L'oli essenziale Patchouli hè un tipu d' oliu essenzale comunmente in aromatu . Sottu da e foglie di u Pogostemon cablin plant (una fiore perenniale di e regions tropicale di l'Asia), l'oliu essenziale pattu è dicenu chì offre una varietà di benefici di salute.
L'oli essenziale Patchouli hè ancu usatu com'è un ingredientu in incensu è perfume, è ancu in i prudutti di a pelle.
Cumu travagliu?
In aromatherapy, inhaling l'aroma di l'oliu essenziale pezzuuli (o assicurannu l'oli essenziale patchouli per u pelle) hè pensatu per trasmettiri missaghji à una regione cerebrale implicata in cuntrolle emozioni. Connessu cum'è u sistema limbic, sta region di u cereu influenza ancu u sistema nervu. I pruposti aromatherapy suggestinu chì l'olii essenziali affaranu una quantità di fatturi biològichi, inclusi a freccia di u ciuffu, i nividi di stress, a pressione di sangue, respirazione è funziunea immune.
Usi
In aromatherapy, l'oli essenziale parchjulu hè tipicu per trattà i seguenti prublemi:
- acne
- anxiety
- atleta
- ristrettu
- caspa
- eczema
- fatigue
- indigestion
- insomne
Inoltre, l'oliu essenziale pattu è dicisu chì agisce cum'è un repellente di l'insetti, prumove a curazione da credenze è ferite, reduce a inflamazioni, e alloghja u stress.
Quandu s'utilice in prodotti di a cura di a pelle, l'oli essenziale parchouli hè pensatu per trattà a pelle grasosa è i signori riversi di l'envidu.
Beneficii
Ancu a ricerca nantu à l'uttinu aromatu a pruduzzioni di l'oli essenziale pezzulli hè assai limitatu, ci sò qualchi evidenza chì ponu offre qualchì beneficu di salute.
Per esempiu, un studiu prelimiunale publicatu in a Journal of Medications Naturali in u 2011 anu truvatu chì l'oli essenziale pettuce puderia aiutà à favurà u sonnu .
À prucessi in li rossi, l'autori di l'studiu chì l'inhalazione l'aruma di l'oli essenziale pezzulli puderanu effetti sedattivi chì pò esse utili in u trattamentu di i prublemi di u sonnu.
Inoltre, un rapportu publicatu nantu à Pruduzzione in u 2005 anu truvatu chì l'oli essenziale pezzulli pò aiutà à prutegà contra i moschischi di moschju perghjenu com'è un repellente di insecte.
Cumu utilizà
Quandu si cunghjunghjenu cù un oliu trasportante (cum'è a jojoba , l'amandule o l'avucatu), l'oliu essenziale pezzu pò esse applicatu direttamentu à a pelle o aghjuntu à i bagni.
L'oliu essenziale Patchouli pò ancu inalà dopu aspriri uni pochi caldi di l'oliu nantu à una tela o tissutu, o usando un difusore di aromatu o vaporizzatore.
Caveats
L'oliu essenziale Patchouli ùn deve esse micca stati internamente senza a survegazione di un attore di salute. U utilizimentu internu di l'oliu essenziale pezzu pò ancu effetti tossichi.
Inoltre, certi individui anu migliu l'irritazione quandu anu trattendu l'oli essenziale pattu di pezzulli à a pelle. Ùn ci vole mai applicà a so forza à a pelle.
I donne incinta è i zitelli piacere cunsultà i so primi prublemi di a salute primaria da l'usu d'olii essenziali.
Amparate più cunsiglii nantu à l'uttenimentu di l'oli essenziale pezzu .
Alternative
Un zìculu di l'olii essenziali pussanu stimulanti effetti riduzzione simili à i vantaghji prisenti di l'oli essenziale poodle.
Per esempiu, l'oliu essenziale di lavanda, l'oliu essenziale di bergamot , è l'oliu essenziale rose hè stata trovi per favurà a relaxazione in l'studi scientifica.
S'è vo circate una solu rimedia aromatherapy per i prublemi di u sonu, l'essenziale essenziale, l'oli essenciale di ylang ylang , è l'oli essinamare di camomilla pò esse di qualchì beneficu.
Sapete più nantu à aromatica per u sonnu .
Dove truvà
Eccu alcuni consiglii per a compra d'olii essenziali .
Aghjunghje assai per cumprà in linea, l'oliu essenzale pezzu pò vendite in parechji magazzini naturali di l'alimentazione è in prudutti chì specializeghja in prudutti di l'autore.
Utilizà per a Salute
A causa di a ricerca limitata, hè troppu prontu per recitarà un oliu essenziale pratchouli cum'è trattamentu per qualsiasi cundizione.
Sè vo site di cunsiderà utilizallu, parle cù u vostru duttore prima. A mantenenu in mente chì a medicina alternativa ùn deve esse usata cum'è sustitutu per l'assistenza standard. Ogni trattamentu di una cundizione è evitendu o dilassiu cura standard pò avè seri cunsiquenzi.
Fonti
Trongtokit Y, Rongsriyam Y, Komalamisra N, Apiwathnasorn C. "Ripellenza comparativa di 38 olii essenzali contru moseddi di mosquito". Phytother Res. 2005 Apr; 19 (4): 303-9.
Ito K, Ito M. "Effetti sedattivi di vapor inhalation di l'oli essenziale di Microtoena patchoulii è i so cumposti ligati". J Nat Med Apr 2011; 65 (2): 336-43.
Disclaimer: L'infurmazioni cuntenuti nantu à stu situ hè pensata à scopi educate è ùn hè micca un sustitutu per cunsigli, di diagnostichi o di trattamentu da u duttore licenze. Ùn hè impurtatu per tutte e precautioni pussibbili, interaczione di droga, circustanzi o effetti avversi. Avete bisognu à piglià l'assistenza medica promptità per qualsiasi prublemi di salute è cunsultate u vostru duttore prima di usà medicina alternativu o di fà cambià à u vostru reginu.