Sì avete u sindrome d'oversivi di polistichi ( PCOS ) è avete interessatu à avè un ziteddu, pudete diventerà quantu tempu pò piglià à cuncepisce.
Hè una questione cusì difficultu perchè ci sò assai variate è pochi garantidi. Per esempiu, quantu hè? Quante hè u vostru cumpagnu? Sò sempri in a salute generale? Avete qualchì factor di risicamentu per e cundizzioni chì puderanu dannu a vostra fertilità (per esse l'exposition à toxins , cunsumazione di drentu o di drogu, o una storia d'infezziona di transmiti)?
E quantu hè a vostra SIO?
Cumpti chì pò piglià incinta
Sì avete sottu à l'età di 35, ovule cù regula (anche ancu avè avutu u PCU), è avete è u to cumpagnu ùn anu micca altre cundizione medica chì affettanu a vostra fertilità, a probabilità hè chì u gravidenza vi sarà nanzu à l'annu è probabbilmente più prestu.
Sì o ellu o u so cumpagnu hà altri cundizioni medichi chì anu ancu influenatu a vostra fertilità, cum'è un conte di sperma calvedi o fibroids uterini , pò piglià più di più d'un annu. A fertilità naturali cumincià ancu a diminuite significativu per a donna à l'età di 35 anni è u più dimucràticu sottu à l'età di 40 anni. Mentre chì certi omi ùn creanu naturali in i 40, a crescita di droghe di fertilità o tecnulugia hè assai più probabili.
Factors That Can Boost Fertility
I fugliale di fertilità, cum'è cambienu a vostra dieta, pigghiannu suppliimenti nutrizionale o crescenu a vostra attività pò fà u vostru corpi per i sosi è aiutanu à avè un gravellu sano.
In certi casi, a perdita di pisu chì hè assuciata à una alimenta sana pò esse una strumenta efficace per aiutà aiutà incinta.
Per i donne cù u PCU, a perdita di pisu è un stiltu di vita più sana ponnu essiri alla impurtanza per esse a pregnant più rapidamente. Certi studienti anu dimustratu chì e donne chì viaghjanu un stiltu di vita più sana eranu più periudi regulare è, in u risultatu, anu aumentatu i prezzi di cuncepimentu.
Cume detalla l'Ovulazione
Se vi prova di cuncepisce è avete perjudi regulari, ci sò uni pochi di passi chì vi pudete piglià per esse pregnant più veloce. A più impurtante chì pudete fà esse sicuru d'esse cronche attualmente. Se l'esperma ùn si ncontra un ovu in u tempu ghjustu durante u ciculu di a donna, u gravidenza ùn si pò accade.
Ci hè parechje strategie chì pudete aduprà in casa. Sì avè avutu difficultà annantu à l'uvulamentu nantu à u vostru, fate à u vostru duttore per aiutà à seguità l'ovulazione tramitendu pruduziu di sangue è ultrasonografia per determinar quandu l'ovulazione hè di circa. Pudete puru pruvà sta:
- Pigliate a vostra temperatura basica di u corpu. Pigliate a vostra temperatura prime ogni matina, prima di fà ancu u lettu di u lettu. Dopu parechji mesi di gràfica, pudete avè bisogni suttili cambiamenti in a temperatura di u corpu nantu à u cursu di u vostru ciciu chì pò esse utile à preputisce l'ovulation.
- Utilice un kit di predictore di ovulazione. Urinate nantu à una test stick di ogni matina, accuminciannu quarchi ghjorni prima di crede chì l'ovulazione passa. Quandu avete un risultatu pusitivu (verificate l'inseritu di u pacchettu di u vostru teste per e instructions specifici), chì significheghja chì l'ovulation hè imminenti. Queste sette ùn hè micca bellu po travagliu per tutti e donne cù u PCU perchè anu detti un surghjente hormonal chì ghjè normally found right before the ovulation. Certi ghjunghje cù u PCU anu persistendu i livelli altimichi di stu hormone, facendu i so prucessi per sempre un risultu pusitivu.
- Monumente u muvimentu di cervica. Suttimi cambiamenti in u muvimentu di cervica o quandu u cervicu hè posizionatu in a vostra vagina pò signalà l'imprevista ovulazione. Sti piani pò esse menu precisus è depende di u vostru cunsulemu cun observe u vostru mucus o cuntrollà u to cervix.
Quandu Seek
A maiò parte di metudi ricumandemu chì cercate trattamentu sè ùn avete micca imbrunatu dopu un annu d'attezzione senza prutezzione sì avete sottumessi à l'età di 35. Si avete più di l'età di 35, quellu ghjornu sipale à sei mesi. Sì ùn avete micca perdiate regularmente o sò cunzignati di un altru problema di fertilità, cum'è PCU o endometriosi, cercanu aiutu di l'endocrinologu riproduttivu.