Sì avete u dulore di corpu, u fisicu fisicu o u duttore puderà pruduce prucessione speciale di ghjinochju per determinar se un sprain d'ligamentu pò esse causannu u vostru problema. I rigioni speciale di geniculate estressione diversi ligamenti in u vostru corpu, valutendu a so integrità per aiutà à guidà u diagnosticu di u geniculatu di u geniculate è, in finesse, u vostru trattamentu.
A ghjuvellu di i ghjinochje hè stabilizatu da quattru ligamenti mpurtanti . Eccu sò ligamenti cruciate anteriu, ligamenti cruciate trasversali, ligamenti colatali mediale è ligamenti colatali laterali.
Ogni liggimentu distruttu ùn impedisce u muvimentu excessiu di u ghjinochju. U ligamenti cruciate precedente impedisce a glaciali currente di u to squadiu sottu à u to bone bone. U ligamenti cruciate trasfurmati impediscenu un movimentu trasparenti excessiu di u to parolle sottu à u fucu. U ligamentu colatale medial impedisce u scuprezzu di a tè è guarda una forza excessiva chì venenu da l'area fora di u ghjinochju. U su ligamentu colateral laterale impedisce aducazione di a tè è a guardia contru una forza excessiva chì venenu da l'aspettu internu di u to ghjinochju.
Quandu hà danatu, u to ghjornu chjù è inestabile in a direzzione chì u ligamenti ferita hà stabilizatu. Se suspettate chì avete daciatu un ligamentu di geniculatu, deveru cuntrollà cù u vostru duttore per avè una stampa precisa di a vostra cundizione è per cumincià à u trattamentu curretta. Pudete benefica di una visita cù un fisicu fisicu per a valutà u to ghjornu. Ellu puderà pruduce prucessi speciali di ghjinochju per verificà l'integrità di i ligamenti di i ghjinochje.
Ci sò quattro prucessi speciale per avè a valutazione di i quattru ligamenti di u to ghjornu. Amparate i nomi di sti prucessi, i liggi ch'elli avvalanu, è cumu per fà. Ricurdativi, se avete un cundimentu di ghjinochju, verificate cù u vostru duttore prima di fà esaminà i prucessi especiales di ghjinochje.
Pruvisione di Prufiscale
A prova di calaille di precedente hè stata utilizata per valutà l'integrità di u vostru ligamenti cruciate precedente (ACL). Stu ligamentu impedisce di avanzà u slicu di u to osteru in u so spina sottu à u to bone bone.
A prova hè realizata da ghjinochju nantu à a spalle cù u vostru corpu. Un'altra persona hà impruviu a vostra tibia per ghjustu sottu u ghjinochju è tira cù cursu. U muvimentu esercitu di a vostra tibia sottu à u to femur indica un teste positiu è una ciclu ACL ponu suspettatu.
Pruvisione Laterale Pruva
A prova di calaille di laterale evalueghja u ligamenti cruciate laterale (PCL). Stu ligamentu impedisce chì u to bone shin slipping backward sottu à u to bone bone. Per fà sta prova, fate u ghjinochju in novanta oghji di rivoluzione cù u paci, chì ghjocente supinu è u pezu stabilizatu nantu à a tavula. Grasp l'aspettu di l'tibia nantu à a tuberosità tibial è avè pruspiratu (spustà a calavera dopu) cù una forza constantemente. Sì a tibia si movia dopu à più di u normale (cunparate cù a persone innecessa) a prova hè positiva. Questu hè indicativu di un ligger cunflamentu ligamenti cruciate postu o ferite.
Valgus Stress Test
U valgus o a strimità à a prova d'esurtazione evalueghja u ligamenti culale medial (MCL). Per fà sta prova, fate u ghjinochju in trenta gradi di flexione. Mentre stabiliscia u ghjinochju, presu in fermu per piglià a parte fora di u ghjinochju è di mantene a stagnula scritta. Sì u spartimentu di corpu in a parti interna di a ciuperale più grande di u normale (cunparate cù a legche ne infartu), a prova hè positiva. Questu hè indicativu di un ligame medial collateral ligament.
A menudo, un "clunk" se sentarà à aduprà a valgus stress test se u ligament medial collateral hè lesatu.
Varus Stress Test
A varus o adduction stress test evaluates the lateral ligament collateral (LCL). Per fà sta prova, fate u ghjinochju in trenta gradi di flexione. Mentre stabiliscia u ghjinochju, adatta u zuppina. Se l'aiutu di a geniculata cumporta più grande di u normale (cunparazione cù a legche ne infartu), a prova hè positiva. Avete bisogna avè sguassatu in u partitu perifèttu di a articuli di u ghjinochju. Parechje volte un "burche" si sentarà si u ligamenti colatali laterale hè lasciatu o scuzzulate. Questu hè indicativu di una ligera lateral ligamentale colatale.
Se u vostru PT finds that any of these tests are positive for a possible tear of ligament, possu ancu inizià trattatu, ma u vostru terapeuta pò ricumandemu chì avete un MRI per rinforà un sprain. Intrarossanti di liggenu di i ghjinochji severi pò esse bisognu di riparazione, ma a ricerca also suggests that terapia fisica pre-operativa pò offre beneficii positivi.
Se avete a ferite u to ghjinochju, pudete esse benefiziunate di terapia fisica per aiutà à ricuperà a mobilità nurmale in l'articule. U vostru PT pò demende chjassi pruvedimenti speciale per valutà i ligamenti in ghjiru à u vostru ghjinochju. Se u vostru PT suspeva un ligame significativu à u to ghjinochju, ellu puderà vede cumu cunche cun un cirurgiu ortugistenu per evaluà tutte a vostra cundizione.
> Sources:
> Failla, MJ, et al. A Reabilitazione Preoperatoria Extensa Influence Outcomes 2 Anni Doppu l'ACL Reconstruction? Un studiu di l'effettu E comparativu tra lu MOON è Delaware-Oslo ACL Cohorts. Am J Sports Med 2016 ott; 44 (10): 2608-2614.
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Edita di Brett Sears, PT.