Cumu u supplementu di nutrimentu Berberine pruponi una speranza à e donne chì soffrenu di u PCU.
Berberine hè un supplementu anticu chì hè stata aduprata in Chine per millenarii di anni com'è un trattamentu per a diabeti, diarrea è infertilità. A ricerca hè adupratu per studià u so usu di e donne cù u sindromu di l'ovari polististicu ( PCOS ) è finu à quandu, i risultati sò assai incuraghjuli.
Chì ghjè Berberine?
Berberine hè un alcaloci extretu da e corsi chinesi such as hydrastis cacadensis, berberis aquifolium, berberis vulgaris, berberis aristata, è coptidis rhizome (huanglian).
Pò esse presitu com'è una càmpule o in forma di liquid.
Piglià a berberina hè statu spartu per aiutà à migliurà una varietà di assai cundizzioni, cù prestazioni cum'è e seguenti:
- Impulsiscia a resistenza di insuline
- Pruva a testosterone
- Reduce l'acne
- Risposte e livelli di colesterol
- Impruvisa a malatia di fegatu fatta non-alcoolica
- Improveu u gravidenza è a fertilità
- Un supportu immune
- Offers benefits anti-microbial
- Fiara a pressione di u sangue
- Aids in perdizione di u pisu è a perdita di grassu di u corpu
- Trattamentu anti-cancer
Berberine è PCOS
Berberine pò offri numerosi benefiziò à e donne cù u PCU, nclusa a migliità di a fertilità, assicurendu a perdita di u pesu, è chì reduciu u risicu di cumpulicai metabolichi chì sò assuciati cù u sindromu, cum'è a diabetes mellizida di u 2 è u colesterulu altu è a malatia di grassu.
Un sensibilizante di l'insulina potente
Possibili u rolu maiò di Berberine hè cum'è un sensitizzanti potente di l'insulina. E donne cun u PCU anu vistu per avè nivellu più altu di insulina si compara cù e donne di u stessu pesu senza a cundizione.
A metformina hè un medicazione sensibilizadora di l'insulina chì spessu prescriva a donne cù PCU per aiutà à gestisce i livelli di insuline è glucose. Inoltre, assai donne cù u PCU anu troppu effetti di u gastrointestinali di metformin, cum'è diarrea, nausea è calzini stomachi. L'usu di metformina di longu tempu hè statu statu ancu affettatu di l'affaccà di l'assimiglia di vitamina B12 .
Berberine hè statu indicatu per migliurà a resistenza di insulina in una manera simili di metformina. Berberine mellora a transduzione di u signalu di l'insulina da stimulating glucose through the activation of the AMP-activated protein kinase pathway.
Li benefici di Berberina hannu statu paragunatu à metformin in e donne cù u PCU. In un studiu publicatu in a Revista Europea di Endocrinologie , Wei è i collegues hà sceltu elegutu 89 donne cù PCOS per riceve o berberine (500 mg, trè volte à u ghjornu), metformin (500 mg, tri voti à ghjornu), o un placebo per 3 mesi.
Tutte e donne anu struitu da un nutricentu per riduce a intake di carbuidrati è di grassu. Una varietà caloria ùn hè micca furnita. E donne era ancu educatu per esercitarete 30 minuti di ghjornu cun moderatu à intensu exercitu.
Dopu à 3 mesi di trattamentu, e donne cun PCOS chì pigghianu Berberine anu più riduzziunamentu di a perdita di grassa di u corpu di metformina o di placebo. Berberine rilivassi l-insulina u livelli ta 'glucose simili għal metformin.
E donne cù u PCU chì anu pigliatu Berberine anu vistu riduzzione significativa di u colesterolu tutale , LDL (nivuli di u colesterulu duccherosi), è i trigliclicidi, in più di una sviluppazioni significanti di l'HDL (nivulanu bonu di colesterol), più cà metformin o un placebo.
Inoltre, pigliate a berberina hà rivenutu i niveli di testosterone tutale in quantu à quellu di metformin.
Ammaistendu a fertilità
Mentre chì Berberine ùn vi mostra benefizii à i migliurà cumplicabli metabolichi di u SOP, pò ancu amparà a fertilità . In un studiu pilotu, 98 donne anovulatorii cù u PCU anu datu berberina. L'Ovulazione hà migliuratu da una media di u 25 percentuale dopu à 4 mesi di piglià a Berberina.
Un studiu publicatu in Endocrinologica Clistera amparò chì e donne cù u PCU chì anu seleccionatu à scelta per piglià a berberina, anu avutu i più gran pregunzioni di metformin o di u placebo è cù menu effetti secundari quan secondu 12 settimi di vechja di u trattamentu IVF.
Assistenza cù perdita di pesce
Quì d'ogni donna chì tenu u PCU pò dì à voi chì perde un pesu hè più difficili per quelli chì sò cundite. E a perdita di u pesu hè più difficiule per parechje motivi, cumpresi una risurta di l'insuline, cravings for carbohydrates, è regulazione di l'appetite distaculata.
Berberine pudete offre una spiranza à e donne cù u PCU chì lotta cù u so pesu. Berberine hà statu dimustratu per riduce a secrezione di l'hormone stimulanti di l'appetite leptin . Berberine hà ancu dimustratu per esse efficace à aiutà cù u pesu è a perdita di grassa di u corpu perghjiece u lipazighsu à l'enzyme lipoprotein, chì hè rispunsevule per u storage fat. Un effetti ubbligatu di piglià a berberina in a maiò parte di l'studienti hè a perdita di pisu, sopra à a seccion media di u corpu, è i niveli di l'indirizzi massimi di u corpu (BMI).
Reducing Fatty Liver
E donne cù u PCU sò in u risicu annantu à avè una malatia di grassu fatale per via di a relazione cù nivellu d'insuline alta. Berberine hè statu spedutu per esse una opere efficace à rinfurzà u fegatu fatty. Una rivista di sei provi di cuntrolli cù u guvernu di 500 particulare, truvaru chì berberine hà reducidatu significativu u friddu grassu in questi cù a malatia di grassu alcoolicu (NAFLD). Berberine hà resu a TG è l'enzimi funziunate, è hà ottulu u funziunamentu generale. Hè state stata chì Berberina mellora NAFLD impediendo a fat accumulazione di grassu è promessi l'oxidazioni di l'acidu grassu in u musculus.
Cosa da sapere ciò chì piglià Berberine
In generale, Berberina hè ben tolerata ma pò qualcosa di causari effetti gastrointestinali avversu, nuviculus, nebulizazione è stinata, particularmente quandu s'utilice in dosis altas.
A dosa terapèutica di Berberina per migliurà a insulina è altri prestazioni per a salute pruvucata hè di 500 mg, trè volte di ogni ghjornu (simile à l'dosing metformin). Per ùn avè l'infiernu GI, pò esse megliu per piglia pocu pressu à 1.500 mg di u ghjornu piglià 500 mg per a prima simana, sumendu di altre 500 mg a seconda simana, finu à truvà 1.500mg à a terza simica.
Berberine ùn hè micca pensatu per un usu longu. Nisuna datu si dispunibile riguardu à a salvezza di u berberina trà i ghjovani o in u primu alloghju. Berberine ùn hè micca ricunnisciute durante a gravidanza o a tacitazioni.
Berberine pò mudificà a distanza di u fieru di certi medicazione. A precaution hè ricurvatu se adopta altre medicazione prescritta cum'è antidipressanti , inhibitorii MAO, diluenti di sangue, è beta-blockers. A vigilazione regularii di e teste di funzione hè cunsigliata per quelli chì anu pigliatu u berberina. Perchè Berberine hè un insulin-sensitizer, pò causà zuccaru in sangue, quandu si cunghjunghjeva cù l'altri medicazioni abbitanti di l'insulina cum'è metformin o supplimenti cum'è inositol o n-acetylcysteine. Consultate cù u vostru duttore prima di piglià a berberina.
> Sources:
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