Difficultori Difughjenu Per Debbiti Tibianu Di Prima
Un patrone di pianu di bassu bassu hè unu chì si trova si avete chjappà . U drop drop hè una cundizione chì hè causata da debule o paralizazione di u vostru musculu di tibialis anterior. Questu cuntrattu musculinu per aiutà u so pede è l'ankle mentre caminava. Questu hà assicuratu chì u vostru pede rende u pianu è ùn aghjunghja micca u to pettu nantu à a terra. U vostru fisicu terapista pò aiutà se sè vo avete un pianu di strata bellu crescente dopu a malatia o ferita.
Se tenete a febrica di a paralisi di tibialis, pudete esse exhibitu una strada di bassine. Duranti stu mudellu di prossimu, intesfacite assai a cima è u to ghjinochju chì site à passighjà. U picculu stagnolu si trova com'è chì si trova u so puntatu in l'aria di passà. U segnu di sta basa di u pianu hè di voi chì struce a perchè in alta u pianu, assicurendu chì voi spolverà u vostru pede nantu à a terra è micca viaghju.
Cundizioni chì ponu causà debulialie tibiale di precedente o di paralisi è, dopu un pianu di strata di bassa, include:
- Sciatica
- Cirurgiunale peroneale
- Mielitis transversa
- Stroke
- Scala multipla
Sì avete qualchissia di sti cundizioni è anu truvatu difficultà di camanderu perchè si pò piglià i vostri puntegghi in u pianu, avete visitatu u vostru duttore immediatamente per valutà a vostra funzione muscular di tibialis. Hè o ella pudite riferite à un fisicu fisicu per aiutà à corregge stu standard di strata di bogai.
Trattamentu per un Patrone di tramezzinale di High Steppage
U trattamentu per un pianu di strata di bassu stagnante implica focu in u musculu di a tibialis anterior. L' esercitu specificu d'ossezotti pò aiutà à rinfurzà u vostru tibialis anterior, è si stendi per u so viteddu pò aiutà à assicurà chì a vostra gamma di movimentu (ROM) hè mantinutu bè.
U so fisicu fisicu pudete elitu d'utilizà l'stimulazione elettromanale (NMES) per aiutà à migliurà a manera di i vostri movimenti muventi di tibialis. Stu tipu d'estimulazione elettrica cuntraite u travagliu articulu di u vostru musculu, aiutannulu à funzionà degne.
Se a vostra debule di tibialis di precedente hè causatu da a sciatica chì venenu da a vostra volta, u fisicu fisicu pò prescriva l'esercitazioni di novu per aiutà pressu u nervu sciaticu è rinuverà a funzioni normale à a to lega. L'esercii sò studienti per permettà i missaghji normale per travel up and down your sciatic nerve in a vostra volta.
L'impresa di capacità è equilibriu permette ancu esse necessariu, se tenete una strada di bassu steppage. U vostru PT pò prescrive eserciti di equilibriu per aiutà à migliurà a vostra propriocepzione generale. Pudete dumandà esse un attive assistante cum'è un quad à canna o un camminatore à rota per caminariassi. U so fisicu terapista pò assicurà chì avete aduprate u vostru attuali assistiu.
Bracing for a High Steppage Gait Pattern
A volte, paralizazione di u vostru musculu di a tibialis è permanente. Se questu hè u casu, pudete esse benefizièvule di una sputigliu speciale chjamata sporta d'ore di l' ankle (AFO) . Questa brace aiuta à fà rimpiazzà u to pede è a punta di u pianu. Queste diminuite a prubbabbilità di voi stubbing your toes on the ground, è a vostra strada di steppage salda à andà si prisintà a vostra AFO.
A suluzione tempurale à a febbula di a tibialis anterior hè di utilizà una banda elastica per aiutà elevà u to pede mentre viaghja. Amu u bandu intornu à a to legu davanti à u to ghjinochju è aghjustà vicinu à a bola di u to pede. Quandu si sguassate u vostru culu, a banda elastica tira u to pede, è a vostra strada alta ùn hè micca più necessaria per sguassà i vostri puntelli da u pianu. Obviousmenti, aduprate una banda elàstica in ghjiru à a to lega in ogni ghjornu ùn hè micca cunvenutu, ma usendu solu solu solu pò aiutà à mantene una mobilità sicura.
Chì hè u periculu di micca trattà a vostra strada alta? Seguretat.
Se tu catturate u so puntu nantu à a terra mentre caminava, pudete esse adupratu per una cascata, è questu pò causà ferite o averebbe cunsiquenzi grave.
Un Verbu da
Un mudellu di pianu di bassine stato chì risultatu di a feblezza di a tibiali di u paralisi pò fà caminariate difficili. Pudete cresce e vostre probabilitate di perdienti u vostru equilibriu chì ponu purtà à i caldi. Cù u travagliu cù u vostru fisicu terapista, pudete focu in a causa di a vostra debule è u travagliu per eliminà a vostra strada alta.