Parolle per espansione u so vocabulariu di u sonu

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Bruxism
Circà parechje parechje persone per parolle sughjetti Jamie Grill / Blend Images / Getty Images

Bruxism hè u prugramma cunvinte, attu vuluntariu d'accentuà o dapoi u denti in paese. U spessu prus in i periodi di stress. Bruxism venga da a parola greca "brychein", chì significa gnashing di denti. Pudete riesce u danni di u dentru, u malurgiu di mandibulariu è i malofre.

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Cataplexia
Una donna colapseghja à u pavone. Science Photo Library / Getty Images

A catapuglianza hè a perdita brutta di u tonu muscular chì spessu si pruvucarà da emozioni intensi cum'è risata, sorpresa o furore. Fatece a debule è ancu a paralisi tempurale, in qualchì volte in un colapsu in a postura. Hè un di i quattru suntomi cardinali di a narcolepsia .

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Circadian
U sole santu nantu à i nuvuli in un ghjornu bonu. Westend61 / Marca X Pictures / Getty Images

Da u latinu chi significa "circa un ghjornu", circadian fa riferimentu à parechji fenomeni (spicciamenti ritmi biològichi) chì anu un intervallu intervallu di circa 24 ore. Pò esse adupratu in riferimentu à i disturbi di ritornu circadian di u sonnu .

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Enuresis
Un picciottu dorme nantu à a so back. Cornelia Schauermann / Cultura / Getty Images

Hè più comunmente canusciutu cum'è bedwetting, l'enuresis hè a perdita involuntària d'urine (in solitu durmendu dormitu deep) allora l'epica meta u cuntrollu voluntariu esse presente. A maiò spessu afecta à i zitelli.

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Hippocampus
U hippocampiu di u curu si vede u rossu. SCIEPRO / Science Photo Library / Getty Images

Fundatu in u cundimentu in u lògu di u càlculu, u hipocampu hè una struttura in seahorse chì cuntene assai funzioni cerebrali impurtante cumu l'emozioni è l'apprendienti. Hè impurtante per u processu di memoria in u sonnu.

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Ipopnea
I pulmoni è a vetrina hè visualizatu in un omu cù l'apnea di u sonnu. Science Picture Co / Mix Collection: Subjects / Getty Images

A ipopnea riferisce à respirazione superficiala, o una reducione transiente di flussu d'aire è chì si trova durmitu è ​​dura per almenu 10 seconde. Hè menu rigurusi per l'apnea, chì si riferisce à una perdita di i flussu più cumpletu. L'Ipopnea puderà esse per una obstruczione parziale di l'aria aereica.

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Cambiu di fusu orariu
Un omu agghiata disperatamenti à u tempu in l'età di ghjente. Funky Illustrations from Holland / Moment / Getty Images

U Jet lag è una cundizione impurtante chì hè causata per un viaghju veloce in e zoni di u mumentu di u zitellu - chì pò esse cun avete viaghju - è ponu abbandunà una persona indipindente di fatigue, insomnio , nausea, o altri sintomi com'è u risultatu di u ritimu circadianu internu o Reloj Biologicu , hè misalignatu cù u tempu locale.

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Macroglossia
Una donna stalla a lingua. Jonathan Knowles / Stone / Getty Images

A Macroglossia si riferisce à una lingua anormalmente grande chì pò disturbà a via aèria è purtalla à l'apnea di u sonnu . In i zitelli, a macroglossia pò esse assuciata à u sindromu di Down, a glucogeno à a malatia di almacenamiento, o l'ipotiroïdismu congènitale.

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Microsleep
Un omu falla fora di lettura di u ghjurnale. Jose Luis Pelaez Inc / Blend Images / Getty Images

Microsleep hè un episodiu fretu è passu di u sonnu chì dura da una frazzioni di un secutu à 10 seconde. Hè frequente in e persone in persona chì prupone di stà svegliate. Queste l'episodi ùn sò micca cuntrullati è ponu accade in accidenti cù vaganti o machini pesce.

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Parasominias
Un omu dorme unghielu qualchì scalu. Image Source / Getty Images

Parasominias sò disordini di u sonu caracterizatu di cumpurtamentu anu fattu di u sonnu. A parolla vene da u latinu è significa "durmisi". Parasominnia implica capiscitu incontu cum'è complexe, semi-scrupulevule è cumbattevule. Queste puderebbe include terrori di u sonnu , sonnambulare, sughjornu l'omi , soffrì sessu, u disordine di u muvimentu di u muvimentu veloce (REM) , o qualsiasi quantità di cumpurtamenti pussibbili mentri a persone ferma.

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Pavor nocturnus
Un zitellu canta à u terrore in u lettu. Zigy Kaluzny / L'Image Bank / Getty Images

Pavor nocturnus hè una disturbazione emutiva episodicu chì si trova in u sughjettu è infabilmente afecta à i zitelli. L'episodi pò include ghjochi, geminu, gasping, panicu è ansietà. A cuntrariu di pesci mortificanti, sti episodii sò in u muvimentu in u rapidu (REM) o in u sonu di freccia lenta . Unu di i parasomnias , un individuu scurdassi di nocturnus ùn hè micca cunzudutu cumpletu è ùn si scurdate micca di u episodiu di a matina.

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Retrognathia
A mandibula, o mandibula, hè illustratu in russu. SCIEPRO / Science Photo Library / Getty Images

Retrognathia hè una mandibula chjesa o ricca (o a manduca maxigera chjamata a maxilluna o a manduca più bassa chjamata mandibula) chì pò avè predispuntenu à l'obstruczione di l'aria. Questu pò conduce à l'apnea di u sonnu . Ci hè questu corrigie per una cirurgia chì move a vuluntà.

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Architetura di Sognu
Oli di sonu illustratu da u curu. Michel Tcherevkoff / L'Image Bank / Getty Images

L'architettura di u sonu hè rappresentante l'estructura di u sonnu è ghjè in generale compostu di un mudellu cerche chiclicu di u variu movimentu d'ochji non rapidu (NREM) è di u muvimentu di u muvimentu veloce (REM). Pò esse resumintate cù un cartellu chjamatu un hypnogram.

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Somniloquy
Una donna parlava in lu lettu. Russell Underwood / UpperCut Images / Getty Images

Somnilicu hè l'attu o abitudine di parlà in u so sonnu.

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Zeitgeber
Una donna ùn dice u passatu di u tempu. Anthony Harview / Stone / Getty Images

Da l'alimanu per "u tempu giver", zeitgeber si riferisce à qualsiasi cumbera esterni chì ponu entri (o rinfigurate) u sistema di mantenimentu d'organisazioni. In l'omu, questu sistema circadian, o relighu biològicu, si trova in u nucleu suprachiasmaticu in u lituanu u cumbugliu. Stu sistema hè influinzatu da zeitgebers. Queste persi segui un mudellu periculu. U zeitgeber più forte hè u patru naturali di a luce è di a bughjura.