Fighjatu di a malatia di Hodgkin, Da u Diagnu à a survivanza
Fighjate cun diagnosticu di u limfoma di Hodgkin , ùn importa u tipu , cumprende casi ogni aspettu di a vostra vita per u restu di a vostra vita. Prima, ci hè u scossa di diagnosi, seguita da l'emozioni di vive cun una malatia scary. Dopu ci sò l'effetti secundarii di tratti com'è a quimioterapia è a radiazzioni, è ancu sintomi di a malatia.
È quandu u trattamentu hè finitu, intendate un urganizzatu novu ricunnisciutu da più impurtante. L'etapa chjamata supravvivenza.
U vechju adagiu chì "ùn tocca un paese" ùn hè mai più appruvatu chì quandu discrivinu un diagnosi di cancru. Fighjure à riparà è di truvà supportu durante u vostru viaghju cù u limburghu Hodgkin da u diagnosticu per a surviglianza.
U Chjoccu di Diagnostu
Nunda pò esse preparatu per e parolle: "Ùn avete u cancer". Ùn importa ciò chì pudete avè pensatu à u passatu, hè una storia cun perfettamenti distinti quandu avete sente e parolle sò. Pudete ancu risorse un pocu cum'è rende rientranu quantu diversu si sente da quantu pudia avè intesu fessi chì vi sentite. Nuddu chì ùn hà micca fattu u cumbè stessu veramente capiscenu.
I supporti sò spessu cunsiglii di quelli di u cancer, almenu coaches per sport di resistenza. Hè per chì affruntà u canningu di qualchi tipu hè cum'è per correndo una maratona. Certamente pareanu qualchi sprints mixte, ma per a maiò parte, hè un prublema di resistenza.
Hè per quessa, i cunsiglii cunsigliati à i maratoni vene in mente:
- Ùn cresce micca à u principiu. Pigliate un momentu per usà a strada.
- Pace ti stessu.
- Embrate assai fluidi è pigliate u tempu di restu.
- Assicuratevi per fà rinfriscà quandu avete fattu.
Quandu hè stata diagnosticita, u primu passu primu (a maiò parte di u tempu) hè di piglià un mumentu per catturà u vostru contru.
U Chjoccu di relazioni cambiati dopu un diagnoni di cancru
Quandu avete aduprà stu viaghju, avete ancu avessu chì quelli chì currendu in cunfine si cambianu. Certi corridori, ancu i quelli chì pensate chì averebbe micca, ùn devenu esse adupratu a cursa cun voi. L'altri-qualchi chì avete vistu solu in passatu è quelli chì avete mai sapianu, ghjunghje à pusà cun voi, vintendu à voi è fighjulate quand'ellu si dete spiritu. I cambiammu di relazioni, è un jornu apprizzà i cambiamenti, ancu i quelli chì anu dulore issa. Avà, solu per sapè chì i relazioni cambiammi dopu à un diagnosticu pò aiutà aiutu accettà cum'è ciò chì succede.
Studi nantu à a vostra malatìa
A medicina si cambiò drasticamenti (in una manera positiva) nantu à l'ultimi decenniadi, è oghji i persone cun cancru è i so duttori si trovanu oghji in viaghjà à truvà i piani di trattamentu. Cù l'avvanzii in a terapia di u cancer, ci sò issa varie scelte. Mentre chì questu hè maravigghiusu, pò esse difficili sapere ciò chì u cursu di l'action hè bè per voi.
Sapete ciò chì puderete nantu à a vostra malatia per chì pò esse un membru attivu di u squadra di a cura di u cancer. Amparate à ricerchià u vostru cancellu in ligna è cumu truvà l'ultimi infurmazione di trattamentu. Cumprendi una parti di una comunità di cànceri (vede sottu) prupone un altru modu di mantene in cima di l'ultimi ricerca nantu à a malatia di Hodgkin.
Fate qualcosa di dumande, è se ùn avete micca cunfurmatu cù una risposta, dumandate di novu. Parechji parsoni aghjunghjenu à un amicaghju cun elli à i so visiti d'oncolo. Questu amicu pò aiutà à piglià altimenti o di dumanda à quale tene qualcunu chì teme o oghjettenu à dumandà. Ma più importantu, amparate cumu esse u vostru propiu avutu in u so cancià . Unu solu ùn esse u vostru propiu avocatu curre un pocu di u scantu chì vene cù u cancer, ma in certi circustanzi, pò ancu esse influene u vostru risultatu.
Fertilità in prima e doppu l'Hodgkin Lymphoma Trattamentu
S'è in una rilazioni, o ancu s'ellu ùn hè micca impurtante per parlà di a fertilità à u principiu di u trattamentu.
A malatia di Hodgkin spessu si face à una età in quale sti quistioni sò assai impurtanti è core à a vostra vita. Ùn solu ùn anu parechji tratti suscitaranu u risicu di difetti di nuvellu si averebbe diventeranu incantatu durante u trattamentu, ma quimioterapia è a radioterapia spessu conduce à a infertilità permanente.
Mentre chì assai tratti di cancianu pò causà infertilità, mantenenu in mente chì, particularmente in prima di u trattamentu, pudete diventà incinta. Ùn solu ùn anu parechji trattamenti chì dannu un fiocciu in evoluzione, ma di divintassi a pregnant si pò mette in un postu in quale avete a decisione chì avete micca fà. Talk to your oncologist.
Sì avete vulete anu preguite in u futuru, a pianificazione anticipate per a vostra fertilità dopu à u trattamentu di u cungu hè cunsigliu ferma. Ci hè una quantità di modi per "preservà a vostra fertilità" anche l'effetti di i teraphi. Per l'omi, u sperm glaciali hè una opzione relativamente faciule. Mentre i lecciarii friddi ùn sò in u sviluppu tecnulugicu, l'embriori congelati prupone una opzione per i femine chì vulianu avè un zitellu biologicu in u futuru. Parrannu à un spéciale prima di cumincià u trattamentu, cum'è un perinatologu chì si spéciale à a cura di e donne chì anu avutu u cancer, pò aiutà à megliu capiscenu i vostri opzioni è di praticà qualcuni di a vostra ansietà è teme.
Sapete più nantu à l'effettu di u linfomu di Hodgkin à a fertilità è a gravidanza è l' opzioni per a prisirvà a vostra fertilità dopu à u trattamentu di u cancro. Aghjustate in mente chì ci sò opcions più avanzati, cumu l'usu di un sustitutu, o l'adopzione si avè avutu per fiscate a fertilità ùn hè micca qualcosa chì sò disposti per fà in questu tempu.
Imballa Di Emocioni
Hè difficiuli per spiegà l'emozioni chì avianu cun diagnosticu di u limfoma Hodgkin, perchè l'esistimentu tutale pò applicà. Pudete passà da a tristezza à l'ingerimentu per l'accettazione di l'aligria è di u ritornu, in spessu in una materia di pocu minuti o ora.
E mentre vulete cavallu in stu roller coaster, i vostri caratteri sò affruntate à e so propii emozioni. In fatti, parechji volte suscitaranu à traversu a stessa covetta cummossa emocionante cù u stress di u sensu impetu.
Ùn avemu micca assai cunsiglii per sparte nantu à cumu tratta di sti emozioni. Invece, hè impurtante per sapè chì quelli sensi spessu disparate sò normi. Sentances è emozioni ùn sò micca ghjucatu in elli, salvu, per suprattuttu, attu nantu à quelli sentimenti. Cumu puderebbe trattà cù e so emozioni swinging, i megliie parolle di cunsiglii sò probabelmente chì vulete suggerisce quandu offerta cunsiglie à alcuna persona:
- Be good to you.
- Forsi sì.
- Pamper yourself.
- Puderete per sente i vostri sentenzi è espresione a vostra emozioni.
- Truvate una persona chì pò esse cunsigliatu da una persona cù quale pudete sparisce u vostru pensamentu scuru.
Sì avete statu vicinu cù u limburghu Hodgkin per più di un ghjornu o dui, avete probabilmente hà sappiutu u cunsigliu chì "avete bisognu à esse pusitivi per surveggià u cancer!" Mentri hè vera uttenuta a mantene una attitudine pusitiva cù u cancrou a maiò parte di u tempu, hè quantu impurtante per esse l'emozioni negativi , eccu chì significhete parlendu di i vostri teme, i vostri frustrazzi o a vostra ingerenza per avè à fà affruntà sta temite malati. A vita ùn hè micca bella, è avete u drittu à dì!
Fighjendu a chimioterapia
Senti à sente a parolla "kimioterapia" pò evucerà pensioni terribili di nausea è di perdita di u capeddu. Eppuru, mentri a perdita di u capeddu hè ostiu, a gestione di altri sintomi, cum'è a nausea induvata da quimioterapia , hè ghjuntu assai distanti. Parechje persone oghje pocu nemmenu o nuvuli di ancu i più impurtanti di i medicini per via di u sviluppu di droghe per impediscenu stu sìntomu pienu.
A perdita di u capellu pò esse anugnantiu, è ancu s'ellu ci hè issa opzioni per prevene à a perdita di u capeddu da quimioterapia , cum'è capelli di ghiaccio, ùn sò micca sempre cunsigliati, spezia di i canti di u sangue, cum'è u limfoma Hodgkin. Invece, reframing pò esse utili. Cù ripropenu, una situazione ùn cambia micca, ma a vostra manera di veda. Inoltre à truvà un modu di fà elettu una testa o altre capelli cume capaci, pensate di i vantaghji di ùn avè u capelli. Pudete bisognu di "falsificà" finu à fà per fà "in stu casu, ma cerca di i picculi pusitivi, cum'è ùn avete bisognu di scurdà i vostri zicchini o di a faccia, pò aiutà à truvà modi di rimborsu qualchì di l'altri sfida chjamati da u cancer ancu.
U suppressione di u bone di a quimioterapia sò generalmente u effettu di u chjucu più riesce di a quimioterapia. L'anemia da un cunsumu bassa ridícula roccia pò causà fatica. Thrombocytopenia da un count di basa di pleculite pò causà cicatris. È un cantu di cidru di sangue biancu pò aumentà u risicu di l'infezzione. Pudete vulete verificà queste penseru di reduzzione di u risicu di l'infizzione durante a quimioterapia .
Fighjendu a Radiation Therapy
A radiation therapy hè aduprata menu spessu per a malatia di Hodgkin chì in u passatu, ma hè sempri usata, particularmente per a malatia di a prima etapa. Hè mpurtanti avè nutatu chì a radiazione chì hè aduprata per u linfomu Hodgkin hè assai distinta da u passatu. A radiazione hè diventata solu à u tumore solu ( mantellu di u radiu di campu ) per conserve tessili sani, è in dosis più minimu ca in u passatu. Per questa mutivu, quandu sente chì u so cumpetu prima di u primu terçu di u viaghju avia avutu prublemi per a radiazzioni di u lymphoma Hodgkin 20 anni fa (u pudete senti cusì sti storii), pudete educàmente chì i vostri vicini sapemu chì ciò ch'elli anu cambiatu.
U tipu d' effetti secundarii di a radiaziatru chì pudete spiriminta dipende di a regione di u vostru corpu chì hè trattu. Redness ( dermatitis di radiazione ) hè l'effettu da u più cumuni è u solitu cura prontamentu dopu a radiazione hè fatta (ancu chì pudete avè parechji cambiamenti di culore permanente di a pelle chì pareanu un bronzu). A vostra radiazione onculogica pò dà un crema aduprà per questu. Se no, fate dunque dumandate ciò chì duvete aduprà.
Cù radiazzioni à u pettu, a inflamazioni di i pulmoni, a pneumonite di radiazione , hè abbastanza cumuni. Furtunatamente, stu effetti secundariu hè relativamente facilitate per trattà. Assicuratevi chì permettenu chì u vostru duttore sapete chì avete una tezza o shortness di respirazione, cum'è pneumonite di radicativa micca trattata pò cumporte à a fibrosi di radiazioni permanente senza trattamentu. A radiazione à l'abdomen pò causà nuvulina, è aduprà in a sterile permanenza ancu.
Ricerche à a fatigue, prucia è più duranti u Trattamentu
Ùn importa micca quì stadiu a vostra malatia, è ùn importa ciò chì i tratti chì avete, u fatigue di u cancer hè prubabile di visità a vostra vita. I cose chì tutti i cumbirsi u cancer cussa cù fatica, è hè spessu cunzatu unu di i sintimi più avicenti di u trattamentu di u cungru. A fatigue di cancillenza, a versioni di u canzunamentu ordinale, ùn solitu risponde à una bona notte di dorme o un forte tazza di cafè. E mancu andà fermu quandu avete finitu trattamentu.
A cuntrariamente di nausea, ùn avemu micca solu solu solu à a fatigue chì va cun u trattamentu di limfoma di Hodgkin. Invece, truvà e manere di campà a vostra vita in i limiti di a fatigue hè a megliu scelta. Scupriteu queste altre cunsiglii per a cura di u fatigue di cancellu ghjornu à ghjornu.
Circa 10 à 25 per centu di i persone cun u linfomu Hodgkin hà sviluppatu un persistente è moltu annule. Scuprite puru queste suggerimenti per sapè cum'è "Hodgkin itch".
Hè impurtante di parlà cù u vostru duttore nantu à sintassi, cum'è a fatica è a perdita di l'appetite chì, mentri ùn hè micca fatale à purtà incastru cù certi altri sintomi, ponu esse gravamente a perdita di a vostra vita. Inoltre, l'ansietà è a depressioni sò è listessi cumune in i persone cun cancru è si trattava. Parechji centres di cancer sò oghji psichiatri in oncologue o altre prufessori di a salute di mente chì pò aiutà à e persone per trattà e prublemi à quelli chì facenu u cancer.
Spessu, però, questi issi simuli di "nuisance only" sò posti nantu à u burner back, è chì hè lamentable. Hè a nostra speranza chì tutti sò capaci di sentenu quantu valenu à u pussibule in tuttu u so travagliu di u cangeru in quantu d'aspittà à a fine di u trattamentu per sentenu beni. Pudete interessà à amparà circa qualchì di i tratti integrattivi di u canciu chì ci sò dispunibule in parechji centri di u cancer.
Mentre chì questi tratti ùn sò micca esposti per aiutà à trattà u cancer per via di elli (è ùn deve micca usatu in questa moda), parechji anu vistu per aiutà à e persone per trattà i sintomi di i tratti di u cancer. Opzioni à parechji centri now include massage therapy, meditation, acupuncture, art therapy, è assai più.
Mentre integrattivi (terapias complementarii / alternativi) pò aiutà cun qualche di i sintomi averebbe sperienzate, hè impurtante di parlà cun l'oncologu annantu à qualsiasi suppliazioni dietetica o preparatori d'insalati chì avete cunzidiratu. Certi suplementi di vitamina pò interferiscenu cù l'effettu di i tratti di u cancer .
Caring for Yourself During Treatment
Mentre a maiò parte di i vostri visitori di l'oncologiu hanu da discussioni nantu à i medicatorii usati per trattà u vostru cancellu è l'effetti secundari, cum'è un cuntu sangu curru, "pratichi normi" pratichi sani, cum'è manghjate bè è esercianu ùn sò menu impurtante.
Alimentazione di una dieta equilibrada cù una varietà larga di l'alimentariu hè più impurtante, è parechji alicugrafii ponu cunsiderà una dieta sana una parte integrale di u trattamentu di u cancer. Quessi suntomi quimioterapii, cum'è nausea, cambiamenti di gustu (bocca di metallu) , o ferite ferite pò interferende cù manghjà. Preguite à u vostru oncologu per pattighjà cun un nutricionista se hè questu questu per voi. Un nutricionista di u canceru duverà parechji suggerimenti per aiutà à superà e più difficult problems related to eating.
L'attività fisica, cum'è cù a maiò cundizione di salute, hè assai impurtante cum'è bien. Sè avete suldite cù fatica di cancru, ùn hè micca listessu dispunibule per fà una maratona, ma ancu parechje chjassi di l'esercitu anu statu esse attuali. A quantità più curta di l'exercitu nantu à una basa regula sò più benefizioli di i periudi più longu di esercitu facutu menu spessu. U nostru cunsigliu hè di sceglie l'attività fisica chì vi piace più. Ùn ci hè micca meritatu attività chì sò divertenti, ma hè più prubabile di vende cun esercitu sè ssu poveru.
Appena rifinanza adequata hè assai impurtante, ma chì parechji persone facanu cun l' insomnisimu incisore . Parlate à u vostru duttore nantu à i tratti per i prublemi di u sonu relative à u cancer , cum'è qualchi studienti anu truvatu chì i prublemi di u sonnu pò avè un impattu negativu nantu à i ricerca di u trattamentu
Finding Support
Parechje persone cun cancillu avianu a famigghia è l'amichi chì vulianu aiutà, ma invece dumannà è riceve l'aiutu pò esse una storia differenti.
Avete bisognu chì u sensu pò dì à dumandà aiutu, è chì hè cunsigliu grandi. Inoltre, sò parechje mutandine chì i canti di u cangeru ùn sò disposti à fà questu. Avete dame qualcosa di l'esse excusas?
- Ùn vulete micca esse un burden.
- A vostra famiglia è l'amichi sò digià impiegatu da a so vita.
- Ùn vò micca chì vulete sentu debbure.
- Ùn vulete rinunzià u cuntrollu chì vene cun esse capace di gestisce ogni cosa.
Ancu s'ellu hè solitu "u forti", facennu un sforzu di dumandà, è permettenu à e persone per aiutà, hè impurtante in questu ora.
In più di dumandà aiutu, avete bisognu di amparà à ricivete aiutu. Parechje persone trovanu difficiule per avè assistitu per esse sensu chì sentenu micca "dà tornu" in qualchi modu. Sfortunatamente, assai organi di cancilleri annunziate di "dà tornu" chì solu sustene u sensu. Ùn bisogna micca a daverà. Un sàviu sanu hà dettu chì "a maiò manera di aghju qualchì aghjurnatu per un rigalu hè di ricivete in bè". À questu tempu ti bisognu di céntrichi nantu à guarì. Ci hè un tempu, più tardi, per "rinvià" quand'ellu hè ciò chì vulete fà.
Gruppi di supportu è u Comunimentu di Supportu di Linfoma Hodgkin
Ancu s'è avete u gruppu più amatu di a famiglia è di l'amichi in u pianeta, ci hè qualcosa particulari di pudè parlà cun qualchissia chì face sfida simili. Questa hè a basa di parechje gruppi in a nostra sucità è perchè un gruppu di supportu di cancru pò esse cusì impalpable.
Pudete avete un gruppu di supportu di cungressu locale in a vostra comunità. In generale, ùn avete bisognu di truvà un gruppu di supportu per e persone per a ghjente cun a malatia di Hodgkin, ma vulemu circà un gruppu di pirsuni chì sparte una parte di i listessi cuncetti. Per esempiu, pudete vulete truvà un gruppu di supportu di cancinu di e persone chì si trovanu in u primu stadiu o, inveci, e più avanzati di u canciamentu sicondu u stadiu di u vostru cancellu.
Sceglie un gruppu di supportu hè cusì elettu una famiglia, è parechje persone pensanu chì quelli in u so gruppu di supportu si tornanu amici per alliati. Truvate un gruppu chì truverete incantevuli è sustiniennu, ma unu chì facenu ancu e prublemi risichi à u livellu più fondu. Ùn vi scuntate micca u passatu di esse una introvertione. A nostra experiencia hè chì ùn importa micca di truvà un gruppu di genti assai simili.
Ci sò ghjunghje ind'è l'unità di supportu in linfoma Hodgkin Linea hè un recurso excelente. Queste comunità ci dà l'uppurtunità di parlà cun altri affruntate à a stessa malatia (o sottopti o stadiu). Parechji di questi gruppi anu da parlà di l'ultimi avancesi in u trattamentu è i prucessi clinichi chì sò dispunibili, finu à l'assistenza emotiva, questi gruppi ponu esse assai informati.
Pigliate un momentu per amparà di i sughjetti di u cancer, a media sociale è a prutezzione di a vostra privacy . L'internet hè un recente astutu è a fonte di sustegnu, ma vale da piglià un mumentu di pensà à prublemi di prublema prima di pressià mandà.
Survivorsi
Quandu paragunate à l'after-care per e persone chì anu avutu un attache cardore o ancu un sustituzione di ghjinochju, avemu fattu pocu in u passatu per quelli chì anu arrivatu a fine di u trattamentu di u cancer. Se avete agitu à questu staghjunu di u vostru viaghju, pudete esse dumandatu: "chì questu?" Molti fideli di u limburghu Hodgkin a sente stabbente à questa stage. Certi citatini cuntentate chì era cum'è esse dichjaratu, "avete fattu cù u trattamentu, avà avà una bona vita", senza avè micca idea di piglià i passi appressu à a vita.
A survivanza hè cambiatu. Parechji oncòloggi cume creanu un pruggianu di crescita di surviglianza per i cose cun u trattamentu, chì sceglie u tipu di seguimentu chì serà necessariu, è dinò per quellu effetti riduce di u trattamentu di u cancer .
Scantamu chì a maiò parte di e persone chì cumpiendu a trattamentu di u limfoma di Hodgkin anu parechji di questi effetti rimettivi, sia quantunque sò effetti tardi di a malatia stessu, effetti à longu di tempu da a quimiòtiba o effetti longu di effetti di a radioterà . Mentre chì questu puderà esse disuperante, parechje centri di trattamentu di u cungru anu pussutu programmi in riabilitazioni di u cancer (cum'è u prugramma STAR) chì indirizzanu questi teme, aiutendu à a ghjente chì avete veramente un "novu nurmale" pusitivu chì u trattamentu hè fattu. u dulore, fatigue duie, o quistione di riliggiuni, ci hè aiutu aiutu.
Pudete sèrviri sensu ansiatu s'ellu avete intesu o leghje infurmazione nantu à i prublemi più tardi in i persone chì anu survivatu à u limfoma Hodgkin. Cundizioni cum'è i cancers sekundanti o ancu malatie di u malatò cuncordatu à i tratti di cancianu sò in tempu. A parte di u scopu di u vostru prugramma di survitrice di cancia hè cusì chì u vostru oncolu pò aiutu per capiscenu i risichi chì pò avè basatu nantu à i tratti specifichi chì avete. Hè ricumanda chì vi passate a cumbugliu additivu (cum'è prima cumbugliu di cumbugliu di seterra si avete avutu una radiazione chestale) o, almenu, aiuta à capiscenu i sintomi chì anu sdirmà una bandiera russa è urdinate di cercà l'assistenza medica.
U latru posittive di surviglianza è prune prune
Quandu avemu parlatu di u cangeru, assai di a nostra parolla focuse nantu à migliurà i survegabili è à copre cù effetti side. Eppuru l'investigazioni recenti trovani chì ci sò parechje effetti sorprenimi chì avà è associati à u trattamentu di u cancer. Ùn sò micca solu i sopravviventi di u cangeru chì avianu più cumpassioni di l'average, è apparece apprezzà a vita à un altru graduu, ma ci sò parechji mudili di più sottili, ma postu di manera chì a persone pensanu di passà per u trattamentu di u cancer. Pigliate un momentu per amparà cumu si u cancer cambia a ghjente in modu boni è da riflette nantu à i prutti di l'argentu relative à u cancer in a vostra vita.
> Sources:
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