Sìmpii ponu indicà a malatia serosa o ripprisentà micca in un trattatu di l'Apnea
Mentri certi persone puderanu sasturgià a sestazza o reflux mentre dormen, hè pussibule di prevenzione di sti sintomi incunificanti. Stemma pò esse raramente o di notte, è hè impurtante di cercà trattamentu per impidiscenu cunsiquenzi significati. Fortunatamente, ci sò parechji opere di trattamentu efficace, cumpresu l'adopru di i medicatorii di prescription e medicazione.
Avoiding triggers, alteration of sleep position and the use of a pillow wedge, and the treatment of apnea sleep obstructive with CPAP therapies all might have a role in reducing heartburn and reflux at night.
Chì ci hè sturanza o rifluccu (GERD)?
Stemma hè una cundizione assai cumuni chì prupone una sensazione di creme in u mità di u stomacu supranu o sopra u colpu. Hè a dettu cunnisciutu a malatia di reflux gastroesfagi (GERD).
E persone chì anu GERD anu vitturatu ancu vomitu o u dulore cù l'ingutu. Puderanu una voce ronca o sia propie per sviluppà a pneumonia. Pò esse ancu avè un gustu acìticu in a gola o a bocca. Hè ancu pussibile per l'alimentariu di trasfurmà da u stomacu in u esofago. Ci hè aghjustatu assicuratevi o tossu.
Chì Cosa A Cautioni di Stima d'Astruzza in Ghjustu?
A stuccatura hè cumunamenti assuciata à manghjà troppu, o incù manghjà piccante, acidic, o caffeinated foods.
Certi alimenti problematiali pò include:
- I prudutti di Tomatu
- Citru
- Alcohol
- Caffè
- Chocolate
- Peppermint
- Coghju
Ci hè pussibile aghjustò l'ardore quandu e manciari enormi sò manghjatu troppu vicinu à l'acchianari , in più si i pranziari si metti menu di 2 ori prima di vanu a lettu.
Perchè Can Avarè U Tempore Di Ghjuventù?
L'alimentariu viaghja da a bocca à u stomacu per l'esofago, chì hè un tubu muscular.
Trà l'esòfuru è u stomacu hè un anellu musculu chjamatu u sphincter esophageale inferjuri (LES). I LES si ferma l'alimentu è l'acidu di u stomacu di vultà tornu à u esophagiu, chì pò purtà à i sintomi di stonchzia.
Mentre era in u lettu, a gravità ùn mantene micca u cuntenutu di u stomacu fora di u LES. Se u LES hè dèbuli, ponu apre un pocu è permettenu un pocu di l'acidu di u stomacu in l'esòfuru, causannu una sensibilita ardenti. Certi alimenti, cum'è questi spiegati supra, pò ancu pruduceranu stu sphincter per rilassate.
Ci sò qualchi persone anu una sensazione di fugglerate in a notte. Pò esse u risultatu di GERD, ma una altra pussibilità per i spizzi maggichi recurrenti à a notte hè l'apnea di u sonnu . L'apnea di u sonnu pò causà un colapsu di l'aria. Per fà u so back-up, i musculi sò cuntrattu, è questu puderà scrive u cuntenutu di u stomacu in u viaghju. In casu l'apnea di u sonnu hè presentu, u trattamentu cù pressu à a pressupida cuntinua cuntinua (CPAP) pò esse una opere efficace.
Cume hè a stima di a stenza?
Ci hè parechje assai opere di trattamentu efficace à l'ardori. Sì avete avè sintimentu di sintimenti à a notte, avete bisognu di cercà trattamentu quantu no hè un fenominu nurmale. Cumulativamente usatu a medicazione di e-counter è di prescissione include:
- Antacides ( Tums , Maalox , Mylanta )
- Histamine antagonist medications ( Zantac , Pepcid , Tagamet )
- Inhibitori di proton pump ( Prilosec , Nexium , Prevacid , Protonix )
U trattamentu cirugia hè raramente necessariu in certi casi. Questu hè più spessu riservatu di quelli casi chì i medicazione sò ineffettivi. A cirurgia più cumuni, chjamata fundoplication di Nissen , involucra cù l'impiccante circondumente in u stomacu à l'esofagou di u ciuffu per creà rinfurzà chì impedisce u rifluxu.
Pudete ancu cunsiderà parechji modi simplici di stili di modalità. Questi inclusi l'evità di l'alimenti maiò duranti a notte, in particulari quiddi chì includenu cummincii.
Pèrdite u pesu hè una altra opción excelente. Inoltre, suscendu a testa di u lettu di 6 a 8 pulchemi cù l'usu di blocconi di legnu, una cuppa di spuma, o prudutti cummirciali chjamati cuddie di cunfettu duru pò esse assai efficace. Tuttavia, ùn hè micca cunsigliatu per utilizà culleghje extra perchè pò esse creatu un pressu à un curpèziu è unnaturali in u stomacu, chì causava regnimentu aghjustatu.
Sì i vostri sintomi sò persistenti, puderebbenu acquistà per l'aiutu da u vostru duttore è ùn ne scurdate di cunsiderà u rolu inespettatu di l'apnea di u sonnu cumportante contributore à i sintomi.
Sources:
DeVault, KR et al . "Guidei actualizati per u diagnosticu è u trattamentu di a malatia di reflux gastroesfagi" Am J Gastroenterol. 2005; 100: 190.
Kaltenbach, T. et al . "E stilemi di modu di modu di efficace in i malati cù a malatia di reflux gastroesfagiali? Un accentu basatu di evidenza " Arch Intern Med. 2006; 166: 965.