Ciò chì deve sapete à questu?
Papain hè una enzyme chì si trova naturali in a pianta papaya ( Carica papaia ). Dispunibule in forma di supplementu dieteticu, papain hè stata trovi per prumove a scàrigu di certi protei. I sustettanti dici chì l'usu di supplementi di papain pò furnisce una varietà di benefici di salute.
Usi
In a medicina alternativa, a papaina hè tipica cuncessa à un rimediu naturale per i seguenti prublemi di salute:
Inoltre, papain hè statu per riduce a inflamazioni è anghjulu u dulore . U papain hè ancu pensatu à prumove a cicatrisione di i feriti è i ardi quannu appiicatu à a pelle.
Beneficii
Ancu u ricerca nantu à l'effetti di u sustegnu di i supplimenti di papain hè abbastanza limitata, ci hè qualchì evidenza chì a papain pò offre qualchì beneficu. Eccu un'offerta à qualchi preghjudizie chjucu di a ricerca nantu à papain:
A cicuta ferita
Papain mostra a prumessa per u trattamentu di ferite, secondu un rapportu 2012 publicatu in a Revista Gaúcha de Enfermagem. Fighjate una quantità di studii nantu à l'usu di papain in u prucessu cicatrizzione ferita (chjamata sola un prucessu clinicu), l'autori di l'annunziu anu truvatu chì a papain puderà aiutà à prumove a curativi di ferite. In ogni casu, l'autori di l'annunziu puntanu chì a papain puderia causà effetti naturali, cum'è i ardenti è u dolore.
Chjave
Ci hè parechje evidenza chì a papain puderà aiutà à trattà e cudotti. In un studiu 1995 publicatu in u periodu Fortschritte der Medizin, per esempiu, i ricerchiaturi anu truvatu chì a papain puderà pruponenu effetti simili à quelli di aciclovir (un medicamentu comunmente utilizatu à u trattamentu di e caratteri).
Per l'studiu, 192 pazienti cuddini di ricivutu o aciclovir o una formula chì cuntene una varietà di enzimi (inclusa papain) durante 14 giorni.
In u so analizamentu di e vitturiali di studiu, i ricerca ùn anu truvatu nisuna differenza significativa trà i dui trattamenti in termine di i so effetti nantu à i litii di u dolore è a pelle causati da i cavichji.
Mal di gola
Diversi studii pubblicati in l'anni 1970 è 1980 indienu chì papain pò esse utili in u trattamentu di a currere. In ogni modu, ricerca più ricenti nantu à l'efficace di papain cum'è un trattamentu di gargamella hè mancanti.
Caveats
A causa di una mancanza di ricerca, hè pocu cunnisciutu da a salvezza di l'usu longu di u supplementi chì contientanu papain. In ogni casu, ci hè qualcuna preoccupazione chì a papain ponza annurallu u stomacu è a gola.
Inoltre, certi individuli pudarete sperienze reacenti allergii à u cunsumu papain. U papain hè ancu esse evitata da e donne chì sò imbrati o alliati.
Amparate più nantu à cumu utilizà suplementi salvu .
Alternative
Un altru enzima derivata da fruttu, bromelain possu pussessu una quantità di proprietà sustinibule. Extracted from the fruit and stems of pineapple and available in supplement form, bromelain hè stata trovata per rinforà a inflamazioni. Studi indicanu chì bromelain pò aiutà à trattà e cundizzioni cum'è indigestioni, sinusitis è articuli .
Dove truvà
Aghjunghje dispunibule per compra in ligna, i supplienze chì contientanu papain pò esse truvatu in parechji butterie d'abarratori, droguerie, e magazzini naturali di l'alimentazione, è e magazzini specializate in suppli dietetichi.
Un Verbu da
A causa di a ricerca limitata, hè prestu cunsigliu di papain per trattà per ogni condicioni. Hè impurtante ancu di nutà chì un cundimentu cù una papaina è evitendu o dilassiu cura standard pò avè seri cunsiquenzi. Sè avete avè l'ughjettu di papain per qualsiasi propiu di salute, assicuratevi di cunsiglià u vostru duttore prima di inizià a vostra regula supplementu.
Fonti
Bienen H, Raus I. "Comparazione terapeutica di pastelli garganchi". MMW Munch Med Wochenschr. 1981 May 1; 123 (18): 745-7.
Billigmann P. "Teràtru di enzyme - una alternativa in trattamentu di l'herpes zoster. Un studiu cuntrolatu di 192 pazienti". Fortschr Med 1995 Feb 10; 113 (4): 43-8.
Leite AP, de Oliveira BG, Soares MF, Barrocas DL. "U utilizazione è l'efficacità di papain in u prucessu cicatrizzione di ferita: una stima sistematica". Rev Gaucha Enferm. 2012 Sep; 33 (3): 198-207.
Raus I. "Studi clinichi nantu à Frubienzyme in un prucessu doppu cchiu adattu". Fortschr Med 1976 Oct 7; 94 (28): 1579-82.
Disclaimer: L'infurmazioni cuntenuti nantu à stu situ hè pensata à scopi educate è ùn hè micca un sustitutu per cunsigli, di diagnostichi o di trattamentu da u duttore licenze. Ùn hè impurtatu per tutte e precautioni pussibbili, interaczione di droga, circustanzi o effetti avversi. Avete bisognu à piglià l'assistenza medica promptità per qualsiasi prublemi di salute è cunsultate u vostru duttore prima di usà medicina alternativu o di fà cambià à u vostru reginu.