Stress Fractures Ghjudici à Atleti Due Due to Overuse
A fracture stresse hè un preghjudiziu invezu cum'è usu , a più spessu vistu in atleti. Hè diversu da u spicu ordinariu spessu fattu per un attuutu acutu , cum'è un car accidente o una cascata. In questi casi, l'ossu experimenti una forza alta chì provoca a frattura.
A frattura di l'estresse si quandu e forze sò più bassu, ma succòrtenu repetitamente per un pernudu di tempu; Sti feruti sò ancu cunnisciuti com fractures fatigue.
I fratture sottocussa sò cumunicati in l'atleti chì curanu è spiegà nantu à travagliate duru, cum'è corelli distanti, basketball è ballerini.
A frattura di i stress pò esse in ogni articulu, ma hè comunmente vistu in u pede, u distinumente, è di l'anca. Pocu raramente sò in l'extremità suprema, chì u pesu di u vostru corpu hè micca sustinutu da i vostri brazze cum'è in i vostri patti.
Signs of a Stress Fracture
U signu più cumuni di una frattura di stress hè u dolore assuciata à l'attività. U dulore di una frattura di l'estresse hè spessu predicitu. Questu significa chì l'atleti sòlitu sapemu quantu longu in u so scorri o travagliu finu à chì u dulore si sviluppa, u u dolore tipica solu quandu a parti di u corpu hè ripusita.
Qualcosa atleta cun uvizzioni persistente chì ùn hè micca risolve deve esse evaluatu per verificà chì ùn ci hè micca signu di una frattura di stress.
Perchè ei feruti in eususianu anu un corpu tipicu è cunsiquenzi fisichi cumuni, a storia è l'eccettu pò esse critichi in a valutazione di diagnostica.
I rachi ùn anu micca vede una frattura di stress, ma puderanu esse evidenza di l'ossu chì pruvate à guarisce in u spaziu di a frattura di l'estresse. I studi più avanzati, cumprendi una RM ou scuperte di l'osteria, pò esse necessariu se u diagnosticu ùn ci hè chjaru o se u prublema ùn si resolvieti cun u trattamentu.
Quandu a Stress Fratture Esce
U Bone hè in constantemente sottupondu cambiamenti per adattà à u so ambienti.
Quandu l'astronautu si in u spaziu, sò saputo per sviluppà un ghjustu di l'ossu sìmula à l' ostia . U mutivu hè chì u so scheletru ùn hè micca sottu a forza constante di gravità, è l'ughaddu s'adatta à questu ambiente.
I fractures spressivi sò spessu vistuti in atleti chì aumentanu u so livellu di attività nantu à un pezzu di tempu. A dumanda più numerosa nantu à l'osciuta pruvucarà l'articulu per riimendaru è diventà più forte in i zoni di u stress. In ogni casu, se a risposta di l'ossu ùn pò micca mantene u ritimu di e dumandesi ripetitivi, una frattura di l'estresse pò esse risultatu. I fractures de stress sò casi sempre u risultatu di a crescità di a durazione o di l'intensità d'una attività troppu rapidamente per u corpu per adattà.
Un altru fattore chì pò cuntribuisce à u sviluppu di una frattura di stress hè l'anormalità dietetica è l'irregularità menstruali. Perchè i dui fattori cuntribuiscenu à a salute di l'osteria , qualsiasi prublemi cù a dieta (per esempiu, nutritioni poviri, anorexia, bulimia) o menstruazione (amenorrea) puderanu postu un indipendente in più rischiu per rischju per una frattura di stress. Questa hè a ragiunata chì l'atleti femini adolescenti sò particularmenti rischiu alta per u sviluppu di una frattura di stress.
Trattamentu di Stress Fractures
U megliu trattamentu di una frattura di stress hè di reste a parte di u corpu danù.
Se ùn ci hè nudda evidenza chì a frattura di stress (scatula di l'alineazione) pò spuntà (svià l'alineazione), evitenendu l'attività di eususiu pò esse u trattamentu suffirenziu. In ogni casu, si ci hè un preoccuperu di u ciucimentu di a frattura di l'estresse, u pustale avè esse evitata (esempiu utilizate crutches). Stress fractures of the hip are especially concerned, perchè si sti frattura di scambià, a cirurgia hè obligatoghja, è e cumpetenze longu hè una preoccupazione significativa.
Ogni trattamentu di scatudi generali di fracture include:
- U ghjornu à l'area curretta
- Utilice l'equipamentu propiu , spezializatu calzature
- Aghjunghjite l'attività gradualmentamente
Sources:
Boden BP è Osbahr DC "Fratture Stress High Risk Stress: Valutazione è Trattamentu". Am Acad Orthop Surg Novembre / Dicembre 2000 vol. 8 micca. 6 344-353