Sì avete u soffrenu di u sindrome di l'intestione irritabile (IBS), l'ipnoterapia (è probabilmente da qualcosa chì vi aiutà à fà affacciate i vostri sintomi) pò esse attraente.
Pè ùn hè micca vita perchè, l'IBS ponu esse debilitanti da certi pirsuni chì anu. I trattamenti per i IBS includenu cambiamenti à a dieta, anti-spasmodi medicazione, relaxanti musulmani, è riduzzione di l'stress.
Ma, sfurtunatamenti, pudete avè digià amparatu chì i trattamenti di trattamentu ùn aiuta micca à ogni persona cù IBS. Quandu u sustegnu ùn hè micca uttene, i terapies complementarii cum'è l'hypnotera pudete diventà interessu.
Ma a ipnoterapia per IBS hè veramente travagliu?
Ipnoterapia per i prugrammi IBS
L'urate l'hypnoterae (GDH) hè stata specificata per i prugrammi IBS. E persone cù i sintomi tipichi di l'IBS -influenza di u malnutricu, di distillerà, diarrea è / o stinziazione-anu avutu i più altu rati di successu cù GDH.
GDH hè stata studiata com'è una forma di trattamentu per i IBS chì s'hè intruduciutu in u 1984, quandu un studiu hà dichjaratu chì i GDH anu avutu premiazioni dramatichi chì duraru allungatu l'ultimi di u trattamentu, cumparatu cù participanti chì anu datu un placebo è psiculoterapia.
Ci hè chì ipnoterapia implica
I plani di trattamentu di iputia hè variate chì sò basati nantu à u medico è u paci. GDH hè statu sviluppatu cù una guidene di 12 settimane rializatu simana.
Certi ipnoterapeuta ponu accade sessioni di più, per esempiu 6 o 8, è puderia avè un intervallimentu più largu tra sessione.
A vostra prima sessione pò esse dedicatu à piglià a vostra storia di i sintomi IBS. Dopu tandu, ogni sessione serà registratu, è serete urdinatu à sente a cinta una volta cada ghjornu finu à a prublema appuntamentu.
Puderete ricece altre travagliu "travagliu" per fà entre sesioni.
U successu di l'ipnoterapia hè direttamente ligata cù u vostru ingaghjamentu ind'è ella. Assicurendu tutte e sessione è cumpressu tutte l'assignazioni extra fora di e sessioni chì dà a megliu possibbiltà di un favorevule propiu.
Ci hè parechji miti chì circundanu u ipnoterapia. L'Ipnosi ùn pò micca fà una persona per fà qualcosa chì ùn vulete micca fà, hè micca di lavorozza di cruccate o di bruzia. U paci hè sempre in cuntrollu è pò esce da u tranàticu ipnotu in ogni mumentu. Hypnotherapist Clinic Certified Ken Steinmetz hà dettu qualificatu chì u sensu di l'ipnosi: "In a matina dopu chì tichjate u snooze in u vostru alimanu è avete cunnisciutu di tù stessu chjinatu in u so lettu cù l'occhi chjusti, ùn sò micca stati durmi, ma micca abbastanti.
Ipnoterapia hè cunsideratu un metu di trattamentu di pocu costu, non-invasivu è cunghjuntu. Parechji parsoni pudaranu assistenti à una sessione di ipnoterapia à u stessu tempu. A GDH ùn hè micca fatta di curazione per l'IBS, ma pò aiutà à furnisce una struttura chì ellu puderà affirmà una qualità di cuntrollu di i sintomi IBS.
Truvate un iputuistiru vicinu à voi
Ci hè parechje risorse in linea chì ponu vede à i direttori.
- La Società Americana di Ipnosi Clinica: Cerca per state or province for medical practitioners in i Stati Uniti è Canada.
- Prughjettu Prufessiunale di Ipnoterapia, Inc .: Ipnoterapeuta Certified in Canada, Stati Uniti, Asia, Europa, Mid East Eur / Asia.
- National Board for Certified Hypnotherapists Clinic: Cerca per i pratichi in i Stati Uniti, l'Inghilterra (2 listi), Canada (1 listing), è l'Africa (1 listing).
- Ipnosi Online: Practitioners in tutti i 50 Stati Uniti, Australia, Austria, Belgio, Canada, Cina, Danimarca, Egittu, Inghilterra, Allemagne, Irlanda, Italia, Japan, Kuwait, Malta, Paesi Bassi, New Zealand, Pakistan, Sud Àfrica, Taiwan, Tailandia, Emirati Arabi Uniti, Gales.
- National Register of Hypnotherapists et Psychotherapists (NRHP): Ligami à i pratichi in Inghilterra, Escocia è Irlanda.
Nota: Queste risorse ùn sò micca supportatu da a rivista di medica mèttica.
Sources:
Gonsalkorale WM, Houghton LA, Whorwell PJ. "Ipnoterapia in u sindrome d'intestinali irritable: una auditoria grande di un serviziu clinicu cù l'eccettu di fatturi chì influirenu à a capacità di rispunsabilità. " Amer J Gastroenterol Apr 2002 97: 954-961. 1 settembre 2009.
Klein KB, Spiegel D. "Modulazione di secrezioni d'acidu gastru à l'ipnosi" Gastroenterologie Jun 1989 6/06 1383-1387. 1 settembre 2009.
Roberts L, Wilson S, Singh S, Roalfe A, Greenfield S. "L'ipnoterapia diretta di u sindromu di l'intestione irritabile: guidendu un prucessu primariu d'azziunamentu controlatu". Br J Gen Pract Feb 2006 523: 115-121. 1 settembre 2009.
Whorwell PJ, Prima A, Faragher EB. "Prughjettu cuntrolu di ipnoterapia in u trattamentu di u sindrome rinforzu rinforatu rinforzu irritatu". Lancet Dec 1984 2: 1232-1234. 1 settembre 2009.