Sè avete u dulore à a malatia , pudete diventerete a fisica fisica per apreverà esercitifsi spiciali è strategie per aiutà à gestisce a vostra cundizione. Mentre a fisica fisica pò esse assai riescita, certe volte u danu à a vostra cadenza per l'articuli (OA) hè troppu grande, è mette in più invasore si deve esse pigliatu per aiutà à turnà à u vostru modu di modu di modu.
Sì OA vi pruvucarà u so dulore da cadenza, è avete bisognu di difficultà funziunale funziunale di basa, puderete benefiziu da un pruduttu quirguiziu chjamatu sustituzzioni di l'alternazione di u pene (THR) . A prucedimentu involituisce a rimessa di a vostra articchia à l'articuli di u gattu è a sustituì cun un caduto artificiale.
U cadutu hè una grande articule in u vostru corpu, è a cirurgia THR hè una big surgery. Ùn ci anu da esse u dulore post-operatore, è vi ghjunghjite a difficultità di trasfurmà dopu à u prucedimentu. A bona nova hè chì pudete aduprà à travaglià nantu à a vostra rehabilitazione assai prestu quandu hà tenutu un THR.
Dopu a vostra cirurxía THR, puderà ghjunghje à un fisicu fisicu in assai paràmetri. Un fisicu fisicu di a salute attente pò vi visità à l'ospitalu immediatu dopu a vostra cirurgia. Puderete o ùn deve micca bisognu di riabilitazione subacute, o pudete solu esse liberatu da u ospitiu direttamente in casa. Qualunque u modu, pudete esse benefiziunate di terapia fisica per aiutà à ripiglià a vostra funzione normale. A furmazione fisica per l'ambulatoriu hè generale u vostru passu finale prima di rinvià à a funzioni completa dopu un sustituzione di u cadu.
Qualchese paràmetre chì ghjè in quandu u so THR, da u sughjettu o di l'ambulatori, un fisicu terapista pò aiutà à ritruvà à u vostru modu di stiluttu nurmale in u caminu.
1 -
Fisioterapia in l'OspitaluImmediatamente dopu a cirurgia THR, un fisicu fisicu puderà vede in u vostru òspite. Hè o ella pudete aiutu à rivisiunà e vostre precautions di cadira di sempre è cuminciate qualchi exercici gentile per migliurà a vostra banda di cuncepimentu (ROM) è forza .
Dopu un THR, puderete dumandà esse un disattivu assistante cum'è un camminatore standard o di ruota di a mobilità. U vostru PT pò assicurà chì u vostru spaziu hè u tagliu correctu è pò aiutà à l'utilizate bè.
Pè sapete chì u vostru ospistu reste da dura à 2 o 3 ghjorni dopu a vostra operazione THR. U vostru fisicu terapeuta duverà travaglià cun voi tutti i ghjorni intornu in u sughjettu.
2 -
Rehabilitazione subaccettaHopefully, dopu qualchì pocu ghjornu in u circondu kirurgicu intarè, sarete prontu à vultà in casa. In spessu limitazioni di mobbiltà pò impedisce di vultà direttamente in casa. In questu casu, pudete esse mandatu à un hospital di riabilitazione sottucattante per continuà a travaglianza cun fisicu fisicu (è à altre prufessori di a righjoni) per recuperarà a vostra mobilità funziunali basica.
Pè sapemu chì e sessione fisioterapica à l'uspitalu di rinabilita` aguda hè un pocu più intensu ca quessi in l'uspitalamentu kirurgiale. Hè assai sughjetti sottucutevuti bisognu di saluti di fisica fisica per esse realizatu duie volte.
U vostru PT à l'uspitalu di rinabilita subaleggià cuntinuà à travaglià cun voi per migliurà a vostra alza di cadenza di u mociru è a forza, è continuà à avanzarà a mobilità funzionale funzionale cum'è cammendu, vestitu è scalata ghjira.
L'obiettivu principale in u centru di rehabilitazione sottucutu hè di l'aiutà di ricuperà a mobilità funzionale sicuru per pudè ritornu à casa.
3 -
Home RehabilitationUna volta u ritornu in casa dopu a vostra circa THR, pudete esse benefiziunate di a fisica fisica di casa per continuà a travaglià à migliurà a vostra mobilità funzionale è forza.
U so fisicu fisicu di a vostra casa, pudete insegni a manera di scenderà a scala in modu sicuru, cumu si movi è fora di u lettu, è cumu utilizà l'apparitu di assistenza propiu per caminari. U vostru fisicu terapeuta pò aiutà u prugressu di l'usi un camminatore per l'utilizandu un quad cane o un cane standard per caminari.
Home terapia fisica quandu THR hè spessu riservata per i persone chì ùn ponu micca lascià a so casa per via di limitazioni di viaghju. Sì avete membri di famigghia o amichi chì puderanu manicurà, pudete esse sappiutu a salute di u fisicu fisicu è avè direttamentu à a terpulugia fisicu fora.
4 -
Rehabilitation OutpatientU vostru ultimu passu in a vostra riabilitazione THR hè un fisicu fisicu in una clinica ambulanti. Allora continuate à maximizà a vostra cadera rota. L'esercitivi avanzati di rinfurzà à u focu pò esse realizatu, è pudete assicurà à maximizà u vostru equilibriu è a propriocepzione .
Pudite puru principià cù una bicicletta stagnanta o un treadmill per aiutà à migliurà a vostra durabilità di musculu è a capacità di caminarià in a furmazione fisica ambulana. U so fisicu fisicu seguite rinfurzà i vostri precautions di u caduto.
A fine di u fisicu fisicu per u vostru THR, pudete esse caminariate nurmale cù l'attuali assistante. U vostru puntu di u dolore deve esse sutta cuntrullatu, è avete da esse prontu à vultà in i vostri attività normi.
A sustituzzioni di i pezzi totali pò esse una sperienza dolorosa chì pò faculisce e cumercii senzati cum'è cammendu è vestitu difficili. À travaglià dura in a fisioterà fisica ogni passu di a strada, puderete esse da pudè ritruvà è salvu in modu sicuru à u vostru livellu previ di funzione è di mobilità.