Unu di i supprimeti dietetichi più studi in a populazione di u PCU hè inositol. E cù una ragione raghjone: u tipu di Myo (MYO) è d-Chiro-inositol (DCI) inositol sò state indicatu per migliurà parechji di l'aspettu metabolicu è riproduivu di u PCU. Questi beneficii includenu mejoramenti di u colesterolu , insuline, androgene è u pesu. I femini chì piglianu l'inositul ritenenu i cravings inqas.
U megliu di tuttu, UMO hè statu dimustratu per favurizzione di a fertilità, aghjurnendu a qualitatificazione di uovo è ristoru di a regula di u menstruale, è per rinfurzà u risicu per a ghjatina di gestazione.
Mentre chì i tipu MYO è DCI offeranu assai benefizièghjani à e donne cù u PCU, nova ricerca issa mostra chì hè a cumminazione di i dui tipi, in u ratio naturali di u corpu chì mostra a più benefiziu.
Chì hè Inositol?
Inositol hè un membru di a vitamina B è un cumpunente di a membrana. Inositol si trova in l'alimenti cum'è i frutti, u fasgiolu, u granu è a zucca è hè ancu fatta da u corpu. Mentri ci sò nove tipi di inositol, hè u MYO è DCI chì anu dimustratu i megliu benefiziu in u PCU. Hè perchè s'hè crescenu chì e donne cù u PCU pudete avè un defettu in l'abilità di l'corpu di l'UMU è DCI, chì cuntribuiscenu à a resistenza di insuline . MYO è DCI cumu messageri secundari messageri signalamenti in relazione cù a regulazione di insulina.
Beneficii di Myo è d-Chiro Inositol Cumminsi
U MYO è DCI sò molleculi separati chì travaglianu diferentamente in u corpu.
DCI hè fatta da u MYO nantu à dumanda . U corpu manteni un mudellu di plasma MYO à ra DCI di 40: 1. U rapportu di u MYO à DCI in u fluidu follicu hè moltu più altu: 100: 1. Follicle cù l'oocy d'alta qualità anu una concentrazione più grande di u MYO.
Un desequilibri in u mooziu Naziunale à a raione DCI pò influenzallu a qualità di uovo.
Quandu DCI solu era amministrattu in dosages altas (600-2400 mg di alive) era affirmatu à influenza negativu di a qualità oocyte è a risposta di l'ovaru. Cume quant'è più, u più di a dosi di DCI (e più dispunellibile a rapportu di u MYO à DCI), l'aiutu di a qualità d'oocyte è a risposta per l'ovaru .
U MYO hè statu documentatu bè per esse superiore à DCI à a migliurà a resistenza di l'insuline, a qualità di uovo è a reducione u risicu per a ghjacciu di ghjacciu in e donne cù u PCU. In ogni modu, quandu MYO hè cumminatu cù DCI in a ratio ottima, i più boni risultati.
In un studiu publicatu in a journal of Archives of Gynecology and Obstetrics , e donne cù PCU sottu IVF anu trattatu cù una cumminazione di MYO è DCI in a ratio fisiologica di 40: 1 o 500 mg di DCI solu. A furmazione cumminata hà capaci di migliurà l'oocyte è embriione, è ancu di i gravimenti d'imbarcu, chì mostranu chì a MYO juga un rol cruciali in l'ovariu in e donne di PCOS è i beneficii di MYO è DCI in a ratio ottima.
In un altru studiu pubblicatu questu annu in a Revezione Europea pè i Scienze Medica è Farmacologica , e femine in obesa per sottumissione di PCOS anu u MYO è DCI o u MYO solu per sei mesi. A fine di u trattamentu, a supplementazione cumminata cù MYO è DCI era più efficau à riduzzione à i paràmetri metabolii cù u gruppu MYO.
L'auturi anu conclusi chì "l'amministrazione cumminata di MI è DCI in ratio di plasma di fisiològicu (40: 1) hè stata cunsiderata cum'è l'approcciu di prima linea in PCOS.
Cosa da sapere à piglià Inositol?
Hè ricurdata chì e donne cun u PCU pigghanu un cantu combattitu di MYO (2-4 grammi) è DCI (50-100mg) in a ratio fisiologicu di 40: 1.
In generale, u MYO è DCI sò ben tolerati ma pò causà zuccaru in sangue , soprattuttu s'ellu si pò piglià medicazione o altre supplementu di u sangue di zuccherinu. Comu sempre, verificate cù u vostru duttore prima di inizione inositol.
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