Depressione, Brain Fog, è Piuing in Night May Occur avec Condition
L'apnea di u soffrenu discuduve pò avè qualchì signariu soru è sintomi di a cundizione. Pè sapete à quellu chì hè in pischitu, rattore in alta, è riposanu in spiegà gasping out of sleep. In ogni casu, pò esse altre sintassi chì suggerenu a prisenza di u disordine. Pigliate qualcuni di sti signalamenti alternattivi è se a causa sottocuperente pò esse dovutu à l'apnea di u lamentu di no trattu.
Depressione
Ci hè assai splicitu trà i prublemi cù u sonnu è i prublemi cù l'umore. A depressione in particulari hà una forte associazione cù l'apnea di u sonnu. Questa puderia esse manifestazione chì si senti o triste, ancu episodi di chianciallu, ma ùn pò esse altri truvatori in a diprissioni ancu. Ci hè una perdita di interessu in e attivite chì eranu preghieri piacè. Qualchissia persone anu u sensu di a culpusazione di e cose chì anu fattu o ùn hanu fallutu di fà. U niveli di energie bassa è a cuncintrazione pòssima pò ancu esse occur. L'Appetite pò esse riduzentatu o crescenu, chì guverna a perdita di pisu o guadagnà, rispettivamente. Ci hè ancu di penseri di fà per fà dolore o à altri. Quandu qualchese di sti sintomi sò, u trattatu di l'apnea di u sonnu pò aiutà, ma alcuni pochi pò ancu necessàriche l'usu di l'antidipressa o di a terapia. In più di dipressione, l' ansietà , l'attacchi pànicu di a notte è a irritabilità pò ancu esse cun l'apnea di u sonnu.
Problemi Pensendu
L'apnea di u sonnu pò prufitizà effetti influenti nantu à a vostra capacità à pensà chjaramente in u ghjornu. Questu locu hè chjamatu chjamatu "nebbia di u centru". L'episodi ripetuti di respirazioni sfrattu chì sucvenu in u sonu fragmentu di notte. Comu una persona cù l'apnea di u sonnu sia in u sonnu duru, a via pratica disguise, è un breve spartimentu hè per restaurazioni di respira.
Questa frammentazione résultat à sviluppi freti è di qualchì sughjornu di qualità. Una di e funzioni principali di u sonnu hè di scumpari i riti in i camini di u cori, cumpresa a neurotransmisor adenosine . Quandu u travagliu di mantenimentu hè interrugatu, u sonnu ùn hè micca frescu. Questu pudere alcuni cu l'apnea di u sonnu senti per u so pensamentu hè nuvellu. Comu u risultatu, prublemi cù cuncintrazione poca, tematichi d'assistenza (cum'è TDAH o ADD), è prublemi di memoria di curretta in tempu di prublema.
Impuretenza
Difficultà à ghjunghje o mantene l'erecció pò esse un signu di l'apnea di u sonnu in l'omi. Questa impotenza pò esse per u còdici di u sangue, o cambiamenti in u sistema nervu chì afectanu à u pene. Ci hè parechji eventuali in quale l'apnea di u sonnu hè cunnisciutu da avè consequenza cardiovascular. Pudete cuntribuiscenu à pressione di u sangue, fallimentu di cori, è ancu iperlipède (colesterol massimu). Hè cresce chì l'apnea di u sonnu causa a inflammazioni sistimica. L'accentu di i episodi ripetuti di respirazione di disurbanze per a notte, cù eppo in i livelli di l'osigurimu, aumenta induvia di l'inflamazioni. Questa puderia influirte direttamente à e vini. Inoltre, ponu esse effetti nantu à u sistema nervuali autonomi chì cuntrolle u flussu di sangue.
Presenza arteriala cuntrullata
L'apnea di u sonnu cuntribuisce à u risicu di sviluppà a pressa di u sangue. Sta cundizione, ancu chjamata iperteste, pò purtà à cunflictione avversa cum'è un infartu di cori o infieru . Cumu scritta supra, l'episodi ripetuti di respirazione di disturbu durante u sonnu porta a gocce in nivuni d'oxigenu di u sangue, spicci in u ritmu di u coriu, è l'aumentu di pressione di u sangue. A inflamazioni chì prublemi in tuttu u corpu. Quandu a pressione di sangue hè difficiule di cuntrolla cù i cambiamenti di modu di stili di modu o medica, l'apnea di u sonnu deve esse investigatu com'è una causa potenziale cun un studiu di sonu. Quandu un omu dispunia da trè tippi di pressione di sangue è ancu ùn pò micca mantene a so pressa à u cuntrollu, ci hè un 96% di prusperità chì hà l'apnea di u sonnu!
Fortunatamente, u trattamentu cù una pressione cuntrariunale viulenza cuntrullata (CPAP) pò esse efficais da un medicazione per rinforzà a pressione di sangue.
Waking to urinate
Sì trovi u so ghjustu à a notte per urinate, pò ancu esse un signu d'apnea di u sonnu. Sta situazione, chjamata nocturia , pò esse in parechji situazioni: l'inguernamentu di fluidu eteru vicinu à l'acchianari, l'usura di medicazione diureticu cum'è Lasix (furosemide) o in i genitori cù ipertrofia prostatisora benigna (BPH). Ci hè ancu cù l'apnea di u sonnu. A fragmentazione di u sonnu hè chì si pò esse interrompendu a liberazione di l'hormone anti-diuretic (ADH). Nurmalmentu, stu hormone ùn impedisce di peeing à a notte. Quandu ùn hè micca liberatu, viaghji più freti à u bagnu puderanu esse. Inoltre, l'apnea di u sonnu pò esse u sonnu più chjaru chì porta à più cuscenza chì a vaghjera hè tutta a notte, ancu urinendu l'urinazione. Ci hè ancu chì u scherzu nantu à u cori annantu à pressioni negativi in u cofrettu impone a liberazione di l'urina per riduce ciò chì si percive cum'è un situ di voluminu di sopra. U trattamentu pò dimucrà a necessità d'urinate à a sira.
Teeth Grinding
O fugliale o ghjunzione di i denti di a notte pò esse un signu di l'apnea di u sonnu. Hè chjamatu bruxismu, u dilicatu di grinding è relativamente cumunu è pò influenzà u 10% di a pupulazione. In certi populi, pò esse incontraziunamenti in u sonnu pà ottene i musculi di a via aeree è mantene a manu di andà in risa. Questa impedisce a lingua, chì hè attaccata à a mandibula, per fallu in ubligatoriu di a vaddi. In a cumminazzioni, u colapuzzu di a via aeree pò esse cummattuti, è questu pò causari à pocu sultantu secundu à l'apnea di u sonnu. Sfurtunatamente, i diluzioni di i amegoli pò causari à i dati in esmalte dentale, i prublemi timo-mandibulari (TMJ) è i maloforte.
Unnì un agnellu
Quandu u sughjornu ùn hè micca ricupero, ùn importa ciò chì hè acquistatu, questu puderia esse indicativa di l'apnea di u sonnu. A quantità di dorme insufficiently spessu causa sintomi di prurenza di u sonnu. In ogni casu, quandu a qualità di u sonnu hè cumposta per a fragmentazione da l'apnea di u sonnu, poni esse prublemi simili. U soffrenza di ghjornu suprasu hè normalizatu in l'apnea di u sonnu. Chistu pò fà fà fàliu fà piglià vessi. Spessu faciule fà fà simplici à dorme à a notte, è e persone cù l'apnea di u sonnu pò dorme quandu sicunna à minuti. Chistu pò esse ancu periculu periculosu, soprattuttu mentri a drowsiness duverà à averia dorme mentre conduce.
Stonacci
A stonaccia o reflux àcida pò esse un signu di l'apnea di u sonnu. Parechje persone chì sperienze queste episodiu anu puru a malatia di u riinfesta gastro-esofagia (GERD). Ci hè un anellu musculu di tissutu chjamatu u sphincter esophageale inferjuri chì impedisce u cuntenutu di u stomacu, cumprese l'acidu di u stomacu, da entre u esophagiu. L'esòfuru hè u tubulu muscular chì guida da a gola à u stomacu. Quandu u sphincter hè debbule, ùn pò micca aghjettallu u tubu completamente è chistu porta à reflux è stangorri. U colapsu di a vinu auteur durante l'apnea di u sonnu pò creà una pressione negativa chì tira u cuntenutu di u stomacu in l'esòfuru. Dunque, a sordenza o reflux à a notte, in particulari quandu pruvucanu episodii di tossu o affucchià durante u duru, pudete suggerisce chì l'apnea di u sonnu hè presente.
Sommenwalking
Questu pò esse unu di i signori strani di l'apnea di u sonnu. Unu di cumpurtamentu di u sonnu anormali, o parasomnias, sonpagliu pò esse un signu d'apnea di u sonnu. In fattu, altri attesezioni cum'è sonnambulaturu (somnilano), sughjornu di manghjà , è altri cumponimenti è i movimenti sugnu suggettu l'apnea di u sonnu. Per esempiu, i muglieri perpendiculari di i membri pudete indicà indegisce di teme à ritruvà a respirazione è spessu marchjanu cun u trattamentu di l'apnea di u sonnu. I cumpurtamentu i cumpurtamenti cumpativi pudereunu quandu u statu di a cuscenza hè diventatu. Invece di esserà tutte l'amminti o tuttu u so core, u mo cervu pò avè un mistieru statale in chì a vigilia è u sonnu si trovani à tempu. A parte di u guvernu chì cuntene a cuscenza è a memoria pò stà persone mentre u cuntrollu u muvimentu, cum'è u caminu, pò esse attivu. In cunsiquenza, una persona cù sonnambulante ponu esse risparmiata è surtite l'habitació (o ancu a casa) senza ricordu. L'apnea di u sonnu pò fragilià l'ughjettu di u sonnu, più prubabilmente causante di sti stati mischuli è purtendu à issi cumpurtamenti cumplicati.
Boca Secca è Drouling
Ddi sperimentazione contradictoria pò suggerenu l'apnea di u sonnu: bocca seca è babelli. A bocca seta spessu occur quan u passaghju nasale hè stata bluccata è a bocca di respirazione si trova. Questu pò esse dovutu per allergii, un septum nasal diversu , o ancu per un friddu. Se si svegliate cun una bocca seca o in dorme cù un vetru di acqua nantu à a vostra nightstand, ponu suggerisce ch'è sò rischiami per l'apnea di u sonnu. A respirazione di a bocca porta spessu i richiatura è pò cuntribuiscenu à u colapse di a via aèria in u sonnu. A cosa imprudente, babbu puderete suggerisce a situazione stessa. Drolling hè spessu perchè perchè a bocca hè aperta duranti u sonnu, cù saliva libera à giappa da e cantone di a bocca nantu à un pillow. Allora un bocca seca è babbu puderà indicà a prisenza di a bocca di respira è risicu per l'apnea di u sonnu.
Un Verbu da
L'apnea di u sonnu hè una cundizione assai cumuni chì cumprisi a qualità di u sonnu è pò esce u cunsiglii mistenni è impegni. Questi signali pò esse micca quelli chì pensanu prima di l'apnea di u sonnu, ma ponu propiu suggerenu chì a cundizione hè presente. Fortunatamente, tratti evevuli sò dispunibili chì ponu aiutà à dorme è si sentenu megliu. Sè vo site cuncernatu, avè evaluatu da un tabacchieru di certificazione cù u sonu di sognu per sperienze à pruvà è à principià u trattamentu.
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