Un colpu pò esse un avvene imprevisible. E, in gran parte, hè imprevisible. Nuddu puderebbe preditu in quandu un colpu succede. Ma ci sò parechji modi per determinar si esse più probabili o pocu di prublemi di avè un colpu. Certi provi medici simplici è ancu qualchi teste chì pudete fà sè stessu pudete aiutà à decisu se chjamate un risicu d'infàrjusi.
Piglia una idea di quantu pussibule di avè un impruvatore hè impurtante perchè a maiò parte di i fatturii di risicate di stroke sò mudificate o parzialmente mudificate. I testi sussegwenti pò aiutà à definisce u tipu d'azzione chì deve avè bisognu à reduce u risicu di avè un colpu.
Auscultation Heart
Quandu u vostru duttore scorge à u vostru coru cù un estetoscopiu, u sonu chì u vostru cori averebbe aiutà à u vostru duttore identifiere se ha avutu un prublema chì implica unu di i vostri valvuli di u corpu o d'avè qualchì ritmu irregular è ritmu di u mio core. U prublemi di valvula di cori è i prublemi di ritmu di u cori sò cunnisciutu di guidàghjule di sangue. Fortunatamente, a malatia di valuta cardinali è l'irregularità di ritmi di cori di u ritrattu di ritornu di u ritmu di cori sò trattati quandu sò detecati.
In certi casi, sè vo avete un sonu di un corpu anormali, pudete bisognu à esse evaluatu più à l'altru pruvettu di cori medica, cum'è un electrocardiogramu (EKG) o ecocardiograma.
EKG
Un EKG vigore u so ritmu di u coriu cù i disceddi di metallu chi sò posti superficialmenti nantu à a peddi di u pettu. Una prova senza valore, un EKG ùn implica micca e atticcerie o in injezione è ùn deve micca bisognu di piglià qualsiasi medicazione. Quandu avete un EKG, hè un pruduttu generatu computeratu di onda, chì currisponde à u vostru latru.
Stu patronu di l'onda, chì pò esse stampatu nantu à carta, dilla à i medichi nantu à una informazione impurtante nantu à cumu u coru hà travagliatu. Un ritmu anuormu o un ritmu irregular di u ciuci pò mette in risicu di l'infezzione.
Unu di l'anormalità di ritmi di ritmu corpu più cumuni, a fibrillazioni atriali, aumenta a furmazione di coaguli di u sangue chì pò viaghjate à u core, causannu un colpu. A fibrillazzioni auronika ùn hè pocu cumuna è hè un anormalità di ritmu di cori trattable. A volte, e persone chì sò diagnosticati da fibrillazioni atriali sò obligatori di piglià di diluenti di sangue per riduce a pussibulità di avè un colpu.
Echocardiogram
Un ecucardiograma ùn hè micca cum'è cum'è l'altri prucessi in sta lista. Un ecucardiograma ùn hè micca cunsideratu un test di scrutiny, è hè utilizzatu per a valutazione un nummu di prublemi di cori in particulari chì ùn ponu micca evaluatu bisognu cù auscultation à u coru è EKG. Un ecucardiograma hè un tipu di ultrasoundu di cori chì si usa à observà i movimenti cori. Hè una stampa in u muvimentu di u vostru core in l'accionamentu, è ùn ùn vole micca agullelli o injections. Un ecucardiograma pruduce più longu à cumpiimentu di un EKG. Sì avete un ecucardigliu, u vostru duttore puderà arricurdà cun consulta cù un cardologu, chì hè un duttore chì diagnostica è gestioneghja a malatia di u cori.
Pressure
A più di 3/4 di e persone chì sperienu un impruvatore anu pressu l'ipotene, chì hè statu longu definitu cum'è una prissioni sanguigna più altu di 140mmHg / 90 mmHg. Linse guidate più ricenti pè trattà iperteste avvisanu a prissioni sistòlica di u sangu o à aduprate a mira di 120 mmHg. Questu significa chì si avete avutu infurmatu prima chì avete alcune 'frontière', a vostra pressjoni sanguigna puderia issa falà in a categurione di ipertestezioni. E, se u pigliate a medicazione per cuntrullà a vostra pressjoni sanguigna, pudete bisognu di un regnu di a vostra dosi di presenza per alcuni a nova definizione di a prissioni ottimali.
A Hypertension significa chì a vostra pressjoni hè chronically elevata. Nantu à u tempu, questu porta à a malatia di i vini sanguini in u cori, l'arteriasi carotidi è i vini sanguini in u cori , tutti quelli chì infunden. A Hypertension hè una cundizione medica manighjola. Certi pirsuni sò più genetically predisposed to hypertension, è ci sò certi fatturi di stile di vita chì cuntribuiscenu è aghjunghje l'hipertensione. A gestione di a presión arteriala cuntene regulamentu di dieta, restrizzione di salitu, gestite di pisu, u cuntrollu di u cuntrollu è i medicazione di prescription strength.
Auscultation Carotida
Avete un paru di arterie impurtante, chjamati arteri carotidi, in u collu. L'arteri carotidi ubbidenu sangue à u vostru core. A malatìa di e sti arterii porta à a furmazione di coaguli di sangu chì pò viaghjà à u core. Sti cunglichi di sangue fannu scherzu interruzendu u flussu di sangue à l'arterii di u core. A spessu, u vostru duttore pò dì chì unu o a eternu di e vostre arteriasi carotidi avemu a malatia agghiendu u flussu di sangue in u collu cù un estetoscopiu.
Spessu, sè vo avete sonus annormali suggerenti di a malatia carotida, avete bisognu di più testi, cum'è ultrasoundi carotidi o angiogrami carotidi, biex tevalwa iktar is-saħħa tal-arterji karotidi. In certe volte, si a malatia di l'arteria carotida hè larga, pudete bisognu di rivinazione quirguiziu per prevene un colpu.
Grigore è u nivellu di colesterol
U vostru numeru di colesterol è di grassu sò facilmente misurati cù un teste di sangue simplici. À l'annu, parechji debatu s'hè sviluppatu nantu à e "di bona grazia" è "bad fat" di a vostra dieta. Chistu perchè a ricerca medica hà sviluppatu pocu à scuperta infurmazioni vitale chì ei manicure di u grassu di a dieta influenza u nivellu di u colesterolu è i trigliceridi in u sangue. Certi pirsuni sò più predisposed à u nivellu altu di grassu è di colesterulu à causa di a genetica. In ogni modu, e altri livelli di u sangue di trigliceridi è di colesterolu LDL sò un risichatu di tracce, a qualità chì a causa hè genetica o di dietetica. Questu hè chì u grassi eccessiva è u colesterolu pò causà a malatia vascular è pò cuntribuisce à a furmazione di coaguli di sangue, chì causanu attaccati è attaccati di cori.
Linazioni currentu per u livellu di u sangue di u livellu di u colesterolu ottimali sò:
* Sottu 150 mg / dL pè trigliceridi
* Sottu 100 mg / dL per LDL
* Above 50 mg / dl per HDL
* Sottu 200 mg / dL per u colesterulu
Sapete più nantu à i vostri livelli di u grassu è di u colesterolu ideale è apprezzate più nantu à i guidetti attuale à u grassu è u colesterolu in a vostra dieta . Se tenete un nivese di grassu è di colesterol elevatu, pudete sapè chì questi sò rigetti manighjate è chì pudete abilità i vostri niveli a través d'una cunghjilla di dieta, esercitu è medica.
Sangue Sugar
Particulare chì anu u diabetes sò dui o trè volte più prubabile di sperienze à u ciculu in tutta a so vita. Inoltre, i ghjente cun diabetes sò più probabili di avè un picciottu à una età più giovane chì micca i diabètichi. Ci hè parechje teste chì sò cumunamenti usati per misurà l'azucarera di sangue. Eccu i testi sò usati per determinar si avete micca un diabetes diagnosticatu o ghjuventu iniziale.
A pruvucazione di glucose di sangue di sangue ci meddi u liveddu di u glucosu di u sangue à 8-12 ore di u viaghju di l'alimentari è di u vinu. Un altru teste di sangue, una teste di l'hemoglobina A1c, evalueghja l'impattu di i vostri livelli di glucose in u vostru corpu à un periodu di 6-12 settimane prima di piglià u teste di sangue. A risultati di teste di glucose di ioghi è di l'emoglobina A1c pò esse usatu per determinar si tenete a diabetes mellitus, diabetes mellitus, o diabetes mellitus. A diabete hè una malatie trattata chì pò esse amministratu cù dieta, medica o i dui.
Indipindenti
Questu hè micca cusì un 'teste' perchè hè esse a determinazione o micca di pudè esse participà à cura di sè stessu regula. Questu include a vostra capacità per aduprà funzioni cum'è una vestitu, sbagliu i vostri denti, l'armaruzzi, a cura di a vostra propria hygiene è l'alimenta. A diminuite a capacità per cumpressione dinimica indispensèvule ha statu statu un predictore di vvizie. Dunque, avete da parlà cun u vostru duttore se avete chì o to quellu chì hà amatu hè lentamente perde l'abilità di trattà l'autore. Pudete a ricerca per sapè da più nantu à quandu l'autocurettu pò esse usatu per misurà riscu di stroke .
Caminava Speed
Un studiu di storia scientifica di Albert Einstein College of Medicine chì hà guardatu à a valezza di caminarii di 13 000 donne chì l'abitanti di u velocità di i camminanti era di u risicu di 67% di più di quelli chì anu avutu a veloce veloce. A caminariera si basa in una quantità di fattura, cum'è a forza musculare, a coordination, equilibriu è u funziunamentu puliticu è pulmonariu. Dunque, quand'ellu ùn hè micca di qualcunu valuru per "acelerà" a vostra caminata solu per a fine di sparà, u camminare lentamente hè una bandiera roccia chì puderia indicà un risicu sottumessu à ruban.
I medichi specifichi di camminatore utilizati da Albert Einstein College of Medicine definiscenu una veloce veloce veloce da 1.24 metri per u sicondu, a veloce average cammino di 1.06-1.24 metri per second è una veloce veloce a lentita da più miglia di 1.06 metri per seconda.
Standing on One Leg
I prughjetti in u Giappone anu publicatu i risultati d'un studiu scentificu chì hà cunclusu chì a pudè stallà nantu à una sula per più di più di 20 seconde hè un altru indicatore chì ponu definisce e so probabilità d'avè un colpu. U studiu detti chì l'adulti chì ùn anu pussutu stand in una perna per più di 20 seconde tendenu à avè una storia di i pezzi silenzii. Li mutillidi sò silenziu chì ùn sò micca generalmente attraenti sintomi neurologichi evidenzii, ma puderanu esse effetti leudili o innate, cum'è a mancanza di equilibriu, memoria, è autore. A menudo, l'impatti suttu di un accidenti in silenziu passanu in modu nutatu, è perchè una persona chì hà pussutu avicene mutteri ùn sò spicialmente micca. Ma, si avete avutu pussutu silent, questu generale significa chì vi pudete riesce d'infezzione è chì avete da principià piglià l'accionà per parlà à u vostru duttore nantu à e manere di riduce e vostre chance d'avè un colpu. Inoltre, ci sò numarosi modi di stili di vita chì ponu reduci i vostri chance d'avè un colpu.
Sources:
Differenzi sessali in predictors of ischemic stroke: perspectives perspettivi, Alyana A Samai è Sheryl Martin-Schild, Vascular Health and Risk Management, juli 2015
A velocità veloce è u risicu di parcorsu ischemicu incidentu trà e femine postménopausiali, McGinn AP, Kaplan RC, Verghese J, Rosenbaum DM, Psaty BM, Baird AE, Lynch JK, Wolf PA, Kooperberg C, Larson JC, Wassertheil-Smoller S, Stroke, 2008