E virità è i miti di i lamentu ACL in atleti d'elite
Molti atleti prufessiunali sò aninati quannu sustene un ligamentu cruciate anteriu (ACL). Quandu un atleta di travagliu sustene sta preghjudiziu, vi spessu sente rapporti di a ferita, a riclatura, è a chance di ritornu à u sport. Ma i cumuzioni di spurtivi spessu di a cosa di a cirugia ACL chì sò più mitu di fattu. Sapete più nantu à questa kirurgia è cumu pò esse prublemi à l'attilleti.
Mitu: "L'atleti ùn Anu mai u stessu"
No ogni atleti hà una ricuperazione sana dopu a cirurgia ACL , ma l'odds sò boni. In più di u 90 per centu di l'atleti sò capaci di ritornu à u so livellu di preghjudiziu dopu l'operazione di ricuperazione d'ACL. Oghje u athletici di calibre olimpichi anu tornatu à cumpetenu in u nivellu più altu di u futuru di football, football, basketball è altri sportivi. Hè pussibule di fà cumerciu cum'è prima di a cirurgia.
L'atleti d'altu livellu spessu torna da azione per l'atleti più fresche chì quelli di u so prucessu. L'atleti d'elite pò repurchse e so cumpetenze sportivi in relazione relativamente faciule. In ogni modu, puderanu esse di pudè dedicà più energia à certi aspetti di furmazione chì altri esse abbandunati. Fighjendu u core di rinfurzà è di flessibilità, l'atleti d'elite ponnu assicurà un vantagiu kompetittivu.
Mitu: "E novi tecniche cirurgichi sò più boni"
A cicculazzioni di a ricicleria ACL hà statu di parechji dicennii.
Ci hè rifirimentu constantu à e tecniche, ma pocu cambiatu in i fundamentali di a ricustruzzione ACL. L'atleti avè avutu avutu un pronomi à parechje anni fa.
Qualchidunu di e novi modificazioni di a cirugia ACL ùn anu micca amparatu chì anu migliurà i rimettii clinichi. Per esempiu, a cirurgia ACL di sorta duppie hè spirimintutu com una tècnica per rimpiazzà in più l'anatomia di l'ACL.
Tuttavia, questu ùn hè statu dimustratu per avè l'effetti nantu à l'abilità d'atleta di ritornu à l'sport.
Mite: "L'ACL serà riparatu"
ACL chì sò stati sgradati sò generalmente micca riparati, sò ricustruiuti. L'ACL danucatu hè eliminatu tutale chì ùn hè pocu potenziale per a guariscenza di una ACL rinfrisata. Per avè una ACL funzanti, un novu ligamentu deve esse creatu. A prucedimentu hè chjamatu una ricuperazione d'ACL è micca una riparazione ACL.
Una bona analogia per capiscenu una tacca di l'ACL hè d'imagine quale era quandu era una stracancia chì hè stata rivoluta è chì cum'è un mop fray fissure. A cusciottu u moppiu si cunghjunghjeria aiutu per una corda debbuli, pocu funzanti. Per riparà e danni, un novu ACL hè necessariu.
Ci hè statu qualchì prughjettu spirimintali per riparà l'ACL , è ci sò attualmente investigazioni clinichi in una tecnica per riparà u ligamenti. Hè troppu prestu per sapè s'ellu sta tecnica di reparazione hè efficaisu cum'è a ricustruzzione tradiziunali ACL.
Mitu: "ACLs Must Be Normal for Sports Participation"
L'ACL hè unu di quattru ligamenti di ghjinofirenti impurtanti chì cuntribuiscenu à a stabilità di a ghjinochja . Quandu un pezzu individuore unu di questi ligamenti, u ghjinochju pò esse inestabile . Certi pirsuni chì si angustiate micca una ACL ùn anu micca esse di l'inestabilitate ancu quandu anu sportu, àutri averebbe l'episodi d'inestabilità ancu cù l'attività simplici senza sportiva.
Certi sporti sò sempre sempre bisognu di participanti per avè un ACL intactu, ma tanti sporti ùn sò micca . Hè sensu benessiri di prupone un trattu ACL non operativu per una volta à qualchì sport.
Mite: "A cirugía ACL causarà cicatris e stiffness"
Comu chjamatu previamente, a cirurgia di ricustruzzione ACL hè sempri rinfurzata è i surgei furmatu in questa spezialità sò capaci di rializà questu com'è prucessu pocu invasivu. In i mani skilled, i incisioni ponu esse chjucu. Un megghiu compritura di u cuntrollu di u dulore, cumprese i tecnichi preventivi di cuntrollu di u sonu (cuntrullà sintomi doloroso prima di inizià), pò fà a ricustruzzione ACL ben tolerata da a maiò parte di i pazjenti.
Una opzione chì aiuta per limità u dolore è u cicatrisu hè di utilizà ghjudizi di cadaver (donate ACL grafts) in lettu di un tendinale di u paci. Quandu u corpu di cadaveri si usa, incisioni sò minimi, menu di pocu centimetri. A precazione hè chì in l'atleti, i ravigghi di donatori sò stati riligati da esse menu forti da un ingirficu pigliatu da u paci. Per questa mutivu, a maiò parte di l'urbe è l'atleti universitariu facenu selezziunate u so propiu tissutu per a so nova ACL.
Mite: "Tennite A vostra ACL Scurture Me More Cirurgia Down The Road"
Mentri è veru ca chjucu più cirurgia puderebbe necessariu, l'obbiettivu di u circhulu hè di riparà u ghjinochju in modu chì funziona normalment. Quandu l'ACL hè stata reconstituita, l'aspettativa hè chì hà da esse funzionatu nurmale per a vita di u ghjinochju.
Mitu: "A cirugrazioni ACL precisa Immobilisation prolongada"
A rehab di ACL hà da un minimu di parechji mesi, ma chì ùn significa micca chì i praticati sò sedentari. A più moderna protocols di rehab di ACL acquieva migliori in mudanza immediatamenti dopu a cirugia. In certi protoculi di cunclusione ACL, i maladienze cumminci in opera di u ghjornu di a cirugia. Hè veru chì e restrizioni sò necessarii, è spessu i urugaturi di l'atleti viaghja à esse a realizazione più di u so corpu hè capaci di tollerà.
> Sources:
> Monk AP, Davies LJ, Hopewell S, Harris K, DJ Beard, Prezzo AJ. Cirurgici versus intervenzioni conservatorii per trattà i feriti ligamenti cruciate precedenti. Cochrane Database di Reunioni Sistemàichi . Marzu 2016. doi: 10.1002 / 14651858.cd011166.pub2.
> Sherman S, Raines B, Naclerio E. Giudiziu di a ferita ligamentale cruciate precedente? Chiddu è chì? Indian Journal of Orthopedics . 2017; 51 (5): 563. doi: 10.4103 / ortho.ijortho_245_17.