Chì puderia riesce à risorse di u Cardiacu
Mentre i vacanze sò intesu per esse cumpletu di l'aligria di a famiglia è di l'amichi è di i boni volte, per qualsiasi cù una malatia di u cori, o quellu chì hè un risque aumentatu per a malatie coriu , i vacanze pò esse un tempu di riscattu spiciali.
Diversi studii anu dimostratu chì, duranti i vacanze invernale, solu ùn sò più prublemi di cori pulitichi più probabili d'accade, ma quandu si metteranu sò più prubabili di esse fatal .
I mesi di dicembre è ghjennaghju sò particularmente risicatu per i persone cù malatie coriu. E sicondu un studiu 2004 hà publicatu in Circulazione , e trè ghjente chì a ghjente hè più propensione di mori da a malatia di u cori sò u 25 dicembre u 26 dicu u 1 di ghjennaghju.
Perchè e Vacanze Dangerous à u vostru core?
Perchè u periodu di vacanze hè un tempu particularmente perikoluu per u cori hè dettu trà e parche. Invece di sguassà un culprit, l'espertevuli sò assai prucessi di sceglie di sceglienu. In fattu, u risultu di u cardiacu aumentatu associatu cù i vacanze hè assai prubabilmente pruduciutu da parechji fatturi diferenti chì travaglianu.
I Vacanze è u Risk di Heart Attack
Infartini di miocardiu (attaccoli) anu da a maiò parte di i prublemi di caccia d'un cagiunamentu chì succeranu duranti i vacanze.
L'attacche di cori sò in generale per una cundizzioni chjamata chjamata syndrome coronario aguttu, o ACS . ACS succede quan una plica atherosclerotica in una artery coronaria anu ruppulu di rimbitu, è un pudoru di sangue cumincià à furmà à u situ di a pianta rupture.
Sì u clot ochisce a cumpensazione di l'arteria, un attache di core (cunnisciutu com un STEMI ) si trova. Se l'oclusioni hè menu cumpletu, in generale, a vittima pèrdite un attache di cori "parziale" (un NSTEMI ), o angina inestabile . Tutte e episodii di ACS sò cunsiderate chì sò medichi emergenziali, è si u trattamentu si demande, l'aghjustatu di dannu di qalburi o morte pò esse.
Hè più probatu, a raggiuni ACS hè più cumuni duranti i vacanzi hè chì a festa di vacanza tene à abbundanza cù "triggers" per ACS - chì hè, cù manifestazioni chì ponu accrue a rupture d'una plaque. Eccu alcuni tentatore per ACS chì tende sianu più cumuni duranti i vacanze chì in altri altri. Mentre sta lista sottumisteta i fatturi di risicate chì avemu vistu especialmente durante i vacanze invernale, tenendu cusì pinsatu chì parechji di sti risichi ponu accumcidà cù ogni festa, o cù qualsiasi avvene impurtante in a vostra vita:
- esposizione à u clima fretu
- esposizione di nivellu impruvisu è inghjustu di l'esercitu, cum'è e chjappa neve
- L'esposizione à l'estresse emozionale , chì hè assai cumuni è hè spessu siveru severu durante i vacanze
- addiventanu sedentariu nantu à i mesi d'invernu
- l'esposizione à a malatia, spiciarmenti l' influenza , chì pò pruduce cambiamenti inflamatorii in i vini
- abbassannu in l'alimentariu, l'alcoolate è / o u tabacco
- L'esposizione per a contaminazione intellettuale, cum'è u fumu di cigarette, o ancu una chimenea fugliale chì hà scupertu
Tutti questi fattura prubabilmente contribuiscenu à l'esercitu in l'attaccu di cori chì si trovanu duranti i vacanzi.
I Pensieri è Failure Corale
E persone cù fallimentu cundutta - una cundizione in quale u cori ùn hà più capaci di funziunà adattamente per alcuni tutte e cose di u corpu, sò ancu in risicu di risultatu durante u periodu di vacanze .
I ragiuni chì a fallenza di u cori falliu spessu indegenu nantu à i vacanzi sò simile à i ragiuni chì l'attacche di cori sò più cumuni. Questi inclusi l'esposizione à u friddu, esercitu sviluppu frettu (in particulari dopu à slicu fora l'attività fisica di rutina), esposizione a "infizzioni di u inviu" cum'è a gripe è indulgenza sopra.
L'indulgenza suprana hè un problema prublema si avete fallimentu corpuscule. Dopu una dieta di u salinu hè una ragione cumune chì a ghjenti averite bisognu per a fallimentu di i cori, in particulare durante i vacanze, perchè avè qualchì qualchì regula di più di u normale.
I Vacanze è Mortu Cardiacu
Ùn sò solu di prublemi di cori più frequenti durante i vacanze, ma quandu i prublemi di cori sò occuranu più prubabili di prufittà fatale.
Nimu ùn hè sicuru da a mutivazione per questa, ma a causa più probibile hè a natura umana.
Avè un prublemu di cori ùn hè mai piacevule, ma à quale tempu di l'annu seria cunservatore cum'è quandu durante i vacanze? Un solu avè un prublemu di cori averebbe sfughjatu u vostru gustu stessu di e festi, ma permette sfacciate a vita di tutti i vostri amici è amichi chì anu travagliatu assai è viaghjanu finu à fà i vacanze perfetta. Hè abbastanza faciule, durante estes tempi, per ignuraru i sintomi d'avvucatu chì puderanu permettenu a valutazione iniziale è u trattamentu veloci. Spessu tantu, e persone cun averebbi annantu à i vacanze cunvince si sò micca solu imaginate i sintomi, o l'attribuiscenu à u prublema di u stomacu, o altrimenti scusi d'avè da cercà aiutà medica immediata. (Ignorà i sintomi cardiusi, per via, sopratuttu in u tempu di vacanze, pareva esse più cumuni trà e donne chì l'omi).
À u tempu, i sintomi ùn ponu micca esse sbuchjutu, o da u tempu chì i vostri amare si pò dì à vede à voi chì avete in u prublemu, pò esse troppu tardi per impediscenu una catastrophe.
Solu perchè hè a festa ùn significa micca chì ùn pò micca esse u vostru core. In fatti, cum'è noi avemu vistu, solu perchè hè a festa hè più prubabile di esse u vostru core. Pigliate sempre i bisognu di i bisogni cardiacchi, in particulare in u tempu di vacanze.
Resumen
I prublemi di cori (è a morte da i prublemi di cori) sò più prubabili di sviluppà duranti i vacanze d'invernu chì in qualchì altru tempu. Pudete reducirse a probabilità di addivintà vittma di prublemi di u cardiacu vacanze evitendu i triggers chì i produzinu, per esse cunsigliu di i sintomi di a malatia di u cori, è attendu à quelli sintomi quannu crede ch'elli sianu fatti.
Sources:
Kloner RA, Poole WK, Perritt RL. Quandu tuttu u annu hè a morte coronaria più preputie? Un anàlisi basatu di a populazione di 12 anni di più di 220 000 casi. Circulazione . 1999; 100: 1630-34.
Phillips DP, Jarvinen JR, Abramson IS, Et al. A mortalità cardiaca hè più altu nantu à u Natale è l'annu novu chì in questu tempu: i vacanze com'è fattore di risorsa per a morte. Circulazione . 2004; 110: 3781-88.
Spencer FA, Goldberg RJ, Becker RC, Gore JM. A distribuzione staghjata di l'infartamentu di miocardi in a seconda Registra Naziunale di Infarction of Myocardial. J Am Coll Cardiol . 1998 Mai; 31 (6): 1226-33.
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