U caldu indù, chì hè ancu chjamatu caloru superficial, hè una modalità di terapia fisica utilizata per cuntrullà u dolore, a curinga di veloce, rilassate i musculari è crescenu a varieghja di u moffru. In un trattu térmitu à u caldu, un pacatu cummenu hè coltu nantu à a zona stretta o cusì dolosa, è si da quì 10 o 15 minuti.
Senterà bona è mè hè bona
Sèrvime di certi tipi di massaggi, u trattamentu termale di ghjuvatu hè forsi u più rilassante di tutti i modalità di terapia fisica.
Hè spessu usatu à u principiu di una sessione di terapia fisica per dissiccà i vostri muskoli è di preparalli pronti per l'exercitu.
About Packs Di Calore
I pachi di calda siciliana usata in i clinici di fisica fisica sò fattu di bentonita coperta in tile. I paesi sò stati guasgi in assai calori (158 à 167 gradu F) di l'acqua. Quandu u paese di calda siciliana sò preparati per l'adopru, sò stati nisati in bagnu è / o stampati specchiali. Questa solu ùn aiuta per impedisce quelli chì anch'ella a crescente, chì dà più tempu di guddà è benefiziu da u trattamentu. E di sicuru, hè più sanitarie.
Quantu cuntenenu u praticità di u piu Dolore
U caldu nudda pò aiutà à cuntrullà u vostru dolore, impediscendu i signalamentu di u malu di esse trasmessi. L'applicazione di u calori pò aiuta ancu aiutu à u reduzzione di u spalle mutamentu musculale è à rinfurzà a cicatrisione (vede quì sottu per più nantu à quessa).
Eppuru l'opinioni di questu diffirenti, parechji esperti recettanu chì a calma calda siciliana hè usata solu per u doloru crunianu o subacutu.
U penseru hè se qualchì un pappagallo caldo in una ferita aute , risicate o crescenu l'inziccanza o sagnante chì pò aggravate l'area è causanu più dolore.
Cumu Veloce A Curació
Pudete un pappatente caldu in una spaziata di ferita o stretta di u vostru spinu, è puderà cresce a crescita. A crescita a circulazione accummenta a distribuzione di sangue, è per esse l'ossigenu è nutrienti.
Accummenta dinò a rimorca di i prudutti di i scorci.
Un'altra manera a moist heat helps the processu curativi hè di creà a l'attività enzyme. Questu fai prestu u ritiru metabricu è aiuta à liberà l'ossigenu da a molécula di emoglobina in i vostri tessuti, induve aiuta à a riparazione.
Flexibilità
U caldu umidità rilassante i musculi è altri tessili rotulati . In fatti, u vostru terapeuta pò guidà à l'utilizazione stese com'è cuntenutu. Stretching during or after this treatment can result in improvements in durazione più larga in flessibilità è una gamma di circulazione.