Assicuranza di salute, usi è più
A glucosamina hè un compostu chì si trovanu naturali in u corpu, fatti di glucose è l'aminòcidu glutamina. A glucosamina hè necessaria per produlà glucosaminoglycan, una molécula utilizzata in a furmazione è a riparazione di cartilaggiu è di altri tessuti di u corpu.
L'usu di glucosamine per l'artrite
Siccome chì a produzzione di glucosamine freni à l'età, certi pirsuni utilizanu supplimenti di glucosamine per trattà e cundizzioni di salute, cum'è l' articulu .
Pigliu chì glucosamine hè un supplementu nutrizionale hè pensatu à mantene l'articuli à cuntrollu, rinforza u fornimentu di glucosamine di u corpu è riparazione di cartilaggiu falluta.
Glucosamine Cumu chondroitin o MSM
A glucosamina hè spessu cumuta cù u chondroitin sulphate, una molécula naturale chì presente in cartilagine. Chondroitin face l'elasticità di cartilagine è cresce in prevenzione a destruzzione di cartilagine da l'enzimi.
In certi casi, a glucosamina hè ancu incubata cù methylsulfonylmethane (o MSM ) in suplementi nutrizionale.
Usi per Glucosamine
In a medicina alternativa, i proposanu chì a glucosamina puderà aiutà cù e seguenti prublemi di salute:
- Diabetes
- U colesterulu altu
- Inflammazione
- Malati inflamatoriu di l'intestione (cum'è colitis ulcerative )
- Articulu
- Artritis reumatoide
- Ammaistula joint temporomandibular (also known as "TMD" o "TMJ")
A Scienza Behind Glucosamine
A ricerca suggerisce chì a glucosamina puderà pruvà qualchì beneficu di salute.
Eccu ccà un ochju di u studiu di truvazioni:
Articulu
A glucosamina pò esse benefiziu in u trattamentu di l'articulu (in particulare l'articuli di u ghjinochju), secondu l'Instituti Naziunali di Salute (NIH).
Infatti, un rapportu di 2005 pubblicatu in a Cochrane Database di Systematic Reviews concluí chì certi preparati di glucosamine puderanu reducirà u dolore è migliurà a funzione in i persone cù l'articulu.
Per u rapportu, i circhieri analizà 20 studii (cun un totale di 2.570 pazienti) nantu à l'usu di glucosamine in u trattamentu di l'articulu.
Ci hè ancu qualchì prufundezza chì a glucosamina puderà lentà u progressione di l'articulu. In un studiu di u 2002 da Archivi di a Medicina interna, per esempiu, 202 persone cù l'articulu lezzione à moderu pigliaru o 1.500 mg di glucosamine o di un placebo di ghjornu per trè anni.
À a fine di u studiu, i investigatori trovanu chì a glucosamine fracassava a progressione di l'articulu di i ghjinochju è hà riduciutu u dulce è rigidizza. Chì dispunibile, i ragiunamenti ùn anu micca esse cambiatu à u cambià o rinfriscanti di spianci sparte in i ghjinochje (un signu di deterioru) trà i membri di u gruppu glucosamine. In cuntrastu, i spazii cumuni in participanti di prenante di plausatu s'era ristrettu nantu à i trè anni.
Unu di i studienti maiori nantu à glucosamine per l'articulu hè statu un studiu di 6 mesi pruggittatu da i Instituti Naziunali di Salute è publicati in u New England Journal of Medicine in u 2006. Ciutitatu GAIT, l'astu compara l'efficacezza di glucosamine, sulfatò di chondroitin, una cumminazione di glucosamine è chondroitin sulphate, a droga celecoxib, o un placebo in a ghjente cun articulu di u ghjornu.
A glucosamina o a chondroitin sola o in a cumminzioni ùn reducià u dolore in u gruppu generale, ancu chì i persone in u studiu cù u so geniculate moderatu à u severu era più propensu di risponde à glucosamine.
Un impurtanti maiò di u GAIT Trial hè statu chì l'usanza di u glucosamine era usatu in più di u sulfate di glucosamine (una forma più largamente usata è ricerca di glucosamine).
Per un rapportu di 2007 pubblicatu in Artritis è Rheumatism, l'investigatore analizà a ricerca previa di glucosamine (inclusa a Pruitzione GAIT) è hà concluu chì l'aciclaratru di glucosamine era micca efficace. L'analisi anu trova ancu chì i studienti annantu à u sulfate di glucosamine erani troppu sfarenti di l'altri è ùn eranu micca cunsigliati cum'è anu da esse, è ùn anu micca bisognu di cuncludazione. A più ricerca hè necessariu.
Articulu Joint Temporomandibular
A glucosamina hè possibbilmente efficace per l'articuli cumuni temporomandibuli, secunnu a NIH. In un studiu di u 2001 da Re Journal of Reumatologie, i ricerca ùn anu truvatu chì a glucosamine alleva u dulore trà un gruppu di adulti cù sta cundizione.
Per l'studiu, 45 pazienti pigghiandu u glucosamine o ibuprofen da 90 ghjorni. Da i 39 persone chì avianu cumpletu u studiu, 15 membri di u gruppu glucosamine è 11 membri di u gruppu ibuprofenu ammanu mellura significativa.
Dolore di u Pianu
A glucosamina ùn pò esse micca bisognu di e persone cù u so articulu lummu degenerattivu crònicu, secondu un studiu di u 2010 da u Journal of the American Medical Association.
Duoppu sei mesi, 250 pazienti cun dui cundizzioni pigghianu i supplelli di glucosamine o un placebo. I risultati di l'studiu avendu palesu chì a glucosamina ùn hà micca reducitu u so pocu spalle finite o invalidità per u pain.
Glaucoma
L'evidenza assai limitata indica chì u glucosamina puderia esse un trattamentu per u glaucoma , secondu un rapportu di u 2001 da Revista Medicina Alternativa. In ogni casu, per a mancanza di prucessi clinichi pruvati l'efficace di glucosamine com'è trattamentu di glaucomu, hè prestu prestu per recommandà glucosamine com'è una terapia di glaucoma.
Dove truvà Glucosamine
A glucosamina hè dispunibule cum'è un supplementu nutrizionale in i salute di l'alimentazione di salute è parechji drogherie. A glucosamina hè ancu usata in qualchi acqui di sport è in cosmetti.
I supplelli di glucosamine sò prudutti in un laboratori di chitina, una sustanza trova in i cunchju di crampacciu, crabu, cigale è altre criatori di mare.
Caveats
A maiò parte di l'studii chì participanu l'omi anu truvatu chì l'usu di curricula di glucosamine hè ben tolerata. Averna nantu à i effetti effetti di a glucosamina .
Suppuli, in generale, ùn sò micca stati pruvati à a sicurità è seguitu chì a sicurezza di supplementi in pregnant women, nursing oghji, i zitelli è quelli chì sò cundizzioni medica o chì anu pigliatu medicazione ùn hè statu stabilitu.
Pudete vede cunsiglii di salvezza à l'utilizazione suplemenu quì , ma s'ellu avete l'usu di glucosamine, pridiche cun primu prublemu di primariu.
Utilizà a Glucosamine per a Salute
A glucosamina pò esse di qualche beneficiu per a persona cù articulu. Hè mpurtunatu per nutà chì i fornituri di assistenza meditali spissu suggerenu un prucessu di trè mesi di glucosamine è discontinuendu si ùn ci hè micca migliore dopu à trè mesi.
Sì avete avutu l'utilizatu di glucosamine in u trattamentu di ogni cundizione, parlate cù u vostru duttore prima di inizià a vostra regula di supplementu.
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