A goma masticu hè una resina derivata da u troncu d'un arbulu semprunetu ( Pistacia lentiscus var. Chia ) truvatu principarmenti in l'isula greca di Chios. Ricchi à composti antiinflamatori è antioxidanti, u mastinu hè ghjuntu fatta di tombu per alcuni certi benefici di salute.
Perchè u persone aduprà?
A mastigia mistica hè allungata com'è rimediu naturale per una larga varietà di cundizioni, cum'è: reflux à l'acide, gastritis, infezzioni fungali, stongiulu , colesterolu altu , indigestioni , malatie intranetali, pruritazioni respiratorja, ulċera.
Inoltre, un oliu aromaticu truvatu in gum masticu hè pensatu per aiutari à u lamentu di u male .
Beneficii
In a furmazione di furmazioni, i scientisti anu dimustratu chì a mastic gum possu antioxidante, antiinflamatori è antibacterial properties. L'arragistiche gum cuntene una quantità di compostu cù effetti effettuvi di a salute, cumpresa di linalool (una sustanza ancu trova in lavanda, aranciu , rose è ghiacci ).
Eccu un'offerta à parechji risultate di a ricerca dispunibule nantu à i beneficii di salute di u masticole:
Indigestion
L'usu di mastica pò aiutà à trattà l'indigestioni, suggestionu un studiu di 2010 hà publicatu in a Journal of Ethnopharmacology. Per u studiu, 148 persone cù dispepsia funzanti (un tipu d'indigestioni senza cause ovvi) pigliaru unu o un placebo o mastinu di gumme triede ogni ghjornu.
Dopu trè simane, i sintomi di indigestioni eranu significativamente menu in quelli chì pigghianu mastic gum (in paragunate à quelli chì pigghianu lu placebo). Quelli sintomi anu u dolore di stomacu è l'ardoru.
Vede altre rimedii per indigestioni .
Ulcers stomacu
I studii preliminarji di u laboratoriu suggerenu chì a machina cuntenenu l'attività contru Helicobacter pylori, cunsiderata cum'è a causa primaria di l'ulcera gastrika.
Un studiu piloto di 2010 publicatu in Phytomedicine hà travagliatu l'usanza di mastru mastru trè volte à ghjornu per dui simani in personne cù H.
infruenza à u pylori. Per cinque sei post-trattamentu, l'infezzione hè stata eradicata in parechje, ma micca tutte (circa una terza parte) participanti à studienti.
In particulare, a machina di gum sola o in cungliu cù pantoprazole (una medicazione utilizata per trattà e cundizione in quale ci hè troppu acidi in u stomacu) era menu efficace in eradicà l'infezzione di H. pylori chì una cumminzioni di pantoprazole cù l'amoxicillina è a claritromia.
Prevenzione di cavità
A goma plastica hè longu statu cuncessa cù un cavità-cavatore naturale. In un studiu 2006 hà publicatu in Archivi di Biologia Orali, per esempiu, i investigatori trovanu chì u mastic gum pò aiutà à prevene i cavità. U studiu cumprendi 25 parsoni cù una zucchina sana, coglie à quandu si masturbau o mastic gum o un placebo gum per 15 minuti.
Doppu l'analisi di i salotti tomati da i participanti cum'è prima è dopu à masticarii, l'auturi di l'studiu truvaru chì a goma masticu era significativamente più efficafanu à scapparu Streptococcus mutans (un tipu di bacteriu strettu cù u sviluppu di cavità).
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In un studiu di laboratori publicatu in BioMed Research International in u 2014, i ricerchi chì anu truvatu chì una muta di gum extracti l'attività antimicrubbiali contru a bacteria orali.
Eperate dopu effetti
Alcune alcune persone pudete sperienze reaczioni allergii à u mastic gum. Sì avete avutu diffiultà di respira, u dolore di u pezzu, i bugni, o un rash when using mastic gum, è cruciale per discontinanu l'usu immediatamente è cercanu l'assistenza medica. Ci hè ancu esse infurmatu di prublemi di riignate o di fegghiate quandu si tratta di mastic gum.
I suppliete ùn sò micca stati pruvati per a sicurità è per via chì i supplementi di dieta ùn sò largamente micca regulate, u cuntenutu di qualchi prudutti pò diferenziu di ciò chì hè specificata nantu à l'etiqueta di u pruduttu. Avete ancu in mente chì a sicurezza di i cumplementi in pregnant women, nursing oghji, i zitelli, è quelli chì sò cundizzioni medica o quelli chì anu pigliatu medicazione ùn hè statu stabilitu.
Pudete cunsigli di u suplemenu quì , ma s'ellu avete l'uce di mastic gum, parranu cù u primariu di u primariu primu. Ogni trattamentu di una cundizione è evitendu o dilassiu cura standard pò avè seri cunsiquenzi.
Dove truvà
Aghjunghjule assai dispunibule per cumprà in linea, u mastic gum (è supplienze cuntenente di mastic gum) pò esse truvatu in parechji maghiere naturali è in i stori chì specializeghja in suppleti dietetichi.
Sources:
Aksoy A, Duran N, Koksal F. "Effetti antimicrobià in vitro è in vivo di mastic chewing gum contra Streptococcus mutans è mutans streptococci". Arch Oral Biol. 2006 Jun; 51 (6): 476-81.
Dabos KJ, Sfika E, Vlatta LJ, Frantzi D, Amygdalos GI, Giannikopoulos G. "Is Chios mastic gum effettuali in u trattamentu di dispepsia funzjonali? Un prucessu randomized double-blind placebo". J Ethnopharmacol. Feb 3, 127 (2): 205-9.
Dabos KJ1, Sfika E, Vlatta LJ, Giannikopoulos G. L'effettu di a mastic gum à Helicobacter pylori: un studiu pilotu aleatu. Phytomedicine. 2010 Mar; 17 (3-4): 296-9. doi: 10.1016 / j.phymed.2009.09.010. Epub 2009 Oct 29.
Giaginis C, Theocharis S. "Pruvvista attuale à u funziunamentu anticancerali di Chios mastic gum". Nutr Cancer. Nov 2011 63 (8): 1174-84.
Koutsoudaki C, Krsek M, Rodger A. "Composizione chimica è attività antibacteriana di l'oli essenziale è a chiave di Pistacia lentiscus Var. Chia". J Agric Chem. 2005 ott 5; 53 (20): 7681-5.
Disclaimer: L'infurmazioni cuntenuti nantu à stu situ hè pensata à scopi educate è ùn hè micca un sustitutu per cunsigli, di diagnostichi o di trattamentu da u duttore licenze. Ùn hè impurtatu per tutte e precautioni pussibbili, interaczione di droga, circustanzi o effetti avversi. Avete bisognu à piglià l'assistenza medica promptità per qualsiasi prublemi di salute è cunsultate u vostru duttore prima di usà medicina alternativu o di fà cambià à u vostru reginu.