U dolor d'oluce hè un prublema summamente cumuni, è spessu un prublemu tratatable. A capiscitura di ciò chì hè causatu u vostru di corpu di ghjinochju pò esse una dumila simplice. Un mèdici cunnisciutu pò usà pande per determinà a causa. Arcuni di queste piughji hà da fà cun voi, quale sì uvaglio è chì tipi d'attività facete, è qualchissia cù i vostri sintomi, chì u so core di colpu hè stata riunutu o averebbe una ferite recente?
A determinazione di a causa di u dulore in ghjinochju si basa in un scrutiny propriu di a parti di i ghjinochje per un prufessore medico. Ma sò quì parechji sintomi sintomi di u malu di ghjinochju è uni pochi pussibuli nantu à ciò ch'elli indicanu.
Truvà a Chjesa
- Situazione: Induve nantu à u ghjinochju u malettu senti u dolore ponu prupone uni pochi chjassi di qualchissimu tipu dannu o cundizione hè causannu u dulore. Per esempiu, u dolore nantu à u partitu medial o di u corpu di u ghjinochju (u partitu più vicinu à l'altru ghjinochju) pò esse causatu da i lacrimi meniscus medialis , leszi MCL è l' artrite .
U pene nantu à l'esternu di u ghjinochju, o da u lateral, hè cumunitamenti causatu da lacrime meniscenu laterali , a ferita LCL, a banda di tendenza di a tendenza è l'artrite. U doru in u spinu di u ghjinochju pò esse dovutu à a cullizzioni di fluidu, chjamatu Cyst Baker's . U doru nantu à a fronte di u ghjinochju hè più comunale relative à u rossice è pò esse pruvucatu da parechji prughjetti diffirenti. - A timing : Cum'è a situazione di u dolore di ghjinochju pudete indicà ciò chì provoca u prublema, l'ora di u ghjornu chì a pacienza experione u dolore pò ancu offre insight. U pene mentre caminava per i stradelli hè assuciatu cumune cù i prublemi di rossette, cum'è chondromalacia. Masticu di u grigore postu u primu svegliu in a matina chì pronta risolve cù una attività amma hè tipicu di l'artritis temprana .
- Infernali : Influrazione di u ghjinochju hè cumuni cun parechji problemi di ghjinochju. Quandu ci hè una effusion immediata di una ferita di ghjinochju, una causa possibile hè una ferita severa per una struttura interna, cum'è u ligament cruciate precedente o una frattura di a cima di u spinu .
Quandu u ciucciu sviluppa gradualmentamente nantu à l'ora à ghjorni dopu una preghjudiziu, hè prubabilmente sia qualcosa menu siveru, cum'è una lacrime di u meniscu o un sprain ligament . Inghjulazioni chì si trova senza un preghjudiziu chì cunnisciutu ponu esse da l' articulugia (cumuni), gout (menu cumuni), artrititis infjammatòria , o una infezzione cumuni (infregla).
- Range of Motion : A mobilità di u ghjinochju pò esse affettivu di parechje cundizioni cumuni. Se a mobilità hè chronically limitata, spessu a causa hè artrite . Quandu a superficia di l'articulu hè irregulare irregularmente in u risultatu di l'artrite, a mobilità di a cumunione pò esse limitata. Se a mobilità hè limitata dopu una preghjudiziu aute , ci hè una minaccia chì limita u moo, o una struttura scattata chì limita a mobilità.
L' istabilntà di u ghjinochju hè furnitu da i ligamenti chì cunteneghja u bientôt (tibia) à l'fioru (fegor). Quandu i ligamenti sò stirminiati o scuzzulate, u ghjinochju pò sensu cum'è s'ellu hè daveru sottu u paci. A sensazione chì u ghjinochju pò dà da sottu à voi hè un sintomu cumuni di incisione ligamenti. - Noises : Popping and snapping within u ghjinochju hè cumuni, è spessu micca un sintimu di qualsiasi prublemi particulari. Quandu l'articuli ùn sò micca indurendu, ùn sò micca nisun prublema , ma i puzzicheghji addulurati è anch'elli anu evaluatu da u vostru duttore. Un pop è spessu intesa o sentiata durante una preghjudiziu quan un ligamenti, cum'è l'ACL , hè rivoluzzione. Mudifiche o crunching sò sintomi cumuni di prublemi di cartilagine. Se u cartilagine hè stata danucata - una cundine chondromalatia chjamata - una sensazione cruccanti hè sporta per mezu di a manu nantu à a manu di u gulepesi è di a curvatura di u ghjinochju. Un sensu artificanti simili si sentenu cun artrite di ghjinochju .
- Chjappa : A chjave hè un sintomu chì prublema quandu un paci ùn pò micca curvar o ghjustu u core. U bloccaggio pò esse dovutu à qualcosa chì impedisce fisicamenti u moffellu di u ghjinochju, o da u dolore chì impedisce a mozzione normale di u ghjinochju. Una manera di determinà se ci hè un mutivu fisicu chì stablette u ghjinochju hè di avè un prughjettu di assistenza medica inject the knee cun un medicu numbing. Dopu chì a medicazione hà fattu l'efectu, pò pruvate di attaccà u ghjinochju per esse se u dulore stava impediendo u mo movimentu o se stanu una struttura, cum'è un meniscus tornatu , chì stablu u muvimentu naziunali.
Causes Comuni
U dolor d'articulu hè una preghiera cumuni, è ci sò parechje mutivi.
Hè impurtante di fà un diagnunicu precisu di a causa di i vostri sintomi chì u trattamentu adattatu pò esse diretatu à a causa. Sì avete u dulore di corpu, certi cose causati cumunu:
- Artrite à a Articulation : L' artrite hè trà i cundizzioni più cumuni di u dulore di corpu, è ci sò assai tratti.
- Ligamentu Ingiuri: Ingiustamenti ligament ġeneralment jiġru waqt l-attivitajiet sportivi u jistgħu jikkawżaw konfort u inestabbiltà.
- Injuries Cartilage | Meniscal Tears : Trimestre di cartilaggiu si vede in i ghjovani è anziani, è sò ancu una causa cumuni di u dulore di colpu.
- Tendinitis Patellar : A tendinitis a l'intruduzzioni hè più comunale di u tendon patellar, u tendinu largu nantu à u fronte di u ghjinochju.
- Chondromalacia Patella: Chondromalacia provoca dolor di i ghjinochje sottu u rossicu è hè degutu à a sulenza di u cartilagine. Hè u più cumune in i più ghjovani (15-35 anni).
- Dislocating Kneecap : Un disgraziatu disculeghje sintomi aguti durante a dislocazione, ma pò ancu guverni di u dolor crònicu di u ghjinochju.
- Cista di Baker: u cystu di u Baker hè intaglialu in u spinu di l'articulu, è ghjeneralmente hè un signu d'altru prublema sottostante, cum'è un lacrime meniscenu .
- Bursitis : A bursa più cumuni affettata in u circondu hè ghjustu sopra à u caprettu. Questu hè più cumune in e persone chì aghju ricevenu per u travagliu, cum'è ghjardini o capretti di carpinte.
- Sindrome di Plica: U sindromu di Plica hè una causa pocu di u grigottu, è pò esse difficili di diagnonde. U diagnosticu hè generalizatu in u tempu di l' artroskopia .
- A malatia di Osgood-Schlatter: A malatia d'Osgood-Schlatter hè una cundizione vista in l'adulescenti è hè dovutu à l'irritazione di a crescita di culura à ghjunghja à a fronte di l'articule.
- Osteochondritis Dissecanus : Ostdɔdɔdizœʀ dissecan (OCD) hè una altra cundizione vista in l'adulescenti per u crescita di l'ossu in l'articulazione.
- Goût : Goût hè una causa pocu di u grigottu. In ogni casu, in i pazienti chì anu un diagnosi di gout, devendenu esse cunsideratu com'è una causa per u novu risicate di u gulemu.
Quandu vede u duttore
Se ùn erate micca assicurata da a causa di i vostri sintomi, o si ùn cunnosci micca i trattamenti specifichi di trattamentu per a vostra cundizione, deve circate l'attenzioni medica. U trattamentu di u dulore di colpu si deve esse diretta à a causa cusì propria di u vostru prublemu. Certi signali chì vogliu avè vistu da un medico sò include:
- Incapacità di caminariassi còmula nantu à u parti affettivu
- Ingiunale chì provoca deformità à u gruppu
- Dolore di Rodite chì si trova a notte o mentre reste
- Dolore di Rodite chì persiste più da pocu di ghjorni
- Locking (incapacità di dà) à u ghjinochju
- Inzuccarazione di l'articuli o l'area di vientu
- Signs di una infizzione, cumpresa a frebba, rossi, calidez
- Qualchì altru sintomi eccezziunale
Trattamentu
Certi tratti cumuni per u dolor di colpu sò stati quì sottu. Ùn tutte di sti tratti sò adatti per ogni cundizione, ma pò esse utili in a vostra situazione.
- Resto: U primu trattamentu per a cundizzioni cumuni chì causanu u duluri di colpu hè di restà a joint, è permettenu a inflamazioni aguda per sottusate. Spessu u fattu hè u solu un passu bisognu à relieve ellu di u ghjinochju. Se i sintomi sò severi, i crutchesi ponu esse utili.
- Aduprazione ghjuvatu è di ghjanu : I paesi di ghiaccio è i pads di calori sò trà i tratti più comune in u dulore di colpu. Allora chì unu hè u dirittu à l'usu, u ghjuvulu o u calore? E quantu deve aduprà u trattamentu di ghiacciu o ghiaccio?
- Stretching: Stretching the muscles and tendons that surround the joint can help with some causes of knee pain.
- Fisioterapia : U fisicu terapia hè un aspettu importantu di u trattamentu di quasi tutti e cundizione ortopediche. I fisicu sò u fisicu utilizanu tecniche distinti à rinfurzà a forza, ripiglianza mobilià, è aiutanu à i maladieti à u so livellu di pre-injury per l'attività.
- Medagogia Antiinflamatorias : Medizini antiinflamatorii ntenziulidii , chjamati chjamati articuli NSAID, sò certi medicazione più cumunitivu, particularmente per i malati cun u geniculatu di dolenu per prublemi, com l'artritis, bursitis è tendinitis.
- Injectionsi di Cortisone : Cortisone hè una putenza putenti chì infatti inflamazioni, è a inflammazione hè un prublema cumuni in i malati cun u geniculate. Discuss with your doctor the possible benefits of a cortisone injection for your condition.
Un Verbu da
U trattamentu di u doru di ghjinochju addiprintà solu à a causa di u prublema. Cusì, hè di più impurtanza chì capiscenu a causa di i vostri sintomi prima di embarkà in un programa di trattamentu. Se ùn erate micca assicurata da u vostru diagnosi, o a gravità di a vostra cundizione, avete avutu circari l'avviendu medica before beginning any plan di trattamentu.
Sources:
> Bhatia, D., Bejarano, T, Novo, M J "Interventi attuale à a gestione di l'articuli di i ghjinochju". Journal of Pharmacy & Bioallied Sciences ghjennaghju di u 2013
Browne K, Kurtz CA. "Cumu realizà un esaminazione cumplessa di u ghjinochju" JAAPA. U 2009 Jun; 22 (6): 20-5.
> Bronstein RD, Schaffer JC "Scentificazione Fisica di a Rodite: Meniscus, Cartilaggiu è Patellofemoral Conditions" J Am Acad Orthop Surg. 2017 maghju 25 (5): 365-374.