Truvate s'eddi risicati
Se vi vìviri più di i guidai règula di u cunsumu d'alcool di pocu risichtu, ùn sò micca solu per risposte per sviluppà un disorderu d'u spiritu d'u spiritu, ma hè ancu di crescenu significativamente u risicu di una varietà di prublemi cardiovascular.
Ci hè una quantità massima di ricerca scientifica chì indica un riscu aumentatu per i prublemi di cori per i persone chì drentu l'alcoholu habitualmente o pisu.
Basatu nantu à a ricerca, l'Institutu Naziunale di l'Alcohol Abuse è l'Alcoholismu (NIAAA) hà stabilitu e guida per i latimi di "safe" è "high risk".
Eccu i niveli esse di u cunsumu di l'alcoolismu chì u NIAAA pensa "u risicu:"
- Per l'omi , 4 o sferenzi più di ghjornu, è menu di 14 beie per a simana
- Per a donna , 3 o sferenze più ghjornu per ghjornu, è micca più di 7 ristoranti per simana
Per esempiu, sì u male è possa un 12 pezzi di cervecera durante a settimana è dopu avè un pezzu di 6 durante u weekend, site più oghje a guidenza rregistrata da 4 bevi. Sì bè è femine è biate 2 vetru di vinu ogni ghjornu, avete avutu duie volte u cunsumu cum'è risorse.
Sì avete supèrtenu i guerrii ghjornu di u ghjornu, hè cunsideratu un biaccu. Se tu supere u guvernu setmanali chì anu dedicatu à u cunsumu pisu di alcoholu. Ogni pugnu masticatu è pienu bè, anu u so riscosu per a salute à a curretta è longa.
U Risk di un Avvisu Cardiacu Immediaticu
Ancu se vi drentu intra i rigioni di "u risicu", ùn significa micca chì ùn hè micca risicu in tuttu. Per avè qualchissia alcunu alcolu alcolu alcune u risicu di avè un avvucatu attivu cardiovascularu à l'urdinarii à 24 ore.
Tanti studii anu realizatu ind'u rispettu à l'effetti cardiovascular di u cunsumu moderatu è pesu di l'alcoholu à u curcu è di longu.
Un analizamentu di 23 studii chì participanu 29,457 participatori era guidatu da Mosotofsky è i collegues per stabilisce l'effetti fisiulogichi di u canzoni moderatu è pisanti di quelli riscosu.
L'investigatore analizà a rapportu entre l'ingesimu d'alcohol è:
In un studiu publicatu in a Circulation di diurnu, i circhuli conclossi chì qualsiasi alcunu cunsumu l'alkoħol aumenta u risicu di un eventu cardiovascularu in i primi 24 ore, ma solu l'ingrossu di ingreghju di u spiritu continuu u risicu per a una settimana.
In fattu, l'studiu hà indicatu chì a ingesta moderata di l'alkohol puderà avè un effettu prutettore durante una settimana. Li muggeli moderati (2-4 bevande) eranu 30 per centu menu menu prubabile di avè un infartu di miocardi o infezione hemorrhagic dentro di una settima, è u 19 percentile menu menu prubabile di avè un infartatu ischemicu, cumparatu cù nondrinkers.
Eppuru inchiostanu, per un'antra manazione, eranu più di doppu di prubabilmente di avè un avvucatu cunventi cun 24 ori (6-9 bevande) è à sei volte in prusperità di una settimana (19-30 stee).
Alcohol è u Risk di Mortalità
Un altra analisi di 84 studienti di ricerca studiò l'effettu di u cunsumu d'alcoolu nantu à e seguenti realizazioni cardiovascular:
- Mortalità generale da malatie cardiovascular
- Incidenza è mortalità da una malatìa coronaria, è
- Incidenza è mortalità da picciottu
L'analisi, guidatu da u PE Ronksley è i associates, truvaru chì a lumera à u cunsumu moderatu d'alkohol era ligata à un riscu ridduitu di parechje survitivi cardiovascular, ma u livellu protettive per quelli rivenuti hè assuciatu cun un nivulu di bevande più bassu cum'è a normi NIAAA.
L'analisi di risponde à a dosi indicava chì u risicu più minimu per a morte di coronary disease mortality hè avutu cù 1-2 bevande per ghjornu è per a mortalità in forza, chì hè stata cun 1 drink per ghjornu, cumparatu cù nondrinkers.
Eccu, l'analizi di Ronksley puderia esse interpretatu per vede chì qualchissia beie per encima di dui bevande per ghjornu aumenta u risicu di morte da a malatia di u coronario è di qualchì livellu di u cunsumu d'alcoolu sopra à una edita per ghjornu puderia aumentà u risicu di morte per un vinu, cumparatu cù nondrinkers.
Risk Higher per a donna Drinkers
Altri investigatori realizanu un analizazione di 23 studienti di ricerca è participanu 489.686 participanti per vede s'ellu u ligame cù u ingressu d'alcohol è i grandi rivenuti di u cardiovascular, à a morte è a mortalità totali, era più grande per i femine in compara cù l'omi.
L'analisi, guidatu da YL Zheng è i culleghi, puteanu cumportamentu moderatu à pesciu per u cunsumu più altu di l'alcoholu o nondrinkers in i donne è l'omi.
I circonstanti accabbau chì e manciate femminili muderate à i femini di pisci anu avutu un risultatu significativu di a mortalità totalita cumparata cù l'omi.
Significativamente, l'studiu revelò chì ùn ci era micca una diferenza in u risicu per i risultati medici cardiovascular o a mortalità tutale di e donne è l'ogetti grossi drinkers o nondrinkers.
U più risultatu di risichu casu di trà e femminili femminili è di scheri di luci masculi, i circhavule truvate.
I ricordi ricurdavanu chì e donne ghjente, particularmente di quelli chì sò sensibilizà à potazione, pò cunsiderà cuntrullà u so ingressu d'alcohol.
Pranzu moderatu è Failure corale
Un altru analisi di ottu studienti di ricerca chì participanu 202,378 assistenti analizate u risicu di fallimentu di cori per i seguenti livelli di u cunsumu d'alkohol:
- 3 travagliu per simana
- 7 bevande per simana
- 10 travagliu per simana
- 14 beie per a simana
- 21 bevande per simana
Per tutti i livelli di u cunsumu d'alcoolu sottu 14 bevande per seminariu, l'investigatori informanu una "relazione non-lineale" entre u cunsumu d'alkoholu è u risicu di fallimentu corpuscule .
In ogni casu, per 14 bevii in una settimana, u risicu relative di fallimentu di cori fallenu di i participanti anu scentificatu finu à u 10 percentori più altitudine chì ùn sò micca persunanti è per 21 viti per a sema, principia à u 48 percentuale.
U studiu concluiu chì u cunservatore moderatu d'alkoħolu hè unicu cù un riscu ridduciu di fallimentu corpusicu, ma chì significheghja menu di 2 bevande per ghjornu.
Cunsumu di l'Alcohol è Fibbricazzioni Atrial
U cunsumu di alkoholismu hè longu hè assuciatu cun un risultu aumentatu di fibrillazioni atriore, ma pochi studii anu fattu fattu nantu à l'effettu di a luce à u pumu moderatu nantu à a cundizione.
Un studiu di 79.019 omini è donne nantu à un periudu di 11 anni è un analizazione di setti studienti di ricerca incù parechji 12.554 participanti analizate l'effettu di u cunsumu d'alkoħolu chì varienu da una edita per simana à 21 bevi à a semaine nantu à l'incidenza di a fibrillazioni atriali.
SC Larrson è associate truvà una relazione lineale entre u cunsumu d'alkoholu è u risicu di fibrillazioni atriali. Quandu u numaru di cumprenze per settimana cresce, u risicu relative di sviluppà a fibrillazioni atriore .
Comparatu à i dimissioni, l'studiu truvò i persequitali di u risultatu risicu per a fibrillazioni atriali à queste nivulu di cunsumu d'alkohol:
- una edita per ghjornu, u 8 percentuale
- dui bevi per ghjornu, u 17 percent
- trè bevi ghjornu per ghjornu, 26 percent
- Quattro batte per ghjornu, 36 percent
- cinque zoccu per ghjornu, 47 per centu
L'investigatore conclusi chì u cunsumu d'alkohol, ancu à livelli moderate, hè un factor di risicu per a fibrillazioni auronichi.
Moderate Drinking and Other Factors Risks
I fatturi di risichi per vede à u nivellu supratuttu chì i guida ripertazione riguarda solu à prublemi cardiovascular. Ci sò parechje altre cundizzioni di salute chì pò esse affettatu da u cunsumu d'alkohol.
Sources:
Larrson SC, et al. "Cunsumu di l'Alcohol è Risk di Fibbricazzioni Atrial: Un studiu prospectiu è Meta-analisi di Dosi-Risposta". Journal of the American College of Cardiology Juliu 2014
Larrson SC, et al. "U Cunsumu di l'Alcohol è Rischju di Fuggeru Corale: Un Meta-Analisi Dose-Risposta di studii Prospettivi". Revista Europea di Failure Corale Aprile 2015
Mosotofsky E, et al. "U Cistusciutu di Alcohol and Immediate Risk of Cardiovascular Events: Un Rivista Sistemàticu è Dosi-Risponse Meta-Analisi". Circulazione Marcu 2016
Ronksley PE, et al. "Associazione di Cunsumu di l'Alcoholu cù Risultati di malati di Cardiovascular Selezzione: Una Reviżjoni Sistemàtica è Meta-Analisi". Articulu mèdicu britannicu di février 2011
Zheng YL, et al. "Cunsumu di l'Alcohol è Risk Associatu di e Major Cardiovascular Outcomes in Women Compared With Men: Una Reviżjoni Sistemàtica è Meta-Analisi di Studienti Spettitivi Prospettivi". BMC Public Health Agostu 2015