Falling on a Hand outstretched May Land You in a PT Clinic
Se pèrdite u vostru equilibriu è cascanu, puderete soffre u so fisicu fisicu chjamanu una ferita per u pelle. A parolla FOOSH, mentri divertenti à dì, hè veramente un sigulu per f all o nto an o ut s trained h and. Ci hè chì quandu si falate è pruvate per fallu a cascata avendu acquistendu da a manu. Questu pò esse in una ferita da extremità superiore.
Chì pò esse scrittu se u pattu?
Sì avete sempre una preghjudiziu perchitu, sò parechje parechji partiti di u corpu chì ponu passà ferite.
Sti stituzenu sparte su pulgaru è a manu, ma pudete ancu fà per ferite u colpo o l'espatula. E corpui cumuni chì sucvenu dopu un FOOSH include:
- A frattura di Colles : una frattura di u poignu induve l'ultimu di u so bracciu di u bracciu hè spustatu versu ellu.
- A frattura di Smith : una fractura di maistru, sìmula à a fracture di Colles, induve a fini di l'ossu di l'armu hè spustatu versu a fronte di u to ponte.
- Fettura di u Boxer : una frattura di i boni sposti in a manu. Questu locu prublemi accadisce una carta di punelli, ma si fate u pugnu esterno, pudete suffraria a frattura di boxeur.
- Elbow dislocation or elbow fracture : una preghjudiziu U FOOSH pò causà u so colpu per esce da a suluzione o ancu pudè esse un ossu in u coddavu.
- Fettura di u Collarbone : i furzati da a caccia cù a manu è l'armate dispostu pò viaghjà tuttu u viaghju finu à u to oscu, facendu a frattura.
- A frattura umeral vicissuale: una preghjudiziu per U FOOSH pò fà cunfurmà u to arm bone in u to spalle, causando una frattura umeral proximale.
- A disturbazione di l'ombra: una cascaredda cù a manu è u bravu sottumessu pò causà a to spalla per esce da a cunta. Questa puderia causà una bagnu scinchenta di rotatori o una leschera .
Indipendente di ciò chì pò esse ferutu, s'ellu falà, vi cunfidenza vi visitarà u vostru duttore dopu un FOOSH per assicurà chì ùn avete micca fattu un dannu seriu.
Sì avete amparatu seriu, u vostru duttore pò esse sicuru d'avè un diagnosticu precisu è pudete riscattà u vostru viaghju per a salvezza.
Fisioterapia doppu una FOOSH Injury
Dopu qualchì preghjudiziu Uvosu, pudete esse benefiziunate di terapia fisica per aiutà à rinsuperà sanu è di vultà in u vostru livellu di funzione precedente. A vostra terapia fìsica pò varià di secondu secondu e so preghjudiziu specifichi, ma in generale, u vostru fisicu terapista pò aiutà à vultà à a funzioni ottima dopu à una cascata nantu à a vostra manu esternata.
Trattamenti cumuni a vostra PT pò offre dopu una preghjudiziu FOOSH pò include:
- Istruzione nantu à aduprà per apprezzà u vostru sling
- Eserciti per aiutà à a vostra varietà di mozzione (ROM) , forza, o mobilità funzionale
- I tratti è e modalità di diminuisce u vostru dolore o inzucellazione
- Scar tissue management si avete avutu cirugia
- Eghjiezzi di Balance per aiutà à prevene i futuri cascati
U vostru fisicu terapeuta vi travaglià vicinu cun voi dopu una preghjudiziu Uvellu per assicurà chì avete u trattamentu propiu à rinsignà è di salvezza à e vostre attività normale.
Primi passi da una furmazione perchjata
Sì avete cascatu è sbarcate nantu à a manu, u pugnu, o vrazzu, ci sò unipo qualchissia chì deve fà per voi chì avete a cura propria per a vostra ferita, cumprese:
- Ùn piacè
- Segui u trattamentu ARROCU pè i feriti aguti
- Visitu u vostru duttore o dipartimentu di urgenza locale
- Verificate cù u vostru fisicu fisicu
A preghjudiziu U FOOSH pò esse una cosa seriosa, ùn lasciemu micca chì i praticheghjughe pè addiventanu gran problema; piglià u vostru bracciu sguassatu per quellu chì sì avete suffrutu un FOOSH.
Un Verbu da
Falling can be one thing scary, è pò guidà à i feriti seri. Sì dapoi a manu nantu à a terra per fallu u so cascata, puderete soffrenu una fossa ferru. Per sfurtunatamente, ferimenti per u pelle FOOSH sò feriti minuri. In certe volte, a vostra casata pudaria causà un prublema seria chì deve esse verificatu.
Sì avete cascatu o avete suffrutu una preghjudiziu Uvellu, verificate cù u vostru duttore, è dopu verificate cù u vostru PT à salvà è rende veloce in a strada di ricuperazione.
> VanWye, W, etal. Prufessiunista fisizianu fisicu è diagnostichi diffirinziali per u dolce di u colpu traumatic-onset: Un rapportu di casu. Fisioterapia Teatru è Prutizzioni: 32 (7); 2016.