Oxygen Levels Drop and Long Term Health Problems Develop
In casu di esse un testimoniu di primitività, pò esse un scantu pocu di guardà vede quarchidunu di respira duru durmendu. Chì succète si vi mancanu a respirazione in u so sonnu? Perchè vene questu? Scuprite di alcune di e chjuccasi potenziale, cumpresa l'apnea di u sonnu , è quali cunsulevani pò curretta è di longu di tempu.
Quandu Stalla in Stupidu
A disturbazione di respira pò esse usata in u sonnu.
U più frequentatu hè ruscatura . Quandu i tissuti di l'aria aerevule vibrate durante u respiru, questu causa u sonu di i rossi. Hè ancu possibbili per respira à stà parechje, ma chì pruvucarà questu?
I pauses in respirazione duranti u sonnu sò chjamati apnea di u sonnu, da u grecu per "nimu". Questi avvenimenti per definizione duranu almenu 10 segni ma puderanu durà finu à parechji minuti. A maiò spessu, questu hè per via di l'apnea di u sonu obstructivu (OSA). OSA hè questu quandu i tissuti di a vaddi aeree superiore - a lingua, palatu dolore è uvula - colapsate è disturbanu a curruzzione normale. Ci hè ancu un espansione di respira, cù u pettu è l'abdomen in mudanza, ma l'aria ùn sò micca spustà in l'obstruczione in a gola. In u risultatu, l'acqua hè ridutta o hè simplicemente micca osservatu per esse movi da u nasu o di bocca duranti stu periodu.
Ci hè parechje altre cause potenziale di respira indurmitu in dorme per cunzidira.
A menura cumune, u patruni di respirazione pò esse anormali da causa d'un fallimentu di u scioru per stimulà a respira. Questu hè in l'apnea di u sonu cintrali , a respirazione di Cheyne-Stokes, è u sindimentu congénitale centru di l'ipoventilazione . I primi dui cundizioni pò esse presentate à a malatia di cori, cù l'usu d'u narcotu, o vicinu à a morte.
L'ultimu disordine hè raramenti presente in certi figlioli in a nascita.
Cù indegnu improperu, i livelli di l'oxichi di u sangue. I sensorii di u sensu di u cresu ricunniscenu chì a respirazione inadecuada hè chì succidia, cù un niveziu di carbon dioxide aumentatu è stimulates un despertu. Questa casca cun u burst of hormona cortisol. Sta risposta di l'estresse spicci la rata di u coriu è a prissioni sanguinale è pò purtà à altri prublemi nantu à u longu tempu. A persone chì sperienze pò esse ghjustu è chicchiate è un observatore pò esse tistimuni di un brusgiatu è u muvimentu di u corpu.
Quandu Quandu L 'Apnea Sono Ghjuntu Seriu?
A gravità di l'apnea di u sonnu varia. Hè pensatu per esse normale per pause in respirazione per esse pruvede 5 volte per ora in adulti è una volta per ora in i zitelli. Queste avvenimenti pò esse ancu com'è parti di e transizzioni spettaculi di u sonu normale. Sè i prublemi di respirazione averebbi più freti, l'apnea di u sonnu pò esse diagnunatu cun un studiu di sonu . I seguenti categurie sò addupirati per classificà l'apnea di u sonu basatu à l' indexe d'apnea-ippopnea (AHI) :
- Mild: 5-15 manifestazione per ora
- Moderato: 15-30 avvenimenti per ora
- Severu: più di 30 avvenimenti per ora
Hè impurtante ancu di ricunnosce u diploma di privisioni d'ossigenu chì si trova cù issi eventi. Quandu i nivirsi d'ossigenu sò sottu u 90%, questu hè chjamatu ipoxemia.
In l'insemi di corazon o pulmonary disease, i livelli di l'ossigenu pòrtanu più drasticamenti cù ogni apnea. Per via di u risultatu, pò esse un accentu più altu nantu à u corpu per a notte. A privisioni di l'ossigenu Chronicu pò pruvucà à l'effetti di tempu à curtu è di longu.
Chì sò l'Eperazione di corto termini di Not Arenuttu in Sleep?
Hè assai improbabile chì una sola presenza pause in respirazione seria l'ultima flussia chì a persona si adopra. Invece, l'avvenimentu hè prubabile per fine cum'è se l'hà dettaus supra. Quandu l'apnea si sviluppau crònicamente, pò pudè avvicinà à altri prublemi di salute , ma pò fà piantà à a morte súbita?
Sleep apnea aumenta u risicu di morte súbita in dormu.
Pò esse pruvucà una arritmia cardiaca chì porta à arrestu di a funzione di u cori, chjamatu l'asystole. Puderà ancu guidà à a fibrillazioni atriali, infartu di cori (infartamentu di miocardi), è ancu pulcino. Sti successi cumpariscenu più à a matina, chì ghjè cunccidentalizante quandu u locu REM sia più cumune è quandu più di l'apnea di u sonnu sia accustatu.
Questi sò avvenimenti singulari è l'apnea di u sonnu hè una malatìa chì spessu dura per anni o ancu decennii. Dunque, ùn hè micca necessariu di preoccupari di e cunsequenze di una sola notte di respira dispunia. Ùn ci vole micca esse cedece cum'è senza cunsiquenza, però.
Risk Chronic with Disturbed Dreathing in Sleep
Cum'è un cigarette ùn hà micca necessàricamente purtatu à a vostra morti di u cancer di pulmunione, una sira di l'apnea di u sonnu ùn pudere micca spellate disastru. In ogni casu, ghjucatu di ghjornu dopu ghjornu, annu dopu annunziu prubabilmente praticate per un scuru treme. A prublema simili pò esse suscitatu per l'apnea di u sonu senza trattamentu cù degriments cumulative à a salute.
Ci hè una evidenza chì a respirazione di disordine di u sonnu duru pò cunsulenza impurtante di salvezza. Pudete crescate l'incidenza di pressione di u sangue (ipertimpissioni), diabetes, e prublemi di cori. Hè assuciatu à i prublemi di depressione è di memoria in a malatia di Alzheimer. Aumintatu u so somnolencia di ghjornu è pò cuntribuiscenu à i accidenti. Cumu l'esitatu prubattu, ponu purtari à l'attaccamentu di u cori, l'arritmiami di u cori, è i trappi. In pocu tempu, l'apnea di u sonu ùn trattatu pò esse tombu.
Sì sè o qualchissia chì ti piace experimenti pausini recurrenti in respira, avete circate l'evaluazione medica. L'altri sintomi o signaghji ponu puntà à u diagnosticu, ma un studiu di sonnu vi darà una risposta definitiva quant à a causa. Fortunatamente, ci sò e trattamenti effetmeni efficace, cumpresa l'usu di CPAP o un uttellu orale .
Ùn scuzzulate a so disturbi rispundenu in u sonnu inconsequential; u tempu, i prublemi seriu pò esse sviluppati. Speak with your doctor and get the treatment you need to breathe and sleep better. Puderete vi cuntentu chì site.
> Source:
> Kryger, MH et al . "Principi è Prutizzioni di Medicine di Sò". Elsevier , 5 edizione, 2011.