U ghjocu hè un sport di passione. Perchè aghju torturà i nostri cimi cù milla di punizioni ogni ghjornu? Incarcerati i feriti sò una disgrazia pocu è pocu cumunu.
A capiscitura di una preghjudizzioni in correnti hè a chjave per un trattamentu efficace. Quì trovi truvà risorse chì spiecanu i prublemi cumuni è offerta infurmazione nantu à i tipi di trattamentu per una corruzzione ferita.
Cattaneu è Còsze
- Hip Bursitis
Inflammazione di a bursa per l'esternu di a ciuperta di l'omi, l'anch'ella bursitis trochanteric, pò causà u dolore di u muvimentu di u malu. U trattamentu di a bursitis di caduta hè spessu effettiva, ma a cundizione hè un prublema di vultate è à volte chì volenu un problema persistenti. - Snapping Hip Syndrome
U sindromu di caduta hè una palora aduprata per scrivite trè problemi di cadaghtu. U primu hè quandu a banda di TI ritrova in l'esternu di a cella. U secondu si prisenteranu quandu u prufunnu di u cuttuvulu rinfrescanti nantu à u frontale di a ciuppula. Finalmente, i lacrimi di u cartilaggiu, o labrum, versu u saccu di l'ombra pò causà una sensazione rapida. - Iliotibial Band Syndrome
U gruppu iliotibial hè una banda spura è fibrua chì cuntene da u cusccu à u spinu; prublema di stabilità à a articulazione di corpu è hè attaccata à i musculi di a cella. ITBS hè causatu quandu a banda si fucalizeghja è ribomba. - Pull strident
Un musculoski spurtatu hè un fallimentu sportiu cumuni, vistu più cumunimenti in sprinters. Un musculoski spurtatu hè una ferita à u musculu chjamatu stravaggiu. U trattamentu di un pullammu struitu hè impurtante per una ricuperazione veloce.
- Eppure Stress Fratture
Stress fractures of the hip are most common in athletes who participate in sports high impact, such as long distance runners. U trattamentu hè spessu per evangelizà l'attività di impattu.
Caccia d'Infressioni
- Sindrome Patellofemoral
Chjamata "Geniculate di Runner", prublemi associati à a patella, o di u gulatu, sò cumuni in corridenti. U corne di corrente di cunducerete pudete riferite à parechje vulgari, cum'è chondromalacia, tendinitis di patellar , o u ghjornu generale di u ghjinochju .
- Kneecap Subluxation
Molti tematiche di gulemuli sò in relazione cù a pusizione di u caprettu in u groove in a fine di l'u ghjornu di a coscia. Spessu, u caprettu pò esse spressatu à u latu di u groove, chjamatu subluxazione, è, in i feriti severi, u roghjudiziu pò disubbicà da u groove. - Sindrome di Plica
U sindromu di Plica si produciu quandu ci hè irritazione di u fundu di a articulu di i ghjinochju. A parte di u funnu di a parti di i ghjinochje hè più prominente in certi individuelti è ponu esse stallata pitturata. Sì stu tissutu infjammati, pò causà dolore di colpu.
Leg Lesions
- Shin Splints
Shin splints, cum'è corneale di corridore, hè un termini chì discende un settore di sintomi, micca un diagnosi propiu. U dulore di splince di splince pò esse dovutu à i prublemi cù i musculi, l'ossu, o l'attaccamentu di u musculu à l'ossu. - Stress Fractures
Stress fractures of the hip sò generalmente vistimenti in corridenti di distanza longa, è più chè cumune in e donne chì in l'omi. Questi ferite sò spessu vistu in atleti di resistenza cù nutizzioni deficienti o disordini di l'alimentariu. - Sindrome di Compartimentu Induutu
U sindromu di compartmentu induvatu da esercitiva hè una cundizione chì provoca u pughjale nantu à a frunti di a cugliera cù l'attività. I Pacienti cù sindromu di compartment inducidu d'esèrcitu pò esse chjucu, chjamate una fasciotomia, per sullivà i so sintomi.
Angioluggìa
- Sprain Ankle
Sprains spusalli sò sparte prussimi chì anu cunnisciutu. U ricunniscenza anticipata è u trattamentu di stu prublema aiutaghja à vende a vostra recuperazione da l'incisii ligamenti d'un lighe. - Achilles Tendinitis
A tendinitis d'Aquila hè una coperazione dolorosa di u tendonu in u spinu di u turmintu. A manca di tratta, a tendinitis d'Aquila pò causà un risichu risicu di a rupture di tendino d'Aquila.
Foot injuries
- Fasciitis Plantar
Fasciitis Plantar hè un sindromu di u taccu per causa di infjammazione di u liggitu grassu di a basa di u pede. A fascia plantar entralizada, inflamata pò causari doloru à a caminazione o di cursa, è guidanu à a furmazione di un spurt d'un talu.
- Overpronation
A pronation hè un muvimentu di u pede da u ciculu di prossimu. Quandu u mo motion becomes excessive, l'overpronation pò causà una varietà alterendu a meccanica naziunali di u ciculu di prossimu. Calzate per cuntrullà u muvimentu in passaghju pò esse utili per i overpronators. - Arch Pain
Arch pain hè un cundimentu per u pezzu cumuni. Arch pain, à quelle dinò in spessu, hè spessu causatu infezzione è una sensazione ardenti sottu l'arcu di u pede. U trattamentu di u distruchju di l'arcu hè spessu cunsiste in calziu adaptativu è inserenti.
Cume à esse inevitassi Correr Injuries
Quandu sta infurmazioni averebbe da esse primu, assai atleti, corridori inclusi, falla di piglià i passi adatti per evità di ferita. Ancu ma l'atleta prevenente à più attente, in ogni modu, una ferita in corsa possu sempre occulte - quellu hè a natura di l'sport. Piglià un pocu di scalini diminuite a vostra chjola di sviluppà un problema seriu. Assicuratevi di portà calzature adattatu , strincà appaghjà, è cunzidira studii