Ciò chì ci hè bisognu
Cordyceps hè un tipu di mushroom medicinal, dettu di prupone un prestazione antioxidante è antiinflamatori . Longu usatu in a medicina tradiziunale chinesa , Cordyceps hè issa largamente dispunibili comu un supplementu dieteticu.
Usi
In a medicina alternativa, Cordyceps hè spessu prumuzione cum'è un sustegnu di energia naturali. I prupiette perchè ancu chì e cordyceps pò protetti contra i seguenti prublemi di salute:
Inoltre, cordyceps hè presumiratu di migliurà a splutazioni athletic, stimulà u sistema immune , stimulà a libido , fate lentamente u prucessu di l'anzianu, è prumove a desintoxicazione. Certi prupietari suggerenu ancu chì i cordyceps ponu prutezzione di u cancru.
Beneficii
A data, certi provessi clinichi anu pruvatu l'effetti di a salute di cordyceps. In ogni modu, a ricerca prelimiunaria suggerisce chì cordyceps puderanu pruposti parechji benefizii di salute. Eccu à vede certi cunsultanti di studiu chjucu:
1) Exercise Performance
So far, a ricerca nantu à l'effetti di rinforzamentu di risicamentu di cordyceps hè ridutta risultati mixed. In un studiu pilotu publicatu in a Journal of Alternative and Complementary Medicine in u 2010, per esempiu, l'ingesta di ghjente di suciets cordyceps si appareva per migliurà u prugramma d'esercitu in un gruppu di vechji maiò. (U studiu involutò 20 particulare sana, età 50 à 75). Invece, un studiu di u 2004 di 22 ciclisti masculi (publicati in u Journal of Nutrition Sport è Metabolismu di l'Esercitiu) truvaru chì cinque ghjorni di supplementazione cù cordyceps ùn anu nisun effettu nantu à a capacità aerobbiana di i parigene di u persone.
2) Aging
In un studiu 2009 publicatu nantu à Ricerca di Fitoterapia , i scentifichi scuperti chì u trattamentu cù cordiedra aiutau a funzione di u funziunamentu di u funziunamentu è anzianu l'attività antioxidante in i sughjetti di anziani.
3) Diabetes
Publicatu in a Journal of Alternative and Complementary Medicine ), un studiu di u 2002 in ratu amenu chì cordyceps pò aiutà a lotta a resistenza di insuline (una cundizione ligata à risorse di a diabetes mellite).
4) Cancer
I studii preliminarji suggerenu chì cordyceps hà prumessu di prutezioni contru qualchi forme di cancer. In i teste in i celi umani, per esempiu, l'autori di un studiu di u 2008 da u Repertoriu di Microbiologia è Biotecnologica truvaru chì cordyceps puderanu aiutà à aumentà a difesa immune contru u cane di cumbera.
Inoltre, un studiu di studiu nantu à i celi umani (publicatu in a Journal of Chinese Medicinal Materials ) determinava chì cordyceps puderanu inhibitu a diffusioni di u cannelulu di u culore .
5) Strep Infection
Cordyceps pò aiutà à prutegà contra u gruppu A infezzjonijiet streptococcal (cum'è a garganta estrepite ), secondu un studiu di u 2005 da u Repertoriu di Microbiologia Medica . In e teste in i sele, i ricerchi chì anu detti u cordyceps hà diminuitu u crescenu è diffusioni di a bacteria streptococcus.
Precautions
Un pocu hè cunnisciutu da a salvezza di piglià cordyceps à longu andà. In ogni casu, ci hè un prublema chì i cordyceps puderanu diminuinu i livelli di zuccaru sangu.
I suppliete ùn sò micca stati pruvati per a sicurità è per via chì i supplementi di dieta ùn sò largamente micca regulate, u cuntenutu di qualchi prudutti pò diferenziu di ciò chì hè specificata nantu à l'etiqueta di u pruduttu. Avete ancu in mente chì a sicurezza di i cumplementi in pregnant women, nursing oghji, i zitelli, è quelli chì sò cundizzioni medica o quelli chì anu pigliatu medicazione ùn hè statu stabilitu.
Pudete ottene cunsiglii più à l'usu di suppli aqui .
Dove truvà
Aghjunghje assai per cumprà in linea, cordyceps pò ancu esse truvati in parechje articuli naturali (è in vendita in suciale dietetici).
Utilizà Cordyceps per a Salute
A causa di una mancanza di sustegnu di ricerca, hè prestu di ricurdà a cordyceps per u trattamentu o di prevenzioni di qualchì problema di salute. Sè vo vulete utilizà, parle cù u vostru duttore per ponderà i risichi potenzjali è i benefici. A mantenenu in mente chì a medicina alternativa ùn deve esse usata cum'è sustitutu per l'assistenza standard. Ogni trattamentu di una cundizione è evitendu o dilassiu cura standard pò avè seri cunsiquenzi.
Fonti
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Disclaimer: L'infurmazioni cuntenuti nantu à stu situ hè pensata à scopi educate è ùn hè micca un sustitutu per cunsigli, di diagnostichi o di trattamentu da u duttore licenze. Ùn hè impurtatu per tutte e precautioni pussibbili, interaczione di droga, circustanzi o effetti avversi. Avete bisognu à piglià l'assistenza medica promptità per qualsiasi prublemi di salute è cunsultate u vostru duttore prima di usà medicina alternativu o di fà cambià à u vostru reginu.