Per a prutezzione contru a malatia di Alzheimer - a causa cumuni di a dimenzia entre i vechji, a curcuma à l'aria pò esse utile. Longu adupratu in Ayurveda , aca turmericu hè forsi più cunnisciutu com'è un ingredientu in u curcciu. Hè stata chì l'aumentu di a vostra cunsumazione di caldi di aceta o in curinga in forma di supplementu dieteticu pò aiutà in u trattamentu è a prevenzioni di l'Alzheimer.
Usu
A còmpiu cuntene una classa di composti chjamati curcuminoidi, chì inclusi una sutura chjamata curcumin. Sognu di pussede pruduzzione antioxidante, a curcumin pò ghjucà un rol decisivu in l'effetti di u turmericu à u malu Alzheimer.
I tarritorii preliminari indicanu chì u curcumini truvati in a curcuma pò aiutà à curre a inflamazioni è a cumbattimentu di l'estressi oxidativu , dui fattori fundati per cuntribuiscenu à u sviluppu di a malatia d'Alzheimer.
In più, certi studii preliminarii suggerenu chì curcumin pò aiutà à sprimà l'uspugliu di Alzheimer's di e cungres nervi in u core.
Ci hè ancu qualchì prufundezza chì a cecera pò esse inhibitu a furmazione di e pezzi di u culoffu di Alzheimer. Cunnisciutu per accumulà trà e cèl·lula nervosa, sti platti formanu quandu i fragmenti di a proteina chjamà chjassu beta-amiloide. A beta-amiloidea appariste ancu perghjuna a funzioni cerebrala distruzendu i sinapsi (strutturi per quale e crescente di e cungresi transducenu signali l'uni l'altri).
In parechji studii basati in l'animali, i scentifichi anu avutu chì a curcuma puderà aiutà à scopre l'amilofichi beta da u core. Per esempiu, un studiu basatu in u scherzu publicatu in a Current Alzheimer Research in u 2012 anughe chì u trattamentu cù u extractu d'aziende anu ridottu ridirettamentu i nivuli di u cerezu di beta-amiloide in rossi genetichi chì anu geneticu in u sviluppu di sintomi d'Alzheimer.
Ricerca
A data, ci hè una mancanza di studia studiassi l'effetti di a curmericu nantu à a malatia d'Alzheimer in l'omu. Inoltre, ci hè un prublema chì u ciceroni in forma di supplementu puderia fallutà di pruduce prestazioni per salute significativamente, postu chì a curcumana ùn hè micca assicurata efficace à u sangue.
I prucessi clinichi dispunibule nantu à aurnamaria è a malatia di Alzheimer include un studiu perchè publicatu in Alzheimer's Research & Therapy in 2012. Per l'estudo, 36 persone cù una malatia di Alzheimer muderna split in dui gruppi: membri d'un gruppu anu trattatu cù curcumin durante 24 simane, mentre i membri di u secunnu gruppu ricevenu un placebo per u stessu periodu.
A l'ultimu studiu, i circàvuli ùn anu micca bisognu di truvà l'evidenza chì u trattamentu cù curcumu hà avutu un effettu significativu per a malatia d'Alzheimer. Mentre chì u supplementu era generalmente ben tolerata, trè membri di u gruppu di curcumenu abandunonu fora di l'studiu per i sintomi gastrointestinali.
Seguretat
Ancu u ziferanu in quantità limitati in l'alimentazione hè generale ghjustificatu com'è seguru per a maiò parte adulti, u Centru Naziunale per Cumplimentarii è Integrativi (NCCIH) averebbe chì i dosi elevati o l'utilizzu longu di u turmericu pò accade sintomi cum'è diarrea , indigestioni è nudi.
U NCCIH hè cunsigliatu ancu à e persone per a malatia di vespettami per evitari di l'aghju turmericu cum'è un supplementu alimentariu, postu chì pò aggravate a cundizione.
Alternative
E cumpurtamenti salutati cum'è seguitu una dieta sana, eserciziunmente regularmente, vigilate u vostru pesu, evitendu à fumà, mantenevano attivatu è attraente in l'attività stimulanti intellectually all crucial for preserving your brain health as you age. Inoltre, certi rimedi naturali (cum'è omega-3 fatty acids and resveratrol) pò aiutà à stave off the disease of Alzheimer's.
A vitamina D pò aiutà à aiutà à prutegà contra a malatia di Alzheimer. In fattu, un studiu prelimiunale publicatu in a Journal of Alzheimer's Disease in u 2009 anu truvatu chì pigliendu una cumminazzioni di curcumin è vitamina D ponenu à u sistema immune a cicerà beta-amiloide da u core.
Prima di qualsiasi usu di qualsiasi rimediu naturale (inclusi turmeric) in u trattamentu di a malatia di Alzheimer, parranu cù u vostru duttore per aiutà à a determinazione per esse rimedià per voi.
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Disclaimer: L'infurmazioni cuntenuti nantu à stu situ hè pensata à scopi educate è ùn hè micca un sustitutu per cunsigli, di diagnostichi o di trattamentu da u duttore licenze. Ùn hè impurtatu per tutte e precautioni pussibbili, interaczione di droga, circustanzi o effetti avversi. Avete bisognu à piglià l'assistenza medica promptità per qualsiasi prublemi di salute è cunsultate u vostru duttore prima di usà medicina alternativu o di fà cambià à u vostru reginu.