Se avete avutu una cirugia di rimpiazioni di u circondu di l'hip , ci sò parechji precaudizii chì avete bisognu, particularmente se a vostra cirurxía hè stata fatta via un avvisu postu. Mentre a vostra rehab di cadala di ghjustu pò esse realizatu in l'uspidale , in casa, o in una clinica ambulatoria, pudete esse benefiziunate di i servizii qualifiche di un fisicu terapista per una rehabilitation totale di caddo.
Perchè Sè Ghjudicate Sempre Prutezzione Hip Prestu?
Dopu un sustituzione di u cadu di l'uttene cù una incisione trasversali, sò trè movimenti evitari per impediscenu dislocazione di a prutesia di u malettu.
No tutti i pazienti anu bisognu di cunfurmà cù sti restrizioni, cumu si diferenziunu cù a locu di incisione è u tipu di prutesia di malfra. In ogni casu, dopu à parechje cirtergii di sustitutu di u malugraficu cù una incisione localizzata dopu, a "nova" anta di ghjuvata pò esse a tendenza di dislocate. Per previentia di dislocazione di malese, i trè mozii per evitari immediatamenti dopu a rimpiazioni di u cadu di u cadu includeu:
- Hip flexione passatu 90 gradi . Questu significa chì ùn avete micca curvarle u to hip-so gattive o l'elevà u vostru corpu. In generale, a còscia hà dettu sottu à a linea parallella cù parade à u pianu. Assicuratevi in una suttana baixa o chì tombanu u vostru ghjinochju è a cella finu à pusà nantu à una meda pò spuntanu questa regula di 90 gradi è mette in prìculu per a dislocazione di malese.
- Crucià a to curretta nantu à a to pratica non operativa (adduction) . Quandu chjinate avà, ùn deve micca travagliatu una perna per l'altru per mantene sta precautioni di cadenza. Quandu dorme, molti persone sò obligatori di usà una zucca spetaculu chjamata un pillow d'abduction per aiutà à mantene e so geddi siparati.
- Pigeon-toed (rotazione interna di u cad) . Dopu un sustegnu retrovisivu tutali di sustinienza di u cadu, ùn deve micca rottu u to hip inward, o pudete riesce una dislocazione. Questu significa chì i vostri puntegghi vuluntarii sò stati rializati direttamente o oghjeghjenu in girate quandu si prisintonu, standing, o mentre. Quand'ellu camina, assicuratevi micca di rottu u vostru corpu nantu à u to pede nantu à a terra cun u modu chì face a rotazione interna di u vostru ciu.
U megliu modu di mantene a vostra precautioni di cadenza hè di travaglià cù u vostru duttore è u fisicu fisicu. U vostru PT pò scrive i vostri precautions di cadenza, perchè avete un ricordiu cuntinuu.
A maiò parte di i pazjenti chì rumpule e so precautions di u gattu facenu mentre andava sbulante. Assicurate nantu à una suttili sottiliata o rilassante cù e so pedi attravirsati chì tocca à i vostri precautions di i cimbonu A volte, l'eserciti, cum'è una forza cusì vigorosa, ponu a to cima in una pusizione chì duverebbe breaking your precautions. A fondu / tenite bisognu.
Cumpressu Duvutu Quandu Sugnu sempre Precautions di Hip?
U vostru duttore vi diciarà chì quandu hè un minimu risicu per dislocazione è ùn avete più bisognu di seguità i vostri precautions di cadp. A maiò spessu, e persone bisogna à mantene a preghjudizie di cadenza di circa 90 ghjorni dopu a cirugia. Certi mèdici puderanu avè mantenite e vostre precautions di cadenza di circa 6 mesi, altri pò ancu avè avete guardatu a mo movita di 60 ghjorni. Sì avete qualchissia nantu à i vostri dubbii nantu à i vostri movimenti di a cumincioni da a vostra cirurgia, fate assicuratevi di cuntattate u vostru duttore è dumande nantu à i vostri precautions di cadenza.
Ricurdà chì ogni è tutta a persona guaria tutte e diversità dopu a cirugia di sustitutu di l'alternazione di i cudi, U travagliu cù u vostru fisicu terapista hè a megli manera di assicurà una recuperazione sicura è rapida dopu a vostra sustituzzioni di u cadu.