Chì Cause Chiuciutu In Sports
A lotterà di u battagghia sò in i sporti induve un impurtante influenze (comunmente da ogni ghjornu) facianu una testa di l'atleti è u collu per fà ritruvà è torna in una mozza brutta è bruttura. Hè spessu vistu in i accidenti di u veiculu, ma qualchì ligame di cuntattu sportiu, cum'è u football, pò purtà à i feriti di cervo.
Chì Cause Chjesa Injuries?
Whiplash, chjamatu ancu una curuna di cirerezza di l'intesaunamentu o l'allargamentu di l'extensione di flexione, riferisce à una ferita à i tissuti brutti di u collu, cumpresi i ligamenti, i tendini è i musculi.
I sintomi di u ventu include u pesu di u collu è a rigidizza. U doru di spalle finale hè ancu occurutu. A maiò parte di e ferite cù a cicatrisera guariscenu quì à parechji settimuli, ma se ti manca un trattatu poveru poveru è diventenu in cronasi cronasi chì duranu anni è dapoi u dolore è incapacità di volte.
Staggi Whiplash
I sintomi più cumuni di u latru pruveni immediatamenti o in 24 ore di l'accident:
- Neck pain and stiffness
- Attuali
- U pene in l'spalla o trà i spade
- Dolore da u pinu
- Pain o numbness in u bravu è / o a manu
- Stizzia
- Annunziate in l'ore o visu turca
- Difficultà o cuncentra o ricurdannusi
- Irritabilità, disturbi di u sonnu, fatigue
Whiplash Treatment
Se tenete una ferita ferita, hè impurtante per vede un medico per evaluà a quantità di e vostre ferite. A maiò parte di e ferite hè simile à quelli di e cuddaru di u collu è includenu lesci di tissuti rotulati à i musculi è ligamenti ma ma brisera pò dannà i discu cervichi.
Un mèdicu spessu a petite una varietà di prucedenzi di diagnostichi per rinfurmarà a zona di ferita. À spessu Cat Scans o MRI sò usati per determinà a quantità di a ferita.
In u passatu, i trappi di cervicelli eranu immobilizzati in un collarus cervical. In ogni casu, a tendenza attuale hè di stimulà u primu muvimentu, inveci di immobilisation.
Un collarle cervicale seriu pò esse usatu disprezzatu per aiutà aiutà a testa è sollite a prissioni annantu à u collu mentre ligamenti curà.
I primi aiuti per u latru hè u trattamentu di RICE (restu, ghiacciu, compressione è elevazione) . U putu pò esse appiicatu per i primi 24 ore, seguitatu da un attuitu movimentu attivu.
I medichi di u mediastru pitturale sò ancu utili a reduciri la inflamazioni è u dolore. Ci sò fiducienti è efficace quan s'utilice in modu adattatu per u sguardu moderatu di u dulore.
A visita à un fisicu fisicu vi permettenu di riceve un prugramma di l'exercitu persunale è u trattamentu. Riturnà à l'attività hè animatu, ma puderà esse necessarii modificazioni in a vostra furmazione previa. U impattu bassu, esercitivu è un grande di travagliu di flessibilità serà necessariu prima di pudè ritornu à a vostra ricerca di furmazione previa.