L'obesità di a ghjustizia hè stata risuscità in i Stati Uniti per più di una dicada, è, sicondu l'Associazione Aglientista Americana (AHA), circa unu in trè figlioli è adulescenti hè obesu o pisci di pesu.
Cumu a AHA nota, sta freccia hè quasi triplu chì era in u 1963. In fattu, l'obesità in a so zitosa hè cusì cusì alluranti è a so amenazione à a salute di i zitelli chì l'Academia Americana di Pediatria (AAP) hà tuttu un situ web dedicatu à a prevenzione è u trattamentu.
Ma a so speranza ùn hè persa. I paisani in ogni locu seranu felici di sapè chì una varietà d'urganisazione, in più di l'AHA è l'AAP, è ancu a Organizazione Mondiale di Salutazione (OMS), anu unitu in a lotta per finisce l'obesità da a zitiddina.
Ingannà in a lotta à l'obesità di a zitella precisa l'entendre a so definizione, a causa, i tratti è l'opportunità per a prevenzione.
Cumu hè definitu l'obeïtà in i zitelli?
Per i zitelli chì anu sente dui anni da 19 anni, l' obesità hè definita utilizendu l'indici massu di u corpu (BMI). Un BMI à u percentile di u percentile 95 per i zitelli di a stessa età è u sessu hè classificatu cum'è obèse. U BMI à u percentile di u percentile di u percentile, ma più bele di u percentile di u percentile hè cunsideratu cumprenda di a categurìa di massa sopra.
Per i zitelli chì anu più chjucu di duie anni, ùn ci hè attualmente micca di cunsigliu naziunale è cuncordatu di a definizione di l'obesità.
Chì sò i Riscetti di Salute di l'Obesità di a Ghjezza?
Ci sò numerosi è serii risichi per a salute per l'obesità in i zitelli, à tempu curretu è di persunale.
I figlioli chì anu obeè sò più prubabile d'avè pressione di u sangue (hypertensione) è u colesterulu à u sangue, chì sò fattori di risichi per a futura malatia cardiovascular (malatia di u cori è i vini sanguini, inclusi i vini di sangue chì furnianu u culu).
In un studiu, per esempiu, quantu parechji u 70% di i zitelli obèsi èranu stati troppu à almenu un fattore di riscu per a malatia cardiovascular.
I figlioli chì sò obeses sò ancu à u risicu più grande di sviluppà a diabetes melliza 2 . In fattu, l'addiventata di u diabolozza di tip 2 ha tragheghjanu una grande preoccupazione entre a cumunità medica, cum'è "diabete di a zitiddina" hè stata vittata solu à a più rara i diabetes tipus 1.
Avà, cù l'espansione di l'obesità ghjuventù, hè statu un veru splu in i casi di stampa di tip 2 in i zitelli. Dognu chì a diabetes mellitus hè un fattore forti risicu per a malatia cardiovascular, hè un altru malatru cù ramificazioni gravi duramenti.
Inoltre, i zitelli cun obesità sò più probabili di avè parechji prublemi di respira, cum'è l' asma è l'apnea di u sonu obstructivu . Sti figghi sò ancu prubabilmente tanti di prublemi articuli è di una malatie di grassu chì hè stata assuciata cù cirrhosi è u cane di fegaghju à u tempu.
Infini, quantu parechji esperti anu nutatu, l'obesità o un sobrepesu in a zitella spessu porta à l'obesità in l'adultu.
Chì Ca l'Obesità di a Ghjudea?
Hè impussibile di puntà à una sola causa di l'epidemija d'obesità in a zitella. Invece, una varietà è a cumminazzioni di fatturi sò in ghjucà.
Unepochi di studii anu investigatu i razzii di elevate tariffi di l'obesità d'infanzia, cù più studii studiusi. Un modu di stilisticu più sedentariu hà certez cume truvatu per esse prevalenti in parechji studii.
E studii anu dimustratu chì i zitelli chì vedenu a televisione per più di una ora per ghjornu tendanu à avè un indutu mascu di u corpu (BMI) è pressione di u sangue. I ricchieri sustenirannu chì più tempu spentu davanti à u televidu hè assuciatu cù scelte di pratiche di u meziornu chì guverna à u pisci di pesu è l'obesità è, à u passu, l'aumentu di riservazione cardiovascular.
A diminuione di i programmi di furmazione fìsica è u tempu apposta per l'attività fìsica duranti u ghjornu di a scola medica hè statu ancu implicatu in l'aumente di l'obesità adulescente è adulescente. In più di l'obesità stessu, ci sò parechji ragiuni chì u diclinu in l'attività fisica hè di prublemi seriu; nivirsi di fisica fisica tendenu à aumentà risicu per a malatia di u corbu.
E scelta di nutizzioni povira di l'alimenti densi à calori anu ancu stati ligati à l'obesità ghjunghje. Parechji studienti anu truvatu una rilazioni trà certi cumpurtamenti dietetichi-cumu per a cunsumazione di i zucchereri è l'obesità. L'ingaghjamentu di editi dulce hà ricevutu assai attenti è a ricerca anu riguardu à l'associu entre l'ingesta è l'obesità, in i zitelli è l'adulti. Inoltre, assai medichi anu cuntatu chì quandu i figlioli obesivi è e pesce sottumessu seguitanu e so cunsiglii per riduzzione o evitendu l'ingestinementu di zucca sugariosa, fighendu u pesu.
A mantenenu in mente chì a categuria di i prudutti zoceri includi tutti i fogghi edici è u zuccadori di frutti è zucchii, chì anu aghjunghje diverse zuccari. Infatti, l'ingaghjamentu di e zocchetti sugandili hè struitu cusì riescibile à a salute di i zitelli è una causa di l'obesità, chì parechji cità anu impostu e guida d' avanti.
Ci hè ancu prugetti genetichi à u ghjocu in u sviluppu di l'obesità d'infanzia, assai di quelli chì sò ghjunti sò esaminati o scuperti. Per esempiu, i scentifichi anu scupertu chì u genu FTO pò cunfirmà una tendenza à cunghjuntu alimentu è u sviluppu di l'obesità in i adolescenti.
Ughjettiva ghjisterna di l'obesità
Avè avutu un zitellu ricèvinu un diagnosi di l'obesità hè difficiule per ogni sustitutu. Sè incu preoccupatu chì u zitellu pò esse un pesu o un obitu, assicuratevi di discussione a vostra preoccupazione cù u pediatricista di u zitellu è dumandate aiutu. Puderanu furnisce strategii chì pò causà a perdita di pisu è chì sò adattati per u so zitellu è a vostra situazione.
Se u to figliolu hè statu datu un diagnosi di l'obesità, pudete travaglià cun ellu in una manera positiva per fà l'attività fisica à ogni ghjornu di più, perchè ùn sia micca accessu à l'educazione fìsica in l'scola, è per incuraghjenu a bona alimentación abitudini. (Questu hè fatta aduprà per prumove un incantu à i vacanze chì sò tradiziunamenti assicurati cù u cunsumu di zuccaru, cum'è Halloween è Pasqua, è di fà a priorità di manghjà in casa più spessu).
Ùn sottestimanu u pudere di manghjà un alimentu da casa cuglietta nantu à a tavola di famiglia. Ùn solu ùn sustene u tempu di qualità cù i vostri figlioli, ma i studii anu dimostratu u tempu è di novu chì ci sò parechje beneficii di salute per esse acquistati da manghjà in casa.
Per esempiu, in un studiu prisentatu in u 2015 AHA meeting in Orlando, i testeursi guidati da Geng Zong, PhD, studientu di ricerca in u Harvard TH Chan School di Salute Pública in Boston, truvaru chì e persone chì si manghjò un media di 11 à 14 lunches è i cei preparati in casa ogni simana hà avutu un risicu di u 13% di riscattu di l' obesità è a stagione 2 di tipu cumu cun quelli chì ci mangianu cero à sei rigali in casa e cene.
L'altri studii hà cunnessu a manghjà da a casa, sopra à l'alimentu veloce, à l'overweight è l'obesità in i zitelli è di i ghjovani adulti. Sicondu un rapportu liberatu da i Centri di i Centri di Centra Centri per a Enormece Control and Prevention (CDC), basatu nantu à a dati da l'Esguione Nazionale di Salute è Nutrition Examination (NHANES), più di una terza parte di i zitelli è l'adulescente sò cunsumando fast food in un ghjornu.
Quandu u CDC nota, "U cunsumu di fast food hè stata ligata cù l'inguernu in l'adulte". L'opzioni nutrici poviri chì ci anu da l'alimentazione di a quantità di caloria ci sò stati ligati à l'obesità di a zitiddina. Inoltre, i fast food hè cunnisciutu da avè u grassu satu è soppa saturatu chì pò purtà à a pressione di u sangue è a malatia cardiovascular à u tempu.
In cuntrastu, l'alimenti cotti nantu à a domicili sò spessu una qualità dietetica più allevata è menu di sodiu è saturatu. In un analizamentu di quasi 10.000 partecipanti in NHANES da u 2007 à u 2010, i circhuli concluvanu chì "a cena di cucina à spessu in casa hè assuciata cun u cunsumu di una dieta sana, sì o ùn si tratta di perdita di pisu".
Una quantità di trattamenti sò oghji dispunibuli per l'obesità. In più di i cambiamenti di stili di modi, queste include anti-obesità è a cicatrici di bariatric (pèrdite). Mentre i cambiamenti di modu di modu di modi, cum'è a dieta è l'esercitanu, sò terapia di prima ligna per ognunu, questu hè particularmente true per i zitelli. I canzarini pussibuli anzi effetti maiò di i medicazione o più trattamentu invasivu. In ogni casu, hè impurtante discussioni di tutte e pussibulità è e scelte per u so figliolu cù u so pediatricista.
Un Verbu da
Ricurdà sempre chì l'obesità hè trattu è, datu u nùmeru di zitelli in tuttu u paese è in u globu chì anu diagnosticatu cun overbeat o obesità, ùn hè micca sicuru micca solu in a lotta contru.
Invece di a dedicazione è di a patience per piglià in u locu è adduvi à un pianu à aiutà à a vostra pigliazione in u zitellu è sopra à l'ultimazione di superà l'obesità, averà pagà assai in longu andà, fendu un cursu per un futuru megherore è sete per u zitellu.
Sources :
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