u vostru fisicu terapista à u cinema, ùn vi maravigghiate. Se u vostru fisicu terapeuta hè in u parcu cù a so famiglia, ùn anu micca afflittu.
Per i ravi obvi, e persone assucianu i fisici sò cun i clinici di fisica. Ma u vostru fisicu fisicu hà pussibule dinò una famiglia, una casa, un auto è una vita pirsunalu fora di a clinica.
Mantene in mente chì, se vi vedi u vostru fisicu fisicu è questu, ùn pudere micca vulemu parlarle di vende cun voi. Mentre u vostru spalla in u colpu hè assai impurtante, u vostru terbista ùn hà micca bisognu di travaglià quantu quandu quì hè à cena cù a so famiglia.
U Bottom line: U fisicu terapeute sò i persone. Mantene a discussione clinica in a clinica.
Sì avete assistitu à a terapia fisica è sò curiosu per quellu di queste, o qualsiasi altri mitii di a terapia fisica, sceglite per dumandà à u vostru fisicu fisicu di a verità. Hè o ella hè u migliore risorse per esse a vostra terapia fisica persunale mitificante.