L'apnea di u ventu discudubile hè un disordine induve unu stoppinu in respirazione duranti a notte. Ci hè parechje chè a prucessione potenziale, chì tutte e viaghja supranita à colapsà mentri qualchissia dorme. U trattamentu di l'apnea di u sonnu hè necessariu per prevene i prublemi di salute. Chì trattatu di u apnea di u sonnu hè megliu per voi? Pigliate viaghji per indirizzà a causa è l'opzioni supplementari, cum'è a prissioni cuntrullativi cuntinui à venti aerei (CPAP), apparati orali di dentista, cirurgia, perdita di pesce, è altre opere.
Direzione à e Causes di l'Apnea du Sò
Per impediscenu l'obstruczione di l'aria, chì hè a causa cumuni di l'apnea di u sonnu, pò esse utile à identificà i fatturi in cuntribuzione. L'apnea di u sonnu pò esse per via di l' anatomia di a via viaghju. Pò esse aggravatu da a congestion nasali per allergii o un friddu. Hè spessu exacerbata da u pesu. In i donne, a menopausii pò fà l'apnea di u sonnu più prubabile. A pusizione cuntribuisce quandu dorme nantu à a spalle. L'alcohol è i medicamentu chì attu comu relaxanti musculari pò causà l'affundamentu di u sonnu.
In certi casi, l'apnea di u sonnu pò fà megliurà indirizzendu a causa. In certi paesi, a perdita di u pesu pò esse abbastanza per risolve i roncelli è l'apnea di u sonnu. Sfortunatamente, no tutti e cose sò riversibili. Pò esse necessariu di scopra altre tratte chì a so apnea di u sonnu persiste.
Ciò chì hè cusì cun u CPAP Therapy
Per guardà a via aérea suprana aperta, hè spessu necessariu di sustenni cù un flussu constantu di l'aria dispunabile per una maschera faciala purtata mentre dorme.
Questa trattamentu più cumuni è efficace hè chjamatu pressione cuntinua cuntinua currente, o CPAP . Ci hè ancu una scelta simili chjamata pressione bilevel positiva, o BiPAP , chì a presenza alternante entre un nivellu più altu è livellu bassu mentre respira è fora.
Quandu ha statu determinatu da un medico chì a Terapi PAP hè a meglietta di trattamentu per a vostra cundizione, hè necessariu di visità cun provista d'equipaggiu medico durable.
A CPAP è a machina bilevel serà stabilitu à una prescritta a prissioni è à l'altru equipaggiu - cumpresu un umidificatori, di tubi, è una maschera indispensèvule - serà issuu. Hè mpurtanti di truvà una mascara chì hè cunfurmata, cù una perdita minima quandu si trova usata.
A maiò parte di l'individhii chì anu usatu CPAP ponu tollerà è benefiziu da ellu dopu uni simani di usu regularmente. Qualchidunu pò avè bisognu di trattà e prublemi di nuisance minuri. Se risate di difficultà, hè impurtante di cuntattu cù u fornitu d'equipaggiu è u so specjalistu di u sonu.
Ci hè un altru Opzioni di trattamentu di l'apnea di u sonnu?
Ancu u trattazione di CPAP hè chjaramente a bona opzione in apnea di u sonnu moderatu à forte , certi individueldi ùn pò micca tollerà. Questu hè più prubabbili sè ùn avete sulitatu senza cumpagnie. In casu à u vostru sperimentu maiò, ùn anu pussutu pudè l'utilizà cunfidenza, pudete esse interessatu in l'esplorazione di parechje terapie alternativu. In questu casu, altri puderebbenu perseguite l'altru trattu, cumprese:
- Perda di pesu
- Cirurgia per rinunzà l'excevule tissue in a gola
- Aghjuntivi di u sonu di pusizioni (cum'è "cammimi di dorme" o cunei per evità di dorme nantu à a vostra volta)
- Disperazioni dentali o apparecchi orali per trasfurmà a bocca (è a lingua) per avanzar
- Assicuranza d'ossigenu (chì ùn sò micca solitu solu)
In casu di una terapia alternativa hè selezionata, avete da esse sicura d'evaluà l'efficacezza di u trattamentu avendu riittate u prughjettu di u sonnu. Hè mpurtanti per a risolare i l'apnea di u sonnu, è ancu di dimustrà u nivellu d'oxigenu standard è l'stabilità di u sonu, per ottimisimu i beneficii longu per u vostru benessimu è a salute.
Chì sò i Beneficii di u Trattamentu?
Cù u trattamentu, parechji di e cundizione chronicu associati cù l'apnea di u sonnu pò esse risolutu. Hè statu dimustratu per migliurà a somnolencia di ghjurnata, a cuncertazione è a memoria, a malatia di u cori, a fallimentu di i cori , l' ardori è u rifluxu , u cuntrollu di e diabetes, a disfunzioni eretile, a dipressione è cuddà u risicu di l'accidenti di car.
Se si manca senza trattatu, l'apnea di u sonnu pò addivà u risicu di morte súbita .
Fortunatamente, assai persone pò truvà un trattamentu efficace è accettabili per l'apnea di u sonnu. Partenza per parlà cù u vostru spéciale di u sonu nantu à i megliure di trattamentu per voi. Sì pattu, fate assicuratevi di cercà pè ottene l'aiutu chì avete bisognu.
> Sources:
> Associazione Americana di Sleep Apnea
> Collop MD, Nancy. "L'effettu di l'apnea di u sonu di l'alteru di l'insuffiamentu di u sonu di u disordine medichi crònii". Cleveland Clinic Journal of Medicine . 2007 74: 1.
> Epstein, LJ et al. "Guida clinica per a valutazione, gestione è cura longu per l'apnea di u sonu di l'impiccazione obstructiva in adulti". J Clin Sleep Med 2009; 5: 263.
> Kryger, MH et al. "Principi è Prutizzioni di Medicine di Sò". Elsevier, 6 edizione, 2016.