Un studiu di 2017 hà dimustratu chì e variazioni di l'hormone di tiroide in u rolu di regula normale pò esse assuciatu cù un risultu aumentatu di u sindrome metabolicu. Queste ricercà anu implicati impurtanti per a salute di i persone cù l'ipotiroïdismu.
Chì hè un Sindrome Di U Metabolic?
U sindromu metablicicu si riferisce à un gruppu di cundizzioni o fatturi di risichi chì, quandu si trovani inseme, aumentanu u risicu per a malatia di u corpu, i vaj eccòliche è di a diabetes mellitus.
Ci hè cinque signali chjubi chì ponenu à u sindromu metabolicu. Un diagnosticu di u sindrome metabolicu hè fattu quandu avete almenu trè da i fatturi di risolve metabolicu, chì include:
- Un grande cintina. Una larga cintura hè ancu referita com l'obesità addominale. Sicondu i Instituti Naziunali di Salute, hè definitu cum'è una cintura chì misura più di 35 centetri (89 centimetri) per i femine è 40 centri (102 centimetri) per l'omi. Una cianna larga aumenta u risicu di a malatia di u cori.
- E livellu di trigliceridi, o necessitanu medicazione per i trigliceridi à u nivellu. Triglycerides sò un tipu di grassu in u sangue, è sò generalmente medite cù i vostri livelli di colesterol. I nivuli di trigliceridi nurmale sò menu di 150. I nivadi di 150 à 199 sò cunziddi cunifini supirpuli, è qualcosa più di 200 hè cunsideratu un altu livellu. I ciglioli trigliceridi aumentanu u risicu di a malatia di u cori.
- U liveddu di HDL di colesterol, o necessitatu di medicazione per sminerà u colesterulu HDL. U HDL hè di lipoproteini d'alta densità, è stu tipu di colesterol hè cunnisciutu com'è u colesterulu "bonu" perchè aiuta à scrive altre tipu di colesterol fora di e vostre arterii. Un colesterulu HDL di u minimu aumenta u risicu di a malatia di u cori.
- A pressjoni sera, o avè necessariu di medicazione per prurirismu. A pressione di sangue prumove di quantu u vostru sangue hà impastu annantu à i vostri mura di l'arteria chì hè pumped da u vostru core. I lettura di pressione di u sangue anu dui numeri, per esempiu, 130/80 mmHg. U numiru suprana hè chjamatu a pressione sistolica di u sangu, è misura a più alta pressione chì u vostru core siveru. U fondu hè chjamatu a pressione dighizza diastastica è mette a prissioni più bassia entre i latinu. A pressjoni sera hè definita cum'è un nivellu nantu à 140/90 mmHg. A pressione sera aggugna u risicu di a malatia di u corpu.
- L'altu glucosu in viaghju (zucchero di sangue), o avè necessariu di medicazione per sminu u zuccaru sangu. U zucchero sanguinariu hè definitu cum'è più di 130 mg / dL (miligrammi per decicillitore) 8 ore dopu senza manghjà o pane. U zuccaru sanguiu aumenta u risicu di a malatia di u cori, è pò ancu esse un precursore à a diabetes mellita 2.
Unu di i triggers key per u sindrome metabolicu hè una cundizione chjamata resistenza à insulin . In a resistenza di insuline, u vostru corpu si face menu sensibilita à a insulina. U travagliu di l'insulina hè per aiutà à trasfurmà u zuccaru in sangue da a sangue è in i vostri celluli. Quandu siate resistente à l'insuline, pudete sviluppà nivellu di glucosu in u sangue. Chistu pò causà u pesu di più è si mette à un rischiu risicu di sviluppà a diabetica tip 2.
Altri fatturii à cuntribuisce à u sviluppu di u sindromu metabolicu include l'obesità, a mancanza di l'eserciziu è l'attività fìsica, l'età di più è l'estresse crònica.
Ipotiroïdismu è Sindromi Metabolic
L'hormone di tiroide hè crucial à a capacità di u corpu di metaboliserie di grassu è glucose, è à mantenu una pressione sana. Quandu sì hipotiroide è ùn anu micca boni n'eritulite circulante di tiroïdore, sti funzioni pò esse impeduti. U studiu, chì era publicatu in u duminiu di u 2017 di a rivista Tiroirus , hà evaluatu più di 2 000 persone, misurendu i so nivuli di glucose di viulunce, insuline, tirogine libera (T4), è l'hormone stimulanti di tiroide (TSH) à l'iniziu di u studiu, è durante tutte studii di seguimento à 3 anni.
In generale, l'astu studiava a dati à un periudu di 10 anni.
U studiu truvò chì in quelli persone in u studiu chì ùn anu micca obesu, è chì avianu un TSH è un nivellu T4 liberu in u distinu di rifarenza, u livellu T4 era sempre un predictore significativu per u sindrome metabolicu. Li nferenassi i T4 inferiorsi à a riviera di riferimentu, sò assuciati cun risque significativu di risicu di sviluppamentu di sindromu metabolicu. Sò fatti sò stati indipindenti di età, sessu o resistenza di insuline preistendu.
Alcune qualcuni scuperti significati:
- U nivellu di T4 libera in u distinu di rifarenione si sò assuciati cù un indici massu di corpu (BMI).
- U nivellu di T4 libera in u distinu di rifirimentu sò assuciati cun un risultu aumentatu di nivellu alta di trigliceridi.
- U nivellu di T4 libera in u distinu di rifarenione si sò assuciati cun un risultu aumentatu di pressione di u sangue.
- U nivellu di T4 libera in u distinu di rifirimentu sò assuciati cun un risque aumentatu di l'obesità addominali.
I ricerchi anu cunclusu chì e livelli T4 in u minimu di a varietà di riferimentu sò assuciati cù risicu di risicu di u sindrome metabolicu. Hè sustegnu chì "a deteczione di e livelli T4 libera nurmali puteva nigghianu suggerimenti insurgentes metabolicamenti cù fatturi di risicu cumminati chì puderanu beneficcà da un primu screening e intervenzione medica".
I ricchieri urganizate chì a ricerca maiò si deve esse guidatu per determinar se mantene i nivadi di T4 in a parti suprema di u livellu di rifarenza pò aiutà à reducesezza a resistenza di l'insuline è reduca u riscu di sviluppà un sindrome metabolicu in i persone chì altri ùn anu micca una cundizione di tiroïde.
Un Verbu da
Sì avete un nivellu liberu di T4, pudete vulete parlà à u vostru medico nantu à ottene a vostra dosa di i mediurevuli di reposizione d'hormona tiroidea per ottimisimu u trattamentu di tiroïde è reduce u risicu di cunsuliti in u cumplimentu cum'è sindromu metabolicu.
Sì avete a risicu di sindromu metabolicu o avemu digià diagnosticatu, ci sò parechje modi chjave per aiutà in retrocede:
- Esercitu. L'Esercitu aiuta à l'abbitate di l'obesità abdominal, a pressione di sangue è i nivoni di glucose, è pò aiutà à perditu di pesu.
- Eat una dieta sana. Parechji medichi suggeri chì seguite una dieta dietetica di u Mediterraniu sanu chì aghjuneghja "boni" di grassu (cum'è grassu monoinsatuatu in oliu d'oliu è avocado), proteini gialli, frutti è ligumi. Avete ancu avè esse u zuccheru, carbuidrati rfinuti, endemichi artificiali, è limite l'ingesta d'alcohol.
- Lose weight. Questu pò esse cambià qualchì cosa è quantu manghjate è un augmentu in u vostru livellu di exercitu.
- Quit smoking. U fumu pò aumentà u risicu di malatia di u cori.
- Pruvene trattamentu per u zuccaru sanguinedu. Drogini chì migliurà a vostra sensibilità di l'insulina -com metformin (Glucophage) o drogabile injettables like Byetta e Symlin-pò aiutà a resistenza di reducione di insuline è impediscenu u sviluppu di diabética tipo 2 .
> Source:
> Ladan, M. et. al. "Variations in Serum Free Thyroxine Concentration Dentru a Range di Riferenza Predicts l'Incidenza di Sindromi Metabolica in Non-Obese Adulti: Un studiu di Cohort". Tiroidius. Juliu 2017, 27 (7): 886-893.