U dolore di l'ankle hè una preghiera cumuni cumuni chì hà assai cause diffirenti. Hè impurtante per vede un medico -com un podiatriste o un ortizionista- per avè un diagnosticu precisu è un pianu di trattamentu adattatu. Eccu alcuni cause pussibuli di u dulore ankle.
Artrite
Artrite hè menu menu prubabile di sviluppà in l'angoi da quantu hè in altri articuli, ma pò causà dolor d'ankle.
U cartilaggiu di l'ortu pò valdi è chì hè spessu doloroso. L'artritis ankle hè più cumune in i malatienu chì anu artritiu reumatoide o in pazienti chì anu avutu un preghjudiziu preghjudiziu à l'ankle joint. L'impedimentu previ è un spaziu specificu di l'articule chì hè statu danucatu cum'è u risultatu di a furmazione di uce .
Sprains
Ankle sprains ferenu i ligamenti à u circondu. Sprains pò causà anzulatu di pedi impurtanti, cum'è ciappa è una sensazione chì l'articule pò darà. Un sprain d'altu spiagge hè un tipu specìficu di ligami in i làricii in l'anklulu. In un sprain d'altu spiagge, i ligamenti nantu à a cumunità sò ferite. U trattamentu per un spalle alta di l'ankle hè différenu da un sprain d'ossigenu à l'ankle.
Tendinite
A tendinite si pò accade in qualunque di i tendini attornu a l'articule è causanu l'angulizza. A tendinite ocorre quan i tendini, l'annessi di i musculi à l'ossu, ani irritatu è inflamatu. A tendinitis tibial pruvucarà u doru in a parti interna di l'articulu è, se ti manca un trattatu, pò purtà à prublemi impurtanti.
A tendinitis d 'Aquilla causa u doru in u spinu di a suluzione. Hè u tipu più cumuni di tendinitis annantu à l'articule ankle.
Piuma Fratture
Una frattura di ankle hè un tipu cumune di u rotolu bone. Ci hè parechje diverse tipi di frattura di turmintu è ogni unu dete duveranu esse trattu indipindente. Certi fratturi di ankle sò trattati cù sprains, mentri àutri cumbattenu cirugia.
Cartilagine Danni
U cartilagine di l'osteria di u turmintu hè sottumulu di preghjudiziu in casu chì sustene un sprain d'ossino, frattura, o un altru tipu di traumatic injury. Li cicatricial lesions pò cumparse l'ispettru da una zona limitata di danni à l'artritisi più largamente ankle.
Gota
A vazione hè una causa infatuna di u doru d'ankle. In ogni modu, in i malati chì anu un diagnosi di gout, devendenu esse cunsideratu com'è una causa per u novu dorsu d'a rivattia.
Sintomi
Se ùn erate micca assicurata di a causa di i vostri sintomi, o si ùn cunnosci micca u trattamentu specifico di ricerca per a vostra cundizione, cercate l'assistenza medica. U trattamentu di u doru d'u turmintu deve esse diretta à a causa cusì propria di u vostru prublemu. Certi signali chì vogliu avè vistu da un medico sò include:
- Incapacità di caminariassi còmula nantu à u parti affettivu
- Ingiunale chì provoca deformità à u gruppu
- Dolore di uzzu chì vene a nuttata o mentre restanu
- Dolore di uomo chì persiste da quandu parechji ghjorni
- Incapacità di dàchuli l'ancleto
- Inzuccarazione di l'articuli o l'area di vientu
- Signs di una infizzione, cumpresa a frebba, rossu, è / o a pelle calza
- Qualchì altru sintomi eccezziunale
General Trattamentu
U trattamentu dependa sanu sanu à a causa di u prublema. Cusì, hè impurtante chì sia capisci a causa di i vostri sintomi prima di inizià i trattamentu.
Se ùn erate micca assicurata da u vostru diagnosi, o da a gravità di a vostra cundizione, cercate un parente medico before beginning any plan di trattamentu. Certi tratti cumuni di u doru d'a ankle sò listessi quì. Ùn tutte di sti tratti sò adatti per ogni cundizione, ma pò esse utili in a vostra situazione.
Cunservatore
- Resto: U primu tipu di trattamentu per a cundizzioni cumuni chì causanu u doru d'u toboccu hè solu ripusà u jointu è permettenu a inflamazioni aguda per fallu. Spessu, questu hè u solu un passu bisognu à risultà u dulore à l'ankle. Se simuli sò severi, i crutchesi ponu esse utili.
- Stretching: Stretching the muscles, tendons and ligaments that surround the joint can help with some causes of pain in ankle. Una bona rutina deve esse stabbiluta.
- Appiccicate di ghiaccio è ghjanu: I paesi di ghjudicate è i pasticiali calevulini sò trà i trattamenti più cumuni di u doru d'a rivattia. Cusì chì unu hè u dirittu à usu: u ghjuvulu o u calore ? E quantu deve aduprà u trattamentu di ghiacciu o ghiaccio?
- Modificazioni di Calzature, Ortesi è Armaviture: Sposta da u tipu di preghjudiziu, mudiculi, scatuli o orthotiche puderanu esse potenziale utili. A preghjudiziu preghjudiziu è a so causa definiscenu quale d'elli pò esse utili.
Moderato
- Fisioterapia: U fisicu terapia hè un aspettu importantu di u trattamentu di quasi tutti e cundizione ortopediche. I fisicu uttindienu usanu diversi modi per aiutà à rinfurzà a forza, ripiglianza mobiltà, è tornanu à u vostru livellu di preghjudiziu d'attività.
- Medagogia Antiinflamatorii : Medimi stimulanti antiinflamatorii, chì sò spessu invintati cum'è NSAID, sò certi di e medicazione più cumunitivu, particularmente per i maladieti chì anu da u doru causatu di prublemi, com l'artritis è a tendinitis.
Invasive più
- Cortisone Injections : Cortisone hè una putenza potente chì infatti infjammazione, è a inflammazione hè un prublema cumuni in i malati cù a spina. Vi discussà e pussibilità di una inizzioni di cortisone per a vostra cundizione cù u vostru duttore.
- Cirurgia Artroscòpica: A cirugia artroscòpica in u toboccu pò esse una opcioni di trattamentu per certi tipi di u turmintu. Cirurgia artroscòpica hè un prucedimentu chì implica inserisce una camera chjamata in l'articulazione. À l'altri petite incisioni, l'instrumentu pò esse inseriti per riparà o sguassate strutturi malati.