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Hè impurtante per sapè cumu per valutà u vostru risicu per a malatia di u cori.
A mala nutizie nantu à a malatia di u coru hè chì ferma sempre prevalenti in a nostra sucità. A bona nova hè chì i fatturi chì determinanu u nostru risicu di sviluppà a malatia di u cori sò, in gran parte, sottu u nostru cuntrollu. Avemu avemu assai di parlà si prumuvarà da a malatia cardiaca iniziale.
Seu medico hè stasu avè a valutà u vostru risicu per voi, è hà caricatu nantu à ciò chì duverebbe fà per riduce u risicu. Ma, anche plei da l'espurtazione medica è di e società prufessiunale per fà, parechji medici sò ancu dolci à realizà e valutazzioni di risichi è sò particularmente terribili per gastru u tempu necessariu per istruiri à i so omi in i passi appruvati per riduce u risicu.
(Nota bè: Fighjendu una risparazione di riscu simplici hè unu di i travaglii più impurtanti u trattamentu primariu di primura di a curage . A falla di fà tali evaluazione di risichi forse probabili deve esse averia pruvunna chì u vostru duttore pò esse travaglinu sub-standard. e cose chì medichi necessanu di pinsà si ponu cumplicati - questu ùn hè micca.)
Fortunatamente, l'uttimi esistenu oghje per avè per apprezzà apprezzà u vostru risicu di risistà a malatia di u cori, senza aspittari à u vostru duttore per inizià l'action. E assai informazioni hè dispunibule cum'è ciò chì facenu cun ellu se u risicu hè elevatu.
Per evaluà u vostru risicu propiu, quì hè ciò chì deve bisognu di sapè
Avete bisognu à riunite l'infurmazioni dopu:
- sì fate o micca
- i vostri nivuli di colesterol totali è HDL
- a vostra pressjoni
- s'ellu avete evidenza di diabetes o sindrome metabolicu
- seppuru so sustegnu per l'età è l'altitudine
- s'ellu parechji parienti anu avutu malatia di cori prematuri
Cù sta infurmazione, pudete mette in una di trè categorii: bassa, intermedia o alta .
Per esse in a categuria di risorsu, tutti i seguenti sò prisentate:
- senza fumadoru
- colesterol totali menu di 200 mg / dL, colesterolu HDL più grande di 40 mg / dL
- BP sistolica di menu di 120, diastolic BP à menu di 80
- nudda evidenza di diabetes
- micca pisatu
- nudda storia di famiglia di malatia cardiovascular prematura
Sò in a categuria d'altu riscu si avete qualchissia di seguenti:
- malatìa arterial coronaria ou altra malatie vascular
- 2 diabetes
- più di l'età di 65 cù moltu (più di un) fatturi di risichi
E sì in u gruppu di risicate intarmediè se ùn fate micca in i gruppi di bassu o di risichi altri.
Sè vo site in u risicu pocu, ùn avete micca bisognu di intervenzioni medichi privati per rinfurzà u vostru risicu, salvu forse per un entrenamentu di rutina à mantene un stile di vita sana . Circa u 35% di i diritti adulti di l'USA sò in questa categoria.
Sè vo site in u gruppu d'altru risichnu, u vostru duttore hà bisognu di cunfirmà chì t'hà nantu à i tratti appruvati chì sò pruvucati per riduce u risicu di l'attaccu è a morte, cum'è droghe statin , beta-blockers è / o l' aspirina . Inoltre, u vostru duttore pò vulerà fà un esternu / studiu di talu per evaluà s'ellu avete una malatia d'artère coronary significativa digià.
Circa 25% di l'adulti EU sò in a categuria d'altru risicu. Quì hè più nantu à ciò chì fate sè stà in a categuria d'altru risicu .
Sè vo site in u gruppu di risichjate intermediate, avete bisognu di passà aggressivu per mudificà i fatturi di risichi chì viranu fora di a categuria di rischiusa. Inoltre, pudete discutiri cun u vostru duttore se u più prucessu deve esse fattu per caratteristicà u vostru risicu cun più precisa. Pruvvisti tali pudianu esse l'avè u vostru livellu di C-reactive protein (CRP) , meditevule, è forsi anu un scanciu di calciu . Circa u 40% di l'adulti auropeu sò in a categuria di risichera intarmedia.
Dunque, se u vostru duttore ùn hà micca fattu una valutazione di u còdice cardiacali formale, pudete avè stimi u vostru risicu stessu.
È, se u vostru risicu pare ch'ellu hè intermediatu o altu, bisognu di parlà à u vostru duttore di piglià mette aggressivu per prevene a malatia di u cori.
> Sources:
> Lloyd-Jones DM, Larson MG, Beiser A, Levy D. Riesu di a ciclo di vita per a sviluppà a malatia coronaria. Lancet 1999 Jan 9; 353 (9147): 89-92.