U ventu di u ventu di u ventu di u ventu di William Davis, MD, furnisce una scuperta comprehensione di un stile di vita senza culu. U libru in prisenta l'argumentu di u Dr. Davis per u beneficu di a salute generale di l'eliminazione di u granu. U libru cose a scienza detta l'effettu di i grani nantu à u corpu, discusseghja a pulitica sottu a industria di triesti, prupone suggerimenti pratichi per manghjà senza prugne, è ponu indirizzi riservati specifichi di salute per qualche di i prublemi di cronica più chjami di u ghjornu.
I prublemi di salute chì u Dr. Davis crede chì anu relatatu à u cunsuminu di granu include:
- IBS
- Malatisi cardiovascular
- Diabetes
- Disfunzione di tiroidius
- Disturbi autoimmune
- Apertura di pesu
L'autoru
William Davis, MDis un cardiologu chì hè cunnisciutu per a so sustegnu di dieti di granu è senza di granu. Dopu u successu di u so primu libru, u ventu di u trio, u Dr. Davis hà autore di dui libri di cookbooks senza favurevule è hè statu prisenti nantu à a televisione nazionale sparghjendu u so messagiu nantu à u granu, u granulu è a salute. A mantenenu dinò u situ web, stracciata.
Punti forti
- U libru hè abbastanza cumpletu, annantu à u tema di granuli è di salute da parechji anguli.
- U scrittore di u Dr. Davis hè divertente è impegnante.
- A ricerca scientifica è i cunniscenze sò presentati d'una manera chì si pò fà cumprà, ancu per quelli chì anu micca un scopu di scienza.
- Hè faciliteghja strategie pratiche per passà per u prucessu di iniziatu di grana.
- Hè ancu dinò prublemi strategichi puri per esse senza grano.
- U libru inclue casi esempi di mudelli dramatiche di sapè cambiati da e persone chì cambianu i so dieti.
- Hè datu infurmazioni per indirizzà parechji trastornarii di salute cumuni through l'usu di suppleti.
- Hà includenu un discuttu nantu à e cose chì pudete fà per sviluppà e battiscia di l'intestinu sano, cù l'inclusión di ricetti per i fermentati
U vostru libru per voi?
Sì avete una cundizione di salute crònica è ùn avete micca truvatu l'esse sustegnu di a medicina moderna, u libru Dr. Davis puderia esse appellu. Audiènnu a so perspettiva nantu à a cuntribuzione di u cunsumu granu à i prublemi di salute sistèmi è rigulari di u ghjornu chì puderà risonate cun voi.
In tuttu u libru, u Dr. Davis parla assai di i grani è i SCI . Quì hè un esempiu, "L'IBS hè cusì cum'è in e persone chì cunsuma ... i grani chì ci anu bisognu ... dumandà se l'omu cun IBS sò" anormali "o sò solu persone chì cunsumanu una cosa chì ùn deve micca manca.
Nisuna recensione di u travagliu di u Dr. Davis pò esse furnitu senza avvià u fattu chì u so travagliu spessu hè sfida da altre scrittori scienti. I critichi sò generalmente involute una interrogazione di a so interpretazione di i dati scientifichi o chì ellu veste altre studii impurtanti.
Se l'idea di una dieta di granulosa hè d'appughjate à voi, pudete parlate cù u vostru duttore prima di fà una cambià dietetica. U vostru duttore pò valutà più valutà se qualchì rottu particulare per voi di fà tali cambiamentu. Inoltre, avete da esse pruvatu per a celiac disease before going free grain- like as such testing is only accurate if you are eating wheat or other gluten products in the time of testing.
Hè assai impurtante per sapè s'ellu avete celiac disease, perchè pò mette in rischiamperate per cumplicazioni salutatii di seru cumu ùn si mancau efficacimente.
Divulgazione: A copia era copia da l'editore.