Parente per i Paternità
Una di l'esperimenti più sfenu di i genitori hè di vedà u so zitellu in u dulore. Se u vostru zitellu hè stata diagnosticita cun sindrome d'intestinali irritable (IBS) o di u pene abdominal funcionale (FAP), pudete esse experiencate sentimenti di impotenza, frustrazione è cunfusione.
Essèndusi nantu à e linii di fronte, sapete chì l'IBS in i zitelli ùn hè micca materie minore. A ricerca hà amparatu chì i zitelli di l'IBS sò sperimentate di qualità baixa di vita, miss a lot di scola è avè assistitu à numeru numeur medica.
L'impattu di l'IBS in un zitellu pò influenzà a tuttu a dinamica di a famiglia. Per furtuna, per parechji zitelli, u disordine migliurà cù u tempu è intervenzioni minuri. Sfortunatamente, per altri, i difficultà digestivu pò persistà à l'adultu.
Hè spessu stata chì i zitelli ùn vinianu micca cun manuale di struzzione. Questu hè ancu più veru quandu vene à i manuale per aiutà i genitori trattanu cù e sfidi di un disordine gastrointestinali funzionale cum'è IBS. Eccu avere da guariscenza di seguità cumu travaglià cù u vostru zitellu è u duttore di u so figliolu per aiutà à facilità a distressa di u to figliolu.
1. Educate à voi
Per esse di ottima aiuta à u vostru zitellu, bisognu à avè un bon capitu di ciò chì hà causatu u prublema. L'IBS hè un pezzu in altri prublemi di salute in chì ùn sò micca prucessi di diagnosticu chjaru o ghjuvatorii di u labirintu chì aprezzate ciò chì passa in male. Invece chì una causa diretta pò esse micca identificata, e persone chì anu IBS anu vende l' ipersensitivu viscerale , chì volenu chì sò più sensibilati à l'esperimenta di u dulore da l'organi interni è di a muturità di punti , chì significheghja hè un prublema cù a vitezza di u travagliu di i so intesti .
Ci hè parechje teorii quantu à quellu chì pò esse darrè di sti prublemi:
- Pò esse un prublema in a strada chì u gute cumunicava cun u culu.
- Ci hè ancu un equilibru malsanu di battìri intra l'intestinali .
- Ci hè una alte inflammazione microscòpica sottuviata.
2. Stabbilisce un Bungu travagliu di travagliu cù u travagliu meditivu di i vostri figlioli
Iperienti d'IBS adulti chì anu sentatu pusitivi di a so rilazioni cù u so duttore anu u trattamentu megliu trattamentu.
Hè cusì prubabile chì avete sentu più sicuru cunseutu di cumu per manighjà l'IBS di u so figliolu se trova cù medichi chì cunfittendu è rispettu. Assicuratevi chì i vostri medici piglianu u tempu per eseguisce e vostre preghjudizii è, più importantemente, pigliate in seriu. Sìbate chì u duttore chjamate o minimizà a distressa di u so figliolu, questu hè micca u duttore ghjusti per u so figliolu. Se u cunsigliu di u duttore ùn si ponit beni cun voi, discutite i vostri preoccupiesi cù u duttore, o avè una seconda opara. Qualcosa ùn cunnosci micca u vostru figliolu, cum'è fà.
Assicuratevi di stallà assicurazioni ravelluali: L'IBS hè micca un prublema di salute chì u vostru duttore pò curà rapidamente. Invece, cercate a sviluppu graduali di sintomu è una capacità aumentata per u vostru zitellu per participà à e so attività regular.
3. Sognu U vostru figliolu nantu à a digestione
Puderete aiutà u vostru zitellu per trattà megliu cù ciò chì succede à u so corpu si ella hè una megghiu comprenda di u prucessu di a digestioni. Per i zitelli, i sèmplici sèmplici sò megliu, mentre i figlioli è i zitelli anu più pianu benefizièvate di una discussioni più detallada . Assicurà u vostru zitellu per sapè cumu secondu u corpu hè di travaglià aiutà à cooperà cun i benefizièghjanu i trattamenti chì anu stimulà i so sintomi.
4. Aghjunghjite u vostru figliolu per stabiliscerà boni aspettu
U zitellu chì parevanu amassi per evitari, sia di piglià un bagnu, di sbagliari i dipinti o di u tempu d'avè un musculu di l'intestione. U figliolu maiò pò esse taglià à utilizà sanitarii publicamente, o per ùn svegliate prima in la matina per fà u tempu per un voluptuu. Avà chì avete spiegatu à quellu di u prucessu di a digestioni, impone à l'aiutà i so corpi per pruvà à truvà u ritornu à a normalizazione.
U zitelli chì simprici primariu hè stinata avesti d'esse studiatu a "sintinu in" per indicazione chì u so corpu hè prestu per un musculu di l'intestione.
Puderanu ancu esse benefiziunati da u retrannu di l' intestione , chì hè una manera di pruvà à scaccià i ritmi naturali di u corpu per stabilisce regularità.
I vostri zitelli chì anu avè travagliu di disprezzu di dirraghju pò esse studiatu e cumpitenzi di rilassazione per aiutà à reduie l'ansietà chì pò esse rinfurzà à e cuntrazzioni di u culuniale è dinò u sensu d' urgenza .
5. Validate U so Pain
Solu per chì nunda ùn hè indicatu nantu à un scanato di CAT ùn significheghja micca chì u dulore chì u zitellu hè a so ghjustizia ùn hè micca veru. Ogni tentativu di minimizzà u so dolore prubabilmente caccià u focu, perchè anu aumentà l'ansietà di i vostri figlioli chì ùn avete micca attentatu à u fattu chì qualcosa hè sbagliata. A più persequitante chì una persona hè, più forte hè a sensazione di u doru.
Quandu u so figliolu hè in pettu, offre u sustegnu è cunfortu. Fuggiteu di utilizà stratezii autoluggificanti. Per i zitelli, pò significari cuddling up with un animal ricatu o manta favorito. U figliolu maiò pò truvà chì eseguisce a musica calmassante o a distrazzioni di interazzione cù i so amichi nantu à i so media sociale aiuta à ottene un pruduttu di dolore abdominal.
Pudete cuntribuisce à u sensu di l'autoesteticu di u sensu di u zitellu, è possibbilmente rinfriscate l'ansietà à rinfurzà a dolore, per dumandalli di scumbatte idee autolubbante . Per i zitelli, una tecnica maravigliosa hè di parlà direttamente à l'animali prediletti prediletti. Per esempiu, dumandate "Teddy hà qualchissia idee cumu per chì faraghju aiutu per sentu megliu?" I figlioli maiori pò esse dumandatu direttamente per i so idee cumu per ciò chì pensanu chì puderanu aiutà.
6. Sapete cù a relazione di i sintassi di l'IBS à a Dieta
Ancu s'ellu ùn pareva sfida di logica, a ricerca ùn ha micca indicatu assai di un impattu di i cambiamenti dietetichi nantu à i sintomi IBS in i zitelli. Questa pari hè particularmente veru quandu vene à u sintumu di u dolore stomacu. In questu in mente, ci sò parechje guidéculi generale per guardà:
Aduprà un diari di alimentazione per circà una possibbiltà d' intoleranza di lactosa o di frutosa in maleabsorption problem.
Avete u vostru zitellu evitanu u seguente:
- Edulcani artificiali chì finiscinu in "-ol"
- Caffeine
- Coghju
- Gassy
Se u simpricu di u to cumpagnu di i ghjucatori incù i ghjucatori di diarrea, fegate micca à manghjà pianu à tuttu u ghjornu per rinforzià e crampsi intestinali. Se u so figliolu hè più prubabile di trattà cù cunstinu, incuragisce à manghjà un grande farinu - particularmente in a mane dopu - aiutà à inizià un musculu di l'intestione.
Se ne necessariu, aumentanu a ingestimentu di fibra di u zitellu, ma fate assai pianu. Per truvà quantu parechji grammi di fibra per ghjornu chì u zitellu deve esse cunsumante, aghjustà solu cinque à l'età. A fibra aiuta à l'urmai annantu à u taburete (boni per a diarrea) è à suduce u fustu (bè di stinimentu). In ogni casu, parechji fonti di fibra pò causà gasu è disturbu, chì pò esaguramu i sintomi di i vostri zitelli. A crescente lentamente di u cuntenutu di fibra di a dieta di u so zitellu pò aiutà à u so corpu per l'aiutu cù l'excedente gassing.
Pudete ancu vulemu parranu cù u vostru duttore nantu à aduprà a vostra zitella nantu à una dieta di FODMAP. Sta dieta implica di restrizzione di certi carattittiti, cunnisciutu colettivu cum'è FODMAP, per parechji settimani prima di introduverà in a dieta di u vostru zitellu per evaluà a tolerenza. Questa dieta hè megliu da quand'ellu hè fatta sottu u cuntrollu di un dietista.
Prima di fà alcuni cambiamenti maiò à a dieta di u vostru zitellu, fate discurallu di i vostri piani cun u duttore di u zitellu, chì hè in una pusizioni di sapè cumu qualchissia cambiassi affettate a salute di u so figliolu.
7. Fighjate à i Trattamenti Mind-Body
A ricerca ha amparatu chì certi forme di psicoterapia puderanu un effettu pusitivu in i sintomi IBS. Se u so zitellu hè avè episodiu di dulore à l'abdominal, puderà benefique da ipnoterapia . Se u vostru zitellu viaghja cun piacè di ansietà, è pensate chì questu ansietà fa piglià i so sintomi pitanti, puderia diventà da a terapia di compulsione cognitiva (CBT).
8. Travaglià à i Fungi Uffiziunali
Unu di l'aspirazione più frustrante è dilettante d'IBS in i zitelli hè quandu interferisce cù a so capacità à assistisce à a scola . Hè tìpicu di teme chì u zitellu oghjanu i so sintomi per evità l'iskola. Pudete ancu esse pinsatu à pensà à l'impattu chì manca a so scola anu in l'educazione generale di u so figliolu. Escuttu à i vostri figlioli è i vostri instinti parenti per determinar si o ùn anu pussutu acquistà à a scola. Perchè parechji zitelli, sintomi sò peorati in a mattina, cusì un occasione di tardi pò esse quellu chì hè necessariu. In un casu estremu, u to babbu pudete bisognu di struzzione di casa.
Hè bisognu à pruvà à travaglià cù a scola per verificà chì i educazione di i vostri figlioli sò stati cumpresi. U vostru zitellu hà qualchì dirittu per piglià una educazione malgradu à avè una cundizione medica cum'è l'IBS. Parlate à i vostri capi di a scola nantu à a pussibilità di scrivite un pianu di 504 , chì sceglie u qualchissimu cumu u vostru zitellu pudaria bisognu di successu à a scola à u lume di i so affari stomachi.
9. Ùn persi i vostri figlioli
U prublema di salute ùn importa micca a persona chì hà u diagnosticu. A vita di i siblings anu influinatu ancu: u zitellu "cunfusu" hè cunsideratu cum'è più d'attenzione, i piani familiari sò annullati, certi alimenti ùn ponu esse serve, etc. Sensi di resinzione si sviluppa in frà i zitelli sani. In certi casi, l'anura sanu pò principià a "attuiscenu" in un tentativu per trasfurmà u centru d'attenzione.
Ancu sapemu chì sapemu chì a vita pò esse, hè impurtante per pruvà à truvà "solu tempu" cù i vostri altre zitelli. Quandu l'avete solu, incuragene à verbalizate i so sentimenti à u prublema di u so fratede di u so fratellu. Fighite di sapè chì ogni sensu negativu ch'elli anu sò normi è cumprèbile. Hè sorprendente chì molti migliori sò quandu i so sentimenti sò validati.
Tanti zitelli anu un momentu difficultu chì pusendu i so sentimenti in parole. Per i zitelli, pudete piglià l'aiutu di u so caratteristicu predilettu. Oghje chì un zitellu pudete dicu chì "Teddy odia u mo fratellu", ma sapendu chì ùn devenu micca dichjaratu chì elli! Per i zitelli più anziani, i so sentimenti ponu esse validati solu da i vostri posti à e parole, per esempiu: "Pudete stà fate di ciò chì succede cù a vostra sorella. Pudite esse resentful di l'attinzioni ch'ellu hè o cumbugliatu quandu avemu a cancelà i nostri piani di famiglia. Questi ritmi sò normi è cumprèvuli ".
I zitelli di tutti l'età pò esse benefiziunate da esse dumandatu i so idee nantu à e solu solu, per esempiu: "E quianu idee avete per a diversione di famiglia chì pudemu fà noi vicinu à casa?" o "Avete qualchissia pensu quantu à quale puderà fà u vostru fratellu / a sorella sentenu megliu?" À volta, per i zitelli, cumpresu u so ghjudiziu di salvezza in a cunversione pò aiutà à generà idee. Ogni travagliu. U puntu hè di fà chì i frateddi salutati anu sentatu chì sò sempre una parte impurtante di a famiglia. E ricordati, tutti sò cusì megliu per coperà cun un pianu quandu avemu aiutatu à vene cun ellu!
10 Trova Equilibbu per voi, u vostru Figliolu è a vostra Famiglia
Avè un ziteddu male hè assai, assai stressanti. Assicuratevi chì ùn avete micca trascendendu i vostri propri bè cum'è piacerebbe per aiutà à u vostru puderà trattà cù u so sognu. Truvate modi per "riaccumpagna i vostri pezzi" sempre chì sia pussibule. Ricurdativi chì u più caru à voi di piglià, quellu chì hà bisognu à dà à l'altri.
Cù ogni nudu fogliu, ci hè un colmu di fidda. Forsi u prune di u nuvellu scuru chì ghjè l'IBS di u vostru zitellu hè chì esercerà a to famiglia per rallentisce è passanu nimu - un lussu rari in a nostra cultura assai busy. Truvate attraversu bassi chì a vostra famiglia sana puderebbe sfruttà, cum'è lettura di libri, vedi u cinema, o travagliendu in un rompecabezas anticu. A tecnulugia muderna hè dinò un tonne di manere di mantene e zitelli distretti in casa. Fighjulate video games o appruvazioni chì a famiglia sana puderebbe ghjunghje à tempu. Let IBS ponu una oppurtunità per tutti i membri di a famiglia per sapè chì sò amatu, è per assicurà chì e cose chì tutti sò nutati.
Source:
Chiou E & Nurko S. "U management di u sindromu abdominal di funziunalità è u sindrome d'intestinali irritable in i zitelli è in l'adulescenti". Revista Expert di Gastroenterologia & Hepatologia 2010 4: 293-304.